變換季節(jié)特別容易感冒,而且這個春天天氣冷熱變換特別的大,又加上空氣比較干燥,很容易患上感冒,今天小編給大家推薦一款粥可以治療感冒的粥。這個周是民間偏方,主要是材料非常好找,家家廚房都找得到,一個是姜,具有發(fā)汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解毒的功效;還有蔥白,可用于外感風(fēng)寒,陰寒內(nèi)盛,格陽于外,脈微,厥逆,腹瀉,外敷治療瘡癰疔毒。糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。 材料:糯米60克,姜5片,蔥白2段(連根的蔥白最好),米醋40克。 做法: 1、糯米洗凈后跟冷水一起放入電飯煲中。 2、蓋上蓋子,按下煮飯鍵,煮至開鍋后打開蓋子繼續(xù)煮。 3、煮至糯米開花,粥很粘稠的時候加入蔥段姜片。 4、繼續(xù)再煮5分鐘。 5、最后加入米醋拌勻即可食用 |
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