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痛快來一鍋——玉米豆角燉排骨

 老莊. 2015-05-02

這一大盆菜,結(jié)結(jié)實實滿滿當當,頗有當?shù)刂鞯母杏X。


主料:排骨800g,豆角500g,水果玉米2根

輔料:蔥姜蒜適量

調(diào)料:鹽2小勺,雞精半小勺,生抽4湯匙,老抽4湯匙,黃豆醬1大勺

制作方法:


1.肋排入沸水焯燙,撈出洗凈雜質(zhì)瀝干水分

2.水果玉米洗凈斬段

3.豆角去掉老筋,掰斷,洗凈

4.蔥姜蒜切大片

5.鍋內(nèi)放油,放入蔥姜蒜爆香

6.放入排骨翻炒

7.調(diào)入鹽、生抽、老抽、黃豆醬翻炒均勻

8.加入沒過食材1-2厘米的水,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉半個小時

9.加入玉米豆角,繼續(xù)燉20-30分鐘,調(diào)入雞精出鍋即可

 

小叮嚀:

1.做這種燉菜,加一點八角桂皮香葉之類的香料的話味道會更好一些,建議加上。

         2.我選擇的是水果玉米,清甜可口。您也可以選擇軟糯的粘玉米,多煮一會兒口感會更好。




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