答：不是的?？v觀世界歷史、大多數(shù)人都以素食為主的。在中國(guó)古代、人們也多吃素食。近年來(lái)、中國(guó)掀起素食風(fēng)潮、主要是大家意識(shí)到吃肉多不利于健康、。這一潮流會(huì)持續(xù)下去、并吸引越來(lái)越多的人來(lái)吃素。

答：素食者分為若干類(lèi)、有半素者、可以吃少量的肉，有蛋奶素者、可以吃蛋和乳制品，有奶素者、可以喝奶、吃乳制品、但不吃蛋類(lèi)，只有全素食者才禁食一切動(dòng)物性食品。

答：這是從美國(guó)傳來(lái)的一種新的素食方式、意為“靈活地吃素”、即除了吃新鮮的蔬萊、水果、谷物、菌、藻外、還偶爾吃一些清淡的魚(yú)、肉、尤其是海鮮類(lèi)的白肉、這些比較接近半素食。

答：不會(huì)的。美麗性感的大Ｓ（徐熙媛）就是素食者、。在影視明星、歌星、模特中、吃素的人也很多、但他們都很美麗性感。

答：是的。吃素是一種非常知性的行為、需要遵循科學(xué)的方法。舉例來(lái)說(shuō)、植物性食物中也含鐵、但不如動(dòng)物性食材中含鐵量高、而且不容易被人體吸收。所以、就應(yīng)當(dāng)在吃素的同時(shí)注意攝取維生素Ｃ、以促進(jìn)鐵的吸收。另外、維生素Ｂ１２大多存在于動(dòng)物性食材中、為了防止缺乏該種維生素、就需要適量地服用一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

答：《禮記》中說(shuō)：“食肉、勇敢而悍，食谷、智慧而巧?！痹诂F(xiàn)實(shí)生活中、不少人改吃素后、會(huì)發(fā)現(xiàn)腦筋更靈活了、想象力更豐富了，領(lǐng)悟力提高了、思考敏捷了，記憶力增強(qiáng)了、總之、大腦功能會(huì)明顯地漸入佳境。

答：只要吃素得法、搭配均衡、是不會(huì)的。素食有谷類(lèi)、豆類(lèi)、水果、蔬萊、種子、菌類(lèi)、海藻類(lèi)等，這些食物能提供人體所需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、膳食纖維和水分，滿足人體之所需。只要你不挑食、懂得合理搭配、均衡攝入營(yíng)養(yǎng)，并且適當(dāng)?shù)刈⒁庋a(bǔ)充某些營(yíng)養(yǎng)素、就不會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的狀況。

答：維持肉食者生存所需的土地是維持素食者的六倍。另外，烹調(diào)肉食所需要的燃料遠(yuǎn)多于植物性食物。因此、無(wú)論是保護(hù)環(huán)境、還是節(jié)約能源、吃素都是在踐行“低碳生活”。

答：如果您是個(gè)初級(jí)素食者、剛開(kāi)始時(shí)也許會(huì)覺(jué)得吃得很多、餓得很快，這是因?yàn)橹参镄允澄镙^容易被腸胃吸收的原因，別擔(dān)心、慢慢地就會(huì)適應(yīng)了。

答：孕婦也是可以吃素的、臺(tái)灣和大陸每年就有很多“素寶寶誕生、他們的媽媽就是孕期仍然吃素。最好另外服用一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑來(lái)補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)的吸收。孕婦在吃之素前一定要咨詢專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師、合理搭配才是關(guān)健。