| 小雞燉蘑菇 | 童子雞1只 干榛蘑70g 老抽2湯匙 料酒1湯匙 生抽1湯匙 鹽1/2茶匙 白糖2茶匙 蔥段4段 干紅辣椒7個(gè) 蒜3瓣 八角2個(gè) 將雞洗凈,剁成小塊。 將干榛蘑用溫水泡30分鐘,反復(fù)洗凈擠干水分。 大火加熱炒鍋中的油,放入仔雞塊翻炒至雞肉變色放入蔥段,蒜瓣,干紅辣椒和八角一起爆炒出香味。 調(diào)入調(diào)味料,炒勻后加入能沒(méi)過(guò)所有固體食物的開(kāi)水。 湯汁沸騰后,撇去浮沫,放入榛蘑后再燉50分鐘,湯汁收濃即可。 | 溜肉段 | 豬后腿肉200g 青椒2個(gè) 蒜2瓣切片 蔥少許 鹽少許料酒 1湯匙 生抽2湯匙 醋1湯匙 白胡椒粉少許 水淀粉少許 雞蛋1個(gè) 豬肉去皮和筋切成3-4厘米長(zhǎng)1.5厘米寬的長(zhǎng)條,用雞蛋、白胡椒粉、鹽、水淀粉、料酒調(diào)勻腌10分鐘。 油5成熱左右油溫較低時(shí)逐塊下入肉段低溫炸熟,待油溫升至8成熱進(jìn)行復(fù)炸,炸至兩面金黃。 2湯匙的生油、1湯匙醋、少量鹽,少量白胡椒粉,加入水淀粉和半碗水。 鍋內(nèi)倒入少許油炒香蔥末和蒜末,下入青椒翻炒數(shù)下。 倒入芡汁翻炒至濃稠,下入炸好的肉段翻炒即可。 | 油燜大蝦 | 對(duì)蝦500g 河蝦150g 調(diào)料食鹽3g 醬油10g 醋3g 蔥半根 姜1塊 黃酒30g 白糖30g 白胡椒粉3g 植物油2兩 大蝦先用水清洗幾次,接著去須腳,用剪刀逆向貼著頭剪去蝦槍,蝦頭也同時(shí)開(kāi)了一個(gè)小口子。用小夾子從小口子里掏出蝦頭里的沙包,最后用剪刀把蝦背剪開(kāi),挑出蝦腺,放盤中晾干表面水氣,蔥姜切細(xì)絲備用。 鍋內(nèi)倒二兩左右植物油,燒七成熱放小河蝦進(jìn)去,轉(zhuǎn)中小火慢慢炸十分鐘,等蝦酥油紅時(shí)把油單獨(dú)盛出來(lái)備用。 炸酥的小蝦放油紙或者餐巾紙上吸油,放少許鹽拌一下可以當(dāng)零食,鍋內(nèi)倒熬好的蝦油,燒至七成熱左右轉(zhuǎn)中火先下姜絲煸炒五秒。 接著下大蝦煎炒兩面變紅,開(kāi)大火下蔥絲一起炒約十五秒左右出香氣。放黃酒,醬油炒出香氣來(lái),接著加一些熱水,放白糖、鹽和胡椒粉少許炒勻,滴幾滴醋提鮮去腥。 中火蓋蓋燜兩分鐘,最后大火把汁收一下即可。 | 糖醋排骨 | 肋排500g 香蔥1棵 生姜1塊 大蒜2瓣 淀粉適量 食用油50g 醬油1/2大匙 香醋1大匙 精鹽1/2小匙 白糖1大匙 味精1/2小匙 排骨洗凈剁成小段,姜、蒜洗凈切片糖醋排骨。 香蔥洗凈切末,鍋內(nèi)放油,燒至五成熱時(shí),將排骨炸至表面呈焦黃色時(shí)撈起瀝油。 鍋內(nèi)留底油,加入鹽、醬油、味精、姜片、蒜片,與排骨同炒,倒入沒(méi)過(guò)排骨面的溫水,大火燒開(kāi),改小火燉煮30分鐘。 排骨入香軟時(shí),加糖、醋、香蔥末,用水淀粉勾芡,大火收濃汁即可。 | 清蒸多寶魚 | |配料| 多寶魚 水150ml 姜20g 蒜20g 蔥20g 紅椒20g 糖20g 香醋10g 花生油10g 生抽10g 鹽5g 紅椒適量 把魚販處理好的魚用水沖干凈,正反面都劃上幾道,方便魚入味。 魚身抹上鹽、料酒、生抽、香醋,然后倒掉多余的調(diào)料,蓋上保鮮膜進(jìn)微波爐高火10分鐘,因?yàn)樗鼊偤脡蛭⒉t的斜徑,如果是那種需要轉(zhuǎn)的微波爐選小一點(diǎn)魚就可以了。 利用魚在微波的時(shí)間,準(zhǔn)備150ml水、20g姜、20g蒜、20g蔥、20g紅椒、20g糖、10g香醋、10g花生油、10g生抽、5g鹽混合均勻。 