生活中的四個(gè)應(yīng)急方式

wyt老灰兔 2015-06-14

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1.噎到東西之處理方式----只要「把手舉起來」

２.落枕

您偶而早上起床會(huì)發(fā)現(xiàn)自己落枕了嗎？就是脖子疼痛。

一旦落枕您該怎麼辦？

一旦落枕時(shí)，只要將你的腳抬起來！

把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時(shí)或逆時(shí)的方向按摩旋轉(zhuǎn)。

3.腳抽筋

時(shí)左腳抽筋時(shí)高高的舉起右手，右腳抽筋時(shí)高高的舉起左手，馬上舒緩。

4.腳麻了

若左腳麻了，用力甩你的右手掌。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。

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來自： wyt老灰兔 > 《健康養(yǎng)生》

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