冬病夏治是中醫(yī)的一種特色療法。所謂冬病夏治，是指對(duì)一些因陽(yáng)虛，外感六淫之邪而導(dǎo)致某些好發(fā)于冬季，或在冬季加重的疾病，在夏季陽(yáng)氣旺盛，病情有所緩解時(shí)，辨證施治，適當(dāng)內(nèi)服和外用一些方藥，增強(qiáng)抗病、祛邪能力，以預(yù)防和減少疾病在冬季來(lái)臨時(shí)再發(fā)作，或減輕其癥狀。根據(jù)中醫(yī)理論，夏季萬(wàn)物生長(zhǎng)繁茂，陽(yáng)氣盛，陽(yáng)氣在表，夏季養(yǎng)生宜以養(yǎng)陽(yáng)為主，此時(shí)毛孔開(kāi)泄，運(yùn)用艾灸方法可使腠理宣通，驅(qū)使體內(nèi)風(fēng)、寒、濕邪外出，是內(nèi)病外治、治病求本的方法。

許多冬季的常見(jiàn)病、多發(fā)病，其發(fā)生或發(fā)作的基礎(chǔ)往往在夏季就已經(jīng)形成，只是由于夏季陽(yáng)氣旺盛，人體自身陽(yáng)氣也受到鼓舞，皮膚腠理充分開(kāi)泄，體內(nèi)病邪不至于肆虐；而到了冬季，陽(yáng)氣轉(zhuǎn)弱，人體陽(yáng)氣內(nèi)斂，遂使?jié)摲w內(nèi)病邪蓄勢(shì)而起。因而，要預(yù)防和治療某些冬寒性疾病，應(yīng)當(dāng)從夏日做起，做到夏防冬病。另外，某些冬寒性疾病在冬季治療時(shí)，很難收到好的效果，如在夏季及時(shí)調(diào)治，借陽(yáng)氣旺盛助藥性之力，則常常能收到事半功倍的效果。

那么，為什么在夏天艾灸能夠治冬病呢？它主要是通過(guò)以下四個(gè)方面起作用：一是局部的刺激作用，局部的藥物刺激通過(guò)神經(jīng)反射，激發(fā)機(jī)體的調(diào)節(jié)作用，使機(jī)體某些抗體形成，從而提高機(jī)體的免疫機(jī)能，對(duì)一些過(guò)敏性疾病起防治作用；二是經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用，具有溫經(jīng)通絡(luò)，行氣活血，袪濕散寒的效果，而且通過(guò)經(jīng)脈的調(diào)整，達(dá)到補(bǔ)虛瀉實(shí)，促進(jìn)陰陽(yáng)平衡，防病保健的作用；三是藥物本身的作用，藥物通過(guò)皮膚滲透至皮下組織，在局部產(chǎn)生藥物濃度的相對(duì)優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮較強(qiáng)的藥理作用，同時(shí)通過(guò)藥物對(duì)局部穴位的刺激，以激發(fā)全身經(jīng)氣，通過(guò)微小血管的吸收輸送，發(fā)揮最大的藥理效應(yīng)；四是利用夏季這全年最熱的時(shí)段，人體陽(yáng)氣最盛的時(shí)候，刺激人體穴位，并通過(guò)藥物的作用，起一個(gè)良性的，有利于機(jī)體增強(qiáng)抵抗力的，扶正袪邪的作用。

灸草堂向大家介紹幾個(gè)簡(jiǎn)單常用、效果較好的夏季艾灸保健穴位：

１．足三里灸（最常用的保健要穴）

部位：位于小腿前外側(cè)外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側(cè)一橫指處。

作用：調(diào)理脾胃、調(diào)理氣血、助消化、補(bǔ)虛弱。

２．神闕穴、氣海穴、關(guān)元灸（保健要穴）

部位：神闕穴，即肚臍，位于臍窩正中；氣海穴位于前正中線上，臍下1寸半處；關(guān)元穴位于前正中線上，臍下3寸處。

作用：培補(bǔ)正氣、溫補(bǔ)元陽(yáng)、健運(yùn)脾胃、理氣和腸。

３．背俞穴灸

部位：背腰部，人體的五臟六腑在背部各有一個(gè)背俞穴，如心俞、肝俞、大腸俞等，位于背腰部足太陽(yáng)膀胱經(jīng)第一側(cè)線上，其位置大體與相關(guān)臟腑所在部位的上下排列相接近。

作用：俞穴是臟腑之氣輸注之處，可補(bǔ)充全身的陽(yáng)氣，去除人體內(nèi)的寒邪。