10分鐘后取出魚,把調(diào)好的湯汁放進(jìn)微波爐高火3分鐘;最后將沸騰的湯汁澆在魚上,一道鮮嫩無(wú)比的清蒸多寶魚就做好嘍! |清炒荷蘭豆| |配料| 荷蘭豆300g 大蔥5g 味精1g 鹽2g 姜3g 大蒜3g 色拉油60g 姜蒜切成2厘米見(jiàn)方的菱形片,蔥切成小段。 荷蘭豆去蒂和筋,洗凈。 炒鍋放在火上,下油加熱至四油溫,下姜、蔥、蒜,炒出香味。 下荷蘭豆,烹調(diào)料,炒勻至熟,起鍋裝盤即成。 |東北家拌涼菜| |配料| 干豆腐半張 涼皮一張 黃瓜一根 土豆半個(gè) 笨豆芽一碗 香菜適量 熟花生米一把 瘦肉一兩 鹽兩小勺 糖兩大勺 老陳醋半碗 辣椒油兩大勺 香油兩大勺 味精一小勺 胡椒粉適量 醬油一大勺 干豆腐切成細(xì)絲,焯水。 土豆絲冷水浸泡,洗去淀粉,焯8分熟撈出過(guò)冷水。 燒開(kāi)水,豆芽焯8分熟撈出過(guò)冷水。 粉皮用清水浸泡開(kāi)后切成條,肉絲下油鍋炒熟,加少許醬油和胡椒粉。 把所有的原料放入盆里,放入鹽,糖、辣椒油,香油和陳醋拌勻即可。 | 醬肘子 | 豬肘子1000g 桂皮2.5g 大茴6g 花椒6g 姜4g 紹酒5g 粗鹽40g 糖色10g 將豬肘子多次沖洗制凈,將肘子和大茴、桂皮、花椒、姜、鹽、紹酒和糖色一起放進(jìn)鍋里。加旺火,煮至豬肘出油;撈出來(lái)再次清洗干凈。 鍋里肉湯撇沫、去雜質(zhì),過(guò)濾干凈。 再次放入豬肘子,旺火燒沸。轉(zhuǎn)用中火,大約煮4小時(shí),再轉(zhuǎn)小火,約燜1小時(shí),看鍋內(nèi)湯汁濃稠時(shí),取出晾涼。 醬肘子可改刀后裝盤,也可整個(gè)上桌。 | 醬牛肉 | 牛腱子肉1000g 茶葉2小勺 八角2個(gè) 桂皮5g 老抽1大勺 鹽適量 糖1大勺 白酒適量 香葉適量 花椒適量 蔥25g 姜25g 牛腱子肉放入清水中浸泡幾個(gè)小時(shí),其中更換幾次水,直到水變得清澈,沒(méi)有血滲出為止。 將八角、茶葉、桂皮、香葉、花椒等香料放入,用線封口。鍋中加入清水,水中加入半小杯白酒,將牛肉放入。 開(kāi)火煮,煮至牛肉顏色變白,體積縮小即可關(guān)火。然后將牛肉取出,用涼水沖洗干凈備用。 電鍋里放入牛肉,加入切片的蔥姜。倒入一大勺白酒,和其他調(diào)味料,最后將縫好的料包放入。 往鍋中加入適量開(kāi)水,蓋上鍋壓上閥,定好時(shí)間(40分鐘),涼后即可撈出切片。 | 如意紫菜蛋卷 | |配料| 肉餡250g 雞蛋2個(gè) 海苔2張 姜10g 料酒10ml 生抽15ml 胡椒粉2g 鹽適量 雞粉適量 淀粉10g 香油適量 把買回來(lái)的肉餡用刀再剁細(xì)一些,蔥切碎,姜切細(xì)末備用。 將肉陷放入碗中,加入料酒、生抽、淀粉、胡椒粉、雞粉和鹽,用筷子順著一個(gè)方向攪拌均勻,加入蔥姜末,淋入香油攪拌均勻。 將雞蛋打散,平底鍋用小火燒熱,取大約一半的蛋液倒入鍋中,迅速轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)?,讓蛋液攤開(kāi)成圓餅狀,用小火煎至蛋皮凝固,至邊緣翹起。 將蛋皮取出,依照此法將剩余蛋液攤成蛋皮,蓋上一張海苔。 取一半的肉餡均勻的平鋪在上面,倒扣放入盤中,入鍋蒸15分鐘熟透即可。 | 鮮蝦白菜包 | 白菜葉4片 鮮蝦仁6只 胡蘿卜1根 雞蛋2個(gè) 豌豆30g 海帶絲20g 鹽適量 番茄沙司適量 水 淀粉適量 洗凈的白菜葉放入沸水中焯軟撈出,瀝干水分待用;蝦仁和胡蘿卜切成丁。 