腎結(jié)石是指腎臟毛細(xì)血管內(nèi)形成結(jié)石。結(jié)石的主要成分通常為草酸鈣，但是也可能存在尿酸鹽、磷酸鹽。正常的尿液含有許多成分，當(dāng)體內(nèi)某些不能夠溶解的鹽分增加的時(shí)候，身體會(huì)盡力通過(guò)尿液排除體外。如果缺乏多肽、菌蛋白、檸檬酸、鎂和維生素B6，都可以使得腎結(jié)石出現(xiàn)的幾率增加。產(chǎn)生的尿液數(shù)量也是一個(gè)因素，一般來(lái)說(shuō)尿液排出量越大，形成腎結(jié)石的幾率越小。液體攝入最少于液體排出量，那么就可能形成腎結(jié)石。

癥狀：可能沒(méi)有癥狀，也可能背部、睪丸、腹股溝或腿部出現(xiàn)斷斷續(xù)續(xù)的、沉悶拖曳疼痛感，通常在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候癥狀會(huì)惡化。結(jié)石進(jìn)入輸尿管會(huì)引起出血和腎絞病引起突然性銳痛，可能持續(xù)數(shù)小時(shí)甚至數(shù)天。有時(shí)候發(fā)熱、蒼白、尿頻、惡心、嘔吐和極度疼痛。

病因

·不正確飲食習(xí)慣：維生素B6缺乏、鈣缺乏或磷過(guò)量、鎂缺乏、營(yíng)養(yǎng)所致的甲狀旁腺功能亢進(jìn)、過(guò)量酸（草酸鹽和尿酸鹽結(jié)石）、過(guò)量堿（磷酸鹽結(jié)石）、過(guò)量嘿呤、持續(xù)疲勞引起乳酸增加。

·過(guò)量體液?jiǎn)适Щ蛘唧w液缺乏（慢性，亞臨床脫水通常會(huì)引起尿液過(guò)度濃縮）、職業(yè)型出汗過(guò)度、居住在熱帶。

·高鈣尿癥：自發(fā)性的（壓力引起應(yīng)激，導(dǎo)致骨鈣流入血液中，以備稀釋血液中的酸）、床上休息時(shí)間太長(zhǎng)、過(guò)且攝入鹽、過(guò)量攝入不易分解的蛋白質(zhì)、過(guò)量攝入鈣（而未能夠同時(shí)按比例補(bǔ)充鎂）、甲狀旁腺功能亢進(jìn)、維生素D過(guò)量、伯克氏肉樣瘤（此病特征為淋巴結(jié)、肺部或骨頭里面形成瘤）、多發(fā)性骨髓瘤（漿細(xì)胞惡性腫瘤）。

過(guò)量汽水飲料。汽水飲料含有磷酸鹽，與鈣結(jié)合形成磷酸鈣。它可能直接形成腎結(jié)石，也可能與草酸鈣混合形成腎結(jié)石。

·過(guò)量草酸鹽：茶、過(guò)量糖和精制碳水化合物

其他病因

維生素A缺乏導(dǎo)致腎臟毛細(xì)血管容易阻塞、過(guò)量咖啡、乳堿綜合癥(潰瘍飲食加治療 例如――牛奶和碳酸氫鈉)、慢性尿道感染(尿液滯留，鹽濃度增加，形成損害部位)、遺傳（先天性高草酸尿癥或胱氨酸尿癥）、過(guò)量服用阿司匹林，增加形成結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)、過(guò)量乳制品。

自然療法方案

飲食療法…………

長(zhǎng)期飲食的基礎(chǔ)是吃具有更好鈣磷比的食物。包括大量的新鮮蔬菜、水果、豆類、全粒糧食以及發(fā)酵的豆制品。嚴(yán)格控制鹽的攝入，鼓勵(lì)增加攝食液體食物。

■高鉀湯

帶皮上豆、胡蘿卜、洋蔥、大蒜、卷心菜、芹菜和任何其他時(shí)令綠色蔬菜。洗揀蔬菜，然后在帶蓋鍋里用水慢慢煮沸，時(shí)間不超過(guò)30-40分鐘。飲用過(guò)濾精華液，純蔬菜濃縮汁更好。剩余的可以用玻璃容器存放在冰箱中，時(shí)間不超過(guò)2天。

n 熱水坐浴緩解疼痛，有助于排尿。

n 交替冷熱坐浴。

營(yíng)養(yǎng)療法…………

n 鎂：每天2-4次，每次服用100毫克。它幫助留住溶液中的鈣，移走結(jié)石中的鈣質(zhì)。與維生素B6一起服用。

n 維生素B6：每天2次，每次服用50-200毫克。有些病人由于缺乏維生素B6，在草酸新陳代謝過(guò)程中生物化學(xué)出現(xiàn)障礙。這些病人每天需要服用1000毫克維生素B6或更多劑量以矯正病根。（注：如果客觀原因需要服用高劑量維生素B6，不可長(zhǎng)期服用，可能中毒）。

n 維生素C：每天少于10克。使尿液酸化，抑制腎結(jié)石的形成。

n 維生素E：每天2-3次·每次服用200-400國(guó)際單位。

n 鋅：每天服用劑量到100毫克，抑制腎結(jié)石的形成。

n 維生素A：急性病每天服藥3次，每次10000-25000國(guó)際單位，慢性病每天服藥1-2次。促進(jìn)尿道組織修復(fù)。

n 復(fù)合維生素B ：每天2-3次，每次服用25-50毫克。

n 鉀：每天服用100毫克。抑制腎結(jié)石的形成。

n L—精氨酸。

n 甲硫丁氨酸：每天2次，每次服用250毫克（餐前服藥）?？寡趸瘎?，減少結(jié)石形成幾率。

n 檸檬酸。

n 蘋果醋：溶解結(jié)石。

n 必需脂肪酸。

草藥療法…………

n 橄欖油（幫助結(jié)石排出）。

n 漿果：幫助結(jié)石排出。

n 樺樹(shù)茶：溶解結(jié)石，移除尿酸。

n 甘菊：幫助溶解結(jié)石。

n 馬尾草。

n 歐芹。

n 檸檬汁和溫水：每半小時(shí)飲用1杯以緩解疼痛。

n野生胡蘿卜、芹菜籽、蕁麻、南歐產(chǎn)薔生植物、石根、繡球根等。

n 蘆薈汁：溶解結(jié)石，而且是尿道潤(rùn)滑劑和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品。