醋燒茄![]() 更新于:2015-3-4 10:00:05
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教您醋燒茄怎么做,如何做醋燒茄才好吃![]() 1、把茄子改刀成細(xì)條,然后用鹽腌制,這樣茄子能殺出很多水分,在炸制的時(shí)候就能吸入很少的油,既能滿足良好的口感又能減少油的攝入量。 ![]() 2、鍋內(nèi)放油將茄子煸熟,可以先把茄子放鍋里炒幾分鐘減少些水分再放油,這樣省油。茄子煎到焦黃的程度就好了。 ![]() 3、干豆腐切絲用高湯煨制,沒有高湯用水煮,在水中加入雞精和鹽即可。將調(diào)制好的干豆腐絲鋪在盤子底 ![]() 4、肉切絲、蔥姜蒜切末、水淀粉備用 ![]() 5、用底油煸香蔥姜蒜(注意蒜要留一大部分)下肉絲煸至變色,加干辣椒繼續(xù)煸炒后加醬油 ![]() 6、下入茄子煸炒,烹入陳醋和白醋,加入糖、鹽。加入水淀粉收汁,剩下的蒜末灑在茄子上,鍋內(nèi)放油燒至9成熱(就是冒青煙)澆在茄子上 |
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