春困秋乏季節(jié)之常,用簡(jiǎn)單的花草代茶飲,不知不覺(jué)中驅(qū)趕你的不適。 當(dāng)茶之花草一般味甘辛,而氣味芳香,又有辛辣消散之氣,有利于散發(fā)體內(nèi)的,長(zhǎng)冬郁結(jié)的寒邪,從而促進(jìn)陽(yáng)氣生發(fā),達(dá)到令人神清氣爽、消除春困的作用,進(jìn)而激活人體機(jī)能,提高生活質(zhì)量。 花有多樣,選擇而用。一般是“上午喝茶,下午喝花”,最利養(yǎng)生。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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來(lái)自: 陡勢(shì)橫橋108 > 《淡泊養(yǎng)生》