豬肝紅棗粥的做法詳細(xì)介紹
豬肝紅棗粥的做法詳細(xì)步驟1. 將豬肝洗凈切碎；2. 鍋內(nèi)加入豆油適量，煸炒豬肝； 3. 洗凈紅糯米，與紅棗同入鍋煮粥稠； 4. 調(diào)入已煸炒的豬肝，再煮沸10分鐘； 5. 加白糖調(diào)味。 豬肝紅棗粥的做法小貼士健康提示：1. 益氣補(bǔ)血，健脾壯骨； 2. 適用于缺鐵性貧血、血小板減少等癥。 食物相克： 豬肝：豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食；不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食；動(dòng)物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優(yōu)降靈和苯乙肼等藥物同食。 |
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