補(bǔ)氣養(yǎng)顏桂圓蓮子紅棗茶 補(bǔ)氣養(yǎng)顏桂圓蓮子紅棗茶的簡(jiǎn)介及特色“所謂的吃棗‘補(bǔ)心’，并不是說(shuō)食物可以起到治療疾病的作用，而是指棗中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)防治心腦血管疾病、動(dòng)脈粥樣硬化和高血壓有好處?！迸咳蓊佉B(yǎng)護(hù)，喝點(diǎn)【桂圓蓮子紅棗茶】不但能補(bǔ)氣虛還能養(yǎng)美顏?。?！
教您補(bǔ)氣養(yǎng)顏桂圓蓮子紅棗茶怎么做，如何做補(bǔ)氣養(yǎng)顏桂圓蓮子紅棗茶才好吃1、桂圓剝?nèi)づc紅棗、蓮子用溫水洗凈入砂鍋加水
2、大火煮至水滾 轉(zhuǎn)小火燉40分鐘
3、加入枸杞 大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火20分鐘即可
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來(lái)自： 侗鄉(xiāng)人1961 > 《（6）時(shí)尚飲品》
