如今中醫(yī)減肥受到越來(lái)越多人的青睞，更加健康自然的方式越來(lái)越被現(xiàn)代人所接受，很多MM總是抱怨瘦身太難，其實(shí)減肥并沒(méi)有想象的那么難，選對(duì)方法很重要，能夠在合理飲食后食用一顆塑纖果然后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于瘦身很有必要，一起去看看今天給大家?guī)?lái)的中藥瘦身秘方吧！

　　秘方1.枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無(wú)禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。

　　秘方2.飯前半小時(shí)服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。