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心合干燒魚的做法

 淡泊明志927 2015-03-18
     
 這道菜之所以用xinhe做臺(tái)頭,1是因?yàn)檫@道干燒魚用欣和的品種比較多(3種);2蔥伴侶的豆瓣醬很棒,燒完的豆味與魚味融在一起很搭;3“欣和”通“心合”的音,年底了,祝大家步步高升、財(cái)源廣進(jìn),不如祝大家:家和萬(wàn)事興?。?!
難度:配菜(中級(jí)) 時(shí)間:30-45分鐘

主料

鯉魚1條(1000g) 150g
50g 胡蘿卜粒50g
少許

輔料

 
50g 25g
泡椒10g 少許
少許 少許
少許 少許
姜片少許 少許

心合干燒魚的做法步驟

(欣和)心合干燒魚的做法圖解1

1. 鯉魚一整條,根據(jù)盤子和家里鍋的尺寸掌握魚的尺寸。去鱗、去內(nèi)臟沖洗干凈,擦干備用

(欣和)心合干燒魚的做法圖解2

2. 魚身兩邊各打上直刀(胃習(xí)慣60°斜角入刀,2cm左右,直刀到魚骨),擦上食用鹽

(欣和)心合干燒魚的做法圖解3

3. 鍋燒熱加寬油,燒至8成熱

(欣和)心合干燒魚的做法圖解4

4. 下入魚,炸至金黃色,皮酥。撈出備用

(欣和)心合干燒魚的做法圖解5

5. 羊尾油切粒

(欣和)心合干燒魚的做法圖解6

6. 香菇、胡蘿卜切粒。也可再放入青豆

(欣和)心合干燒魚的做法圖解7

7. 備好蔥粒(豆瓣蔥)、姜片

(欣和)心合干燒魚的做法圖解8

8. 今天的主角蔥伴侶豆瓣醬出場(chǎng)

(欣和)心合干燒魚的做法圖解9

9. 蔥伴侶辣醬醬出場(chǎng)

(欣和)心合干燒魚的做法圖解10

10.

(欣和)心合干燒魚的做法圖解11

11. 泡椒改刀

(欣和)心合干燒魚的做法圖解12

12. 鍋內(nèi)做底油,四成熱下羊尾油

(欣和)心合干燒魚的做法圖解13

13. 煸炒至色黃,浮起

(欣和)心合干燒魚的做法圖解14

14. 下泡椒,炒出紅油

(欣和)心合干燒魚的做法圖解15

15. 下蔥姜煸炒出香

(欣和)心合干燒魚的做法圖解16

16. 烹入料酒

(欣和)心合干燒魚的做法圖解17

17. 下入蔥伴侶豆瓣醬、辣椒醬。比例2:1

(欣和)心合干燒魚的做法圖解18

18. 炒均勻

(欣和)心合干燒魚的做法圖解19

19. 兌入熱水

(欣和)心合干燒魚的做法圖解20

20. 下炸好的魚。水基本與魚持平

(欣和)心合干燒魚的做法圖解21

21. 下配料的香菇粒、胡蘿卜粒,燒開轉(zhuǎn)小火。燒至汁下去2/3

(欣和)心合干燒魚的做法圖解22

22. 取出魚,放入魚盤

(欣和)心合干燒魚的做法圖解23

23. 將鍋內(nèi)的湯汁燒開。另取一口鍋燒熱,入汁1/3量的食用油燒熱(8成),呲入湯汁,與湯汁打勻

(欣和)心合干燒魚的做法圖解24

24. 汁均勻淋在魚身,撒入青蒜。收工上桌

小貼士

1、如果燒整魚,在選擇魚時(shí),一定要根據(jù)鍋和盤子的大小來(lái)決定魚的大小
2、魚身兩邊各打上直刀(胃習(xí)慣60°斜角入刀,2cm左右,直刀到魚骨),這樣下刀比直刀更容易炸酥、入味
3、炸前涂抹鹽不是為了入味,更主要的目的是讓鹽溶解蛋白質(zhì),使魚肉炸完更嫩
4、炸魚一定要炸到金黃,表皮酥脆,這樣一方面可以定型,另一方面更能體現(xiàn)肉的鮮嫩
5、魚肉的脂肪低是著名噠,所以燒魚要補(bǔ)充一些脂肪油,來(lái)讓魚肉跟嫩。胃習(xí)慣放羊尾油,魚羊“鮮”字的最好解讀。
6、配料除了冬菇、胡蘿卜,還可以根據(jù)現(xiàn)有食材放入青豆、冬筍,甚至是黑木耳,不但能豐富顏色、更能豐富菜品口感與營(yíng)養(yǎng)攝取
7、最后呲熱油,使菜品成型更加漂亮,表面會(huì)有薄薄一層紅油

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