日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

我學(xué)太極拳的不平凡經(jīng)歷(第26頁)

 大道至簡1975 2015-05-13
樓主2010無極之談 時間:2012-08-23 11:17:20
  自發(fā)帖以來,越來越多的拳友通過QQ交流練拳的心得,有些問題很值得大家共同切磋,比如膝蓋疼現(xiàn)象、站樁的具體功法等,為此,本人歡迎各位借此平臺,有啥問題隨時交流。
樓主2010無極之談 時間:2012-08-24 10:17:49
  @差它歲月1 2012-08-23 15:23:07
  老大,能不能具體指導(dǎo)指導(dǎo)俺的基本功啊,您給指點下,俺回家自己練去,階段性請您指點指點。
  -----------------------------
  基本功看似很簡單,其實都不是簡單幾句話就能練到位的。初學(xué)太極拳,要系統(tǒng)全面的把基本功學(xué)到、練好,達(dá)到虛領(lǐng)頂勁、氣沉丹田、周身相合等等效果,否則你學(xué)的套路再多,都是空的,不能稱為拳?;竟χ校染氄緲?,簡單的站樁方法,我的帖子里有講述,你可以看看。
樓主2010無極之談 時間:2012-08-24 17:44:11
  @楓葉舞云 2012-08-23 22:23:36
  @2010無極之談 2011-03-15 14:53:07
  作者:taijihorse 回復(fù)日期:2011-03-15 00:43:10 
  4. 書籍,光碟。
  剛學(xué)時買了很多書,光碟。 現(xiàn)在回想一起,絕大部分的書是沒用的,很多人自己拳都沒打好,就去寫書,誤人子弟!......
  -----------------------------......
  -----------------------------
  沒有老師親自指導(dǎo),看再多的書和光盤也是無法入門的??垂獗P、視頻模仿套路,就是在練體操。若從拳的角度,模仿練拳一舉手就是錯誤。很多練拳多年拳友都有這個認(rèn)識。
樓主2010無極之談 時間:2012-08-25 16:38:08
  @自強不息天行健 2012-08-23 18:24:42
  樓主,范春雷寫的、陳立清為顧問的《陳氏小架太極拳》如何?
  -----------------------------
  這本書我沒有看過,去書店找也沒有賣。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多