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2015年6月13日-長春凈月潭森林馬拉松競賽規(guī)程 Lidingoloppet越野跑步節(jié)是一項(xiàng)著名的瑞典特色越野長跑賽事活動(dòng)，每年舉辦一屆。路線為環(huán)繞距瑞典首府斯德哥爾摩市僅10公里的Lidingo島一周，全長約30公里，包含了各種崎嶇的地形，是目前世界上規(guī)模最大的越野長跑賽事之一。Lidingoloppet跑步節(jié)于1965年首次舉辦，Lidingoloppet 越野跑步節(jié)在中國以“長春凈月潭瓦薩國際森林徒步節(jié)”進(jìn)駐吉林省長春市凈月潭國家風(fēng)景名勝區(qū)。與瑞典的比賽相同，主賽道全長約30公里，具有各種難度的地形。與瑞典方面保持同步，業(yè)余選手和專業(yè)選手都可以參加任何距離的賽事組，同場競技。賽事包括的大部分項(xiàng)目是專為業(yè)余愛好者、初學(xué)者和一般市民準(zhǔn)備了難度更低的15公里、7.5公里的比賽，還有特為兒童設(shè)計(jì)了短距離兒童娛樂賽。參賽者可根據(jù)自身體力情況決定或跑或走，完成比賽。
競賽項(xiàng)目
男、女馬拉松（42.195km）
男、女半程馬拉松（21.0975km）
男、女主題健身跑（7km）
兒童賽（1km）
長春凈月潭森林馬拉松賽道為：公路16公里，土路13公里，越野路13公里，累計(jì)爬升750米。
參賽者年齡要求:
1、馬拉松項(xiàng)目年齡限20歲（1995年當(dāng)年出生）以上;
2、半程馬拉松項(xiàng)目年齡限18歲（1997年當(dāng)年出生）以上;
3、健康跑項(xiàng)目年齡限13歲（2002年當(dāng)年出生）以上;
4、兒童跑年齡限6歲（2009年當(dāng)年出生）到12歲（2003年當(dāng)年出生）
在美國，每年有一百多場百英里越野賽。其中有這么一場賽事，論資歷，它始于1992年，還在1995年因雪災(zāi)停辦一屆，故遠(yuǎn)不及始于1974年的西部100；論名氣，它沒有在《天生就會(huì)跑》之類的奇書中占據(jù)多少篇幅，因此比不過萊德維爾100英里；論參賽人數(shù)，每年140人的小規(guī)模，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如西部100的400人，萊德維爾100英里近千人，以及歐洲UTMB環(huán)勃朗峰越野賽的兩千余人。但是，就是這場外行看來“沒有什么亮點(diǎn)”的小型賽事，卻是美國乃至世界超長越野賽中的一場以“小眾”，“精英”，“自虐”為主題詞的奇葩之賽。這，就是“研究生”級(jí)別的硬石100英里越野賽（HardRock Hundred Mile Endurance Run）160公里，一場看名字就透著艱難硬氣，號(hào)稱全美國最難百英里的極品自虐式山地越野賽。自從比賽創(chuàng)辦以來，組委會(huì)多年來一直堅(jiān)持的原則，就是“make Hardrock like hardrock”，用“愚若頑石”，近乎迂腐的執(zhí)著與認(rèn)真，讓這場堅(jiān)硬的比賽始終保持“堅(jiān)如磐石”的品質(zhì)與口碑。
1992年，第一屆硬石100在科羅拉多州圣胡安地區(qū)舉辦，從西爾弗頓鎮(zhèn)出發(fā)，按順時(shí)針方向行進(jìn)98.8英里，經(jīng)過特柳賴德鎮(zhèn)、烏雷鎮(zhèn)和湖城鎮(zhèn)，基本環(huán)繞圣胡安山脈一圈，最后回到出發(fā)地西爾弗頓鎮(zhèn)，累計(jì)爬升9047米。第一次比賽后，組織者便決定將西爾弗頓鎮(zhèn)作為永久的起點(diǎn)和終點(diǎn)，并確定每年變化路線方向。
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