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黃芪魚的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-04-29

黃芪魚的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-3-29 16:18:00
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黃芪魚的簡介及特色

肉質(zhì)細(xì)嫩,色鮮味香。
分類標(biāo)簽:補(bǔ)氣食譜水腫食譜孕婦菜譜延緩衰老食譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
鯉魚500克 
黃芪20克茯苓15克
冬筍50克金華火腿50克
大蔥5克5克
醬油5克味精2克
2克淀粉(豌豆)5克
植物油20克 

黃芪魚的做法詳細(xì)步驟

 

1.鯉魚宰殺洗凈;火腿、冬筍切成小粒;黃芪、白茯苓烘干研成粉末,與火腿、冬筍粒、鹽和濕淀粉拌勻,放入魚腹中。
2.鍋內(nèi)放油燒至五成熱,將魚先煎至兩面黃時(shí),加料酒、醬油、姜片和適量高湯燒開,改用小火燉約1小時(shí)后撈出魚,盛于盤中,鍋內(nèi)留原汁,加入蔥花,以味精、鹽和濕淀粉勾芡收汁即可。

黃芪魚的做法小貼士

制作要訣:
黃芪和白茯苓也可以先用溫水泡漲后,切片,用紗布袋裝好,與魚同煮。
健康提示:
本菜具有健脾胃,益氣補(bǔ)中,利水消腫的作用。
食物相克:
鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。

黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風(fēng)。
茯苓:茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲,忌米醋。

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