黃精圓肉乳鴿湯的做法詳細(xì)介紹黃精圓肉乳鴿湯的做法詳細(xì)步驟1. 乳鴿刮洗凈，去毛及內(nèi)臟。2. 黃精，龍眼肉（桂圓肉）和陳皮分別洗凈。 3. 加適量水，猛火煲至滾，然后放入全部材料，用中火煲約3小時 4. 加入細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。 黃精圓肉乳鴿湯的做法小貼士健康提示：1. 此湯可補血養(yǎng)顏，寧心安神，潤肺養(yǎng)陰； 2. 此湯補而不燥，有益身體，適合一家大小佐膳飲用； 3. 如患血氣虛，頭暈，眼花，耳鳴，心跳，失眠，精神不振，飲食無胃口，都可用此湯佐膳作食療； 4. 如有傷風(fēng)感冒未愈之人不宜飲用。 食物相克： 黃精：黃精忌酸、冷食物。 陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?/div> |
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