將海帶絲和豌豆放入水中煮熟;鍋燒熱倒油,將蛋液倒入鍋中炒熟盛出。 鍋中留底油,放入胡蘿卜丁翻炒一會(huì),放入蝦仁??;炒至蝦仁變色,倒入炒好的雞蛋和煮好的豌豆,翻炒均勻調(diào)入鹽關(guān)火。 取一片白菜葉,將炒好的菜盛一些放在菜葉上;菜葉周圍收起來(lái),用海帶絲系住。 做好的白菜包放入盤中,上蒸鍋蒸2分鐘;番茄沙司和水淀粉混合,放入鍋中煮至湯汁黏稠,澆在白菜包上即可。 | 蒜蓉粉絲蒸扇貝 | 獨(dú)頭蒜四個(gè) 粉絲一把 蔥適量 甜椒適量 生姜少許 扇貝500克 鹽適量 生抽適量 蠔油適量 味精適量 扇貝剖開(kāi)洗凈,只留一半貝殼。再將貝肉剖下,放碗里加水,用筷子順時(shí)針輕輕攪拌,換兩次水,以將泥沙清洗干凈。洗凈后用鹽,生抽,蠔油腌制半小時(shí)待用。 粉絲用開(kāi)水燙軟,剪成段,鋪在貝殼底部。 將獨(dú)頭蒜切成丁。鍋內(nèi)燒熱油,炒香后關(guān)火,與另一半蒜蓉和到一起,加入鹽,生抽,蠔油,味精,白胡椒。 粉絲鋪底,放上腌制入味的貝肉,再加上調(diào)好味的蒜泥,加上甜椒丁,裝盤。 蒸鍋內(nèi)放水,大火燒開(kāi)后放入裝盤的扇貝,大火蒸5分鐘后出鍋。再用炒鍋燒清油至冒煙,澆在扇貝上即可。 | 紅燒豬蹄 | 豬蹄2個(gè) 料酒1湯匙 花椒1小把 桂皮4段 八角5個(gè) 香葉3片 干辣椒3個(gè) 蒜4瓣 姜6片 細(xì)香蔥5根 冰糖6粒 生抽3湯匙 老抽1湯匙 將豬蹄洗凈,切成塊狀,用清水浸泡1小時(shí)出血水。豬蹄冷水下鍋,倒入料酒和姜片,焯一下水。 將豬蹄撈出,去除豬毛,用清水沖洗瀝干水分。熱鍋倒油,倒入花椒,用小火將花椒炒出香味,撈出花椒。 將八角、桂皮、干辣椒、香葉倒入鍋中煸炒出香味。 下豬蹄,煎至表皮金黃。倒入料酒、生抽、老抽,攪拌均勻,加入清水沒(méi)過(guò)豬蹄,加入蒜、姜、蔥大火煮開(kāi),小火慢燉1小時(shí)。 加入適量冰糖調(diào)味,大火收汁,撈出即可。 | 松仁玉米 | |配料| 松子60g去皮 甜玉米250g 胡蘿卜1根100g 青椒半個(gè) 蔥末1小勺 姜末1小勺 白糖1大勺 鹽3g 蠔油1勺 清水50ml 玉米淀粉1勺 香油1/4小匙 胡蘿卜去皮切丁,罐裝甜玉米瀝干水分,青椒切小丁備用,將碗汁調(diào)料混合攪拌均勻備用。 鍋內(nèi)熱油,待油溫升至約八九成熱后關(guān)火倒入松子,利用油溫將松子焐熟后倒出瀝油后備用。 鍋內(nèi)留底油,下入蔥姜末爆香,下入胡蘿卜丁炒香。 下入甜玉米粒和青椒粒翻炒均勻,倒入碗汁勾芡。 最后下入松子制作完成,裝盤即可。 | 地三鮮 | |配料| 土豆180g 茄子180g 青椒100g 蒜茸5g 植物油2湯匙 鹽1/4茶匙 生抽2湯匙 白糖1茶匙 雞粉1/8茶匙 生粉1茶匙 清水4湯匙 土豆去皮后和茄子洗凈切成滾刀塊;青椒去蒂,切成滾刀塊;將除了鹽以外的調(diào)味料放入碗里攪勻,備用。 鍋中放油,大火燒熱后,放入蒜茸和土豆塊,將土豆煎至表面金黃色。轉(zhuǎn)中火,將茄子倒入做法2.中,煎至表面金黃色。 加1/4茶匙的鹽,翻炒均勻,轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋,煮2分鐘。放入青椒,翻炒均勻 將調(diào)好的調(diào)味料,倒入做法5.中再炒勻至土豆、茄子上色并吸收入味。 最好倒入芡水,燒至汁濃稠,即可裝盤。 | 炸春卷 | ————高冷分割線———— |
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