日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

搜索
分享

紅棗蓮子桂圓湯的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-05-13

紅棗蓮子桂圓湯的做法詳細介紹

更新于：2015-4-15 20:20:11
分享紅棗蓮子桂圓湯的做法，讓更多人知道
分類標簽：失眠食譜神經(jīng)衰弱食譜補血食譜貧血食譜老人食譜
菜品口味主要工藝
食材明細
棗(干)25克蓮子30克
桂圓肉30克 
冰糖20克 

紅棗蓮子桂圓湯的做法詳細步驟

1. 將蓮子用水泡發(fā)，去皮去心；
2. 紅棗去核；
3. 紅棗、蓮子、桂圓肉一起放入砂鍋里；
4. 加適量清水，煎煮至蓮子熟爛；
5. 加入冰糖調(diào)味即可。

紅棗蓮子桂圓湯的做法小貼士

健康提示：
1. 本品具有補血安神之功效；
2. 適于患貧血病的中老年人食用，常食必得良效。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息，謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花（0）

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多