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醋溜肉片的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-04-24

醋溜肉片的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-4-7 08:37:57
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分類(lèi)標(biāo)簽:清真菜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜陽(yáng)痿早泄食譜肢寒畏冷食譜增肥食譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
羊肉(瘦)175克 
冬筍25克雞蛋清30克
青蒜15克 
香油15克花生油50克
料酒10克25克
醬油25克味精2克
淀粉(玉米)40克大蔥15克
10克大蒜(白皮)20克
2克 

醋溜肉片的做法詳細(xì)步驟

1. 將羊肉去筋洗凈,切成薄片;
2. 羊肉加入少許精鹽、蛋清、濕淀粉拌勻漿好;
3. 冬筍切片;
4. 青蒜切成3.3厘米長(zhǎng)的段;
5. 把料酒、米醋、醬油、味精、水淀粉、蔥絲、姜米、蒜米、青蒜、筍片、湯放一碗內(nèi),調(diào)成冷芡;
6. 炒勺上火,放入花生油,燒熱后,將肉片下入滑透,倒出瀝油;
7. 將肉片回勺上火,倒入芡汁,顛炒均勻,淋入香油,出勺裝盤(pán)即可。

醋溜肉片的做法小貼士

制作要訣:
本品有滑油過(guò)程,需備花生油約500克。
食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。

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