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來自: 侗鄉(xiāng)人1961 > 《(8)貧血食譜》
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豌豆苗小炒的做法
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【減肥瘦身湯】鮮美竹蓀湯
【減肥瘦身湯】鮮美竹蓀湯。原料:水發(fā)竹蓀150克,豌豆苗50克,火腿20克,蔥末、姜末各5克,料酒、蠔油各10克,精鹽3克,味精2克,清湯6...
豌豆苗蛋花湯的做法
豌豆苗蛋花湯的做法?!氨本┑牟耸袌?,豌豆苗也是經(jīng)常能買到的菜,豌豆苗富含鈣質(zhì)、B族維生素、維生素C和胡蘿卜素,有利尿、止瀉、消腫...
視力模糊吃這菜,一斤幾塊錢,美味可口,視力越來越清晰!
豌豆苗雞蛋湯的做法也很簡單,下面一起來看看詳細(xì)的做法吧。我們做這道豌豆苗雞蛋湯的時候,先把主要的食材準(zhǔn)備好,豌豆苗一把,雞蛋2個...
天冷了多喝這湯,比雞湯還鮮美,清香美味,排出毒素,常吃脾胃好
豌豆苗,是一道養(yǎng)生的食材,也是綠色食材,價格比較便宜,這次和雞蛋一起煮湯,做法很簡單,連廚房小白都可以試試,保證大家喝上一口就...
平平安安——上湯安豆苗
平平安安——上湯安豆苗。鎮(zhèn)江人過年一定要有三樣蔬菜:安豆苗,蘆蒿苔,水芹菜。按照鎮(zhèn)江方言,安豆苗的發(fā)音是安豆頭。一道上湯安豆苗...
善吃芽苗菜,健康永常在!
常見的芽苗菜有:香椿芽苗菜、蕎麥芽苗菜、首蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、蘿卜芽苗菜等等?!径垦棵绮说臓I養(yǎng)價值 芽苗菜不但色澤美觀,...
視力模糊吃這菜
說起豌豆苗雞蛋湯,是一道護(hù)眼養(yǎng)肝的食物,豌豆苗是豌豆的嫩苗,現(xiàn)在豌豆大量的上市,而豌豆苗也經(jīng)常出在超市,價格不是很貴,遇到這菜...
豆苗豬肝湯的做法
豆苗豬肝湯的做法。主料:豬肝200克 豌豆苗200克。調(diào)料:食鹽4克 雞精2克 花椒3克 料酒5克 香油3克 胡椒粉少許 水適量。1.豬肝洗凈,用淡...
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