人的三大平衡

1、人與大自然的平衡

2、人的心態(tài)的平衡

3、人的臟腑的平衡

——天地生態(tài)平衡，萬物正常生存。

人體的五大循環(huán)系統(tǒng)

1、心與小腸

2、肝與膽

3、脾與胃

4、肺與大腸

5、腎與膀胱

1、心與小腸　心經(jīng)下絡(luò)小腸，與小腸相表里；心的功能：主神志，主血脈，其華在面。 

功　能

平衡表象

失衡表象

心主神志，是精神、意志、思維的主宰。

心氣足，雙目有神，信心足。

心悸，兩目無光，興致索然。

其華在面 

心氣足，臉色白里透紅，皮膚光滑、柔軟。

面白或面紫，而膚無光華，毛孔粗大。

主血脈

精神足、有力氣。 

人力乏；腸臑動(dòng)不力，易形成氣虛便秘。

心與小腸相表里

心火過旺，下移小腸熏蒸水液時(shí)，可引起小便短赤，灼熱疼痛，或血尿?qū)崯岬牟∽儯?/p>

若小腸之熱循經(jīng)上熏于心，則可出現(xiàn)心煩、口舌糜爛的癥狀。

2、肝與膽　肝與膽脈絡(luò)相連，互為表里；肝主藏血，主筋，其華在爪，開竅于目。 

功　能

平衡表象

失衡表象

肝主藏血、升法和疏泄。

精力旺盛，又心平氣和，與人交往親和友善。

肝氣疏泄不好，則易生怒火，頭痛、胸脅脹痛，女性月經(jīng)不調(diào)；

肝氣升發(fā)不夠，則頭昏眼花，腰膝酸軟，易抽筋，失眠多夢。  

開竅于目 

眼睛明亮，黑白清晰，炯炯有神。 

肝陰虛，則眼干澀、疲勞，視物模糊，眼袋下陷；

肝陽亢，則雙目腫赤，眼袋大而腫脹。 

主筋， 其華在爪。

肝氣足，筋骨壯，則肢體靈活自如，指甲豐滿光潔、透明，呈粉色。

肝虛則筋發(fā)硬，活動(dòng)遲鈍、不靈活，指甲糟脆，凹陷不透明，缺少血色。

肝與膽相表里

若肝失疏泄，膽汁的分泌與排泄發(fā)生障礙，引起肝膽同病。

3、脾與胃　胃主受納，脾貯運(yùn)化，互為表里，為人體后天生化之源，故謂“脾胃為后天之本”。

功　能

平衡表象

失衡表象

主肉 

脾氣足，則肌肉豐潤而富有彈性，人的精神爽快。 

脾氣虛，面部肌肉呆板，全身肌肉酸懶乏力，身體臃腫發(fā)胖，重者臉部及全身浮腫； 

開竅于口其華在唇

脾氣足，則嘴唇豐盈紅潤，呼出的口氣無異味； 

脾氣弱者，唇白而粗糙，呼出的口氣異味濃重；

主運(yùn)化 

脾正常的人，則消化、吸收、代謝良好；

胃部不適，腹脹悶懣，便溏瀉肚，或水腫等；

脾與胃相表里

食欲不振，或食后脹滿、消化不良。

4、肺與大腸　肺與大腸的經(jīng)絡(luò)互為表里；肺主氣，司呼吸，“肺朝百脈”。

功　能

平衡表象

失衡表象

主氣 

肺氣足，人血液含氧量足，則精力旺盛，人常喜樂； 

氣短，感覺精疲力竭，人多憂愁；

主皮毛 

皮膚層氣血充足，皮膚柔嫩、光華，毛孔細(xì)；

面有紅斑、粉刺，面部毛孔粗，皮膚易過敏；

開竅于鼻 

肺氣足，鼻子光亮、精巧；不易感冒，嗅覺靈敏；

肺氣虛，鼻子毛孔漸粗，或鼻翼變紅，重則為“酒糟鼻”；

肺與大腸相表里

肺氣虛，常導(dǎo)致大便秘結(jié)；

“肺移熱于大腸”，致肺熱便秘；

大腸實(shí)熱，可致肺氣不降而喘滿；

5、腎與膀胱　“腎為先天之本”，腎氣足，人耳聰目明，精力充沛，頸直膚亮，心靜神定。

功　能

平衡表象

失衡表象

主藏精 

面色紅潤，皮膚細(xì)嫩，頭發(fā)黑亮； 

臉上長色斑，頭發(fā)脫落，發(fā)質(zhì)枯干； 

主水 

腎氣足，人過中年不虛胖； 

腰以下虛胖，甚至浮腫；若面部浮腫，則失衡嚴(yán)重； 

主骨 

頸項(xiàng)直挺，牙齒堅(jiān)固； 

骨質(zhì)增生，牙齒松動(dòng)，腰痛背緊； 

腎與膀胱相表里

若腎虛不能固攝，就會(huì)出現(xiàn)小便失禁，或遺尿；

腎虛氣化不利 ，則出現(xiàn)尿閉，或小便不利；