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菌油煎魚餅的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-04-17

菌油煎魚餅的做法詳細(xì)介紹

菌油煎魚餅的簡介及特色
成菜褐黃,味極鮮美,焦香滑嫩,不亞于山珍海味。
分類標(biāo)簽:延緩衰老食譜湘菜防癌抗癌食譜明目食譜胃調(diào)養(yǎng)食譜
菜品口味
咸鮮味
主要工藝
生煎
食材明細(xì)
草魚250克  
火腿25克 荸薺50克
肥膘肉50克 淀粉(蠶豆)20克
菌油50克 小蔥10克
胡椒粉1克 醬油5克
姜5克 味精1克
鹽1克 香油5克

教您菌油煎魚餅怎么做,如何做菌油煎魚餅才好吃

1. 將草魚宰殺,片取凈魚肉;
2. 將凈魚肉與肥膘肉一并剁成泥狀;
3. 火腿肉和削皮荸薺分別切成細(xì)末;
4. 將火腿肉末、荸薺末一起放入碗內(nèi),再加入攪成泡沫狀的蛋清,放入蔥花、姜末、味精、精鹽、濕淀粉拌勻成糊狀魚泥;
5. 炒鍋置旺火,放入菌油,燒至五成熱,用手將魚泥逐個擠成直徑約2.6 厘米的丸子入鍋,用手鏟將魚丸稍壓扁成直徑約3.3 厘米的魚餅;
6. 轉(zhuǎn)動炒鍋,將魚餅兩面煎成淡黃色,再依次放入菌油、醬油、肉清湯100毫升、味精、蔥段,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,淋入芝麻油即成。

菌油煎魚餅的做法小貼士

制作要訣:
剁魚肉、肥膘,愈細(xì)愈好,加入泡沫狀的蛋清,順一個方向攪勻,再加蔥、姜、味精、精鹽及濕淀粉,順同一方向攪上勁。
食物相克:
肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。

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