銀耳百合粥的做法

侗鄉(xiāng)人1961 2015-06-23

展開全文

銀耳百合粥的做法詳細(xì)介紹

更新于：2015-3-29 18:25:08

分享銀耳百合粥的做法，讓更多人知道

分類標(biāo)簽：滋陰食譜肺調(diào)養(yǎng)食譜
菜品口味清香味	主要工藝煮
食材明細(xì)
銀耳(干)10克	百合(干)10克
粳米25克

銀耳百合粥的做法詳細(xì)步驟

銀耳用水泡漲，百合、粳米洗凈后同放入鍋中，加水適量煮成粥，再加冰糖少許即可。

用法：每日1次，配餐溫服。

銀耳百合粥的做法小貼士

健康提示：
效用：益氣，養(yǎng)陰，潤(rùn)肺。
秋季養(yǎng)生藥膳
食物相克：
粳米：唐·孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清·王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?/div>

本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來(lái)自：侗鄉(xiāng)人1961 > 《（4）肺調(diào)養(yǎng)食譜》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)