【導(dǎo)讀】

心理學(xué)家弗蘭克父母、妻子、兄弟都死于納粹魔掌，本人也被嚴(yán)刑拷打。有一天，他在囚室內(nèi)，突然意識到自己擁有了最后的自由。他認(rèn)為：在任何極端的環(huán)境里，人們至少會擁有一種自由，那就是選擇自己態(tài)度的自由。

弗蘭克的意思是說，在一個人極端痛苦無助的時候，他依然可以自行決定他的人生態(tài)度。在最為艱苦的歲月里，弗蘭克選擇了積極向上的態(tài)度。他沒有悲觀絕望，反而在腦海中設(shè)想，自己獲釋以后該如何站在講臺上，把這一段痛苦的經(jīng)歷介紹給自己的學(xué)生。憑著這種積極、樂觀的思維方式，在出獄之后他結(jié)合自身經(jīng)歷創(chuàng)造了意義治療法，幫助受過心靈創(chuàng)傷的人恢復(fù)人生信念。

這就是積極主動（Pro-active）這個詞的來歷。弗蘭克在獄中發(fā)現(xiàn)的思維準(zhǔn)則，正是我們每一個追求成功的人所必須具有的人生態(tài)度——積極主動。

【一】

你真的做到積極主動了嗎？

人在應(yīng)對外界刺激的時候，會有特定的反應(yīng)程序。而人在刺激和反應(yīng)中間，擁有自由選擇的權(quán)利。這要歸功于人類的四種天賦：自我意識、想像力、良知、獨立意志。上面提到的例子中，弗蘭克爾先是有了這種自我意識，然后運用想像力和獨立意志獲得了精神的自由，并最終獲得了身體的自由。當(dāng)人類調(diào)動獨有的四種天賦對外界的刺激做出選擇性的反應(yīng)時，這就叫做積極主動。反之，則為消極被動。

一張圖可以幫助我們更直接了解二者的差別：

看一個人的時間和精力花在哪些事物上，也能大致判斷他是否積極主動。

積極主動的人專注于“影響圈”，他們專心做自己力所能及的事情，他們的能量是積極的，能夠使影響圈不斷擴張和成長。消極被動的人全神貫注于“關(guān)注圈”，把焦點放在自己無能為力的事情上，而忽略自己力所能及的事情。錯誤的焦點產(chǎn)生消極的能量。最終造成了影響圈日益縮小。

仔細(xì)聆聽一個人的日常語言，也能夠判斷他是否積極主動。例如，

積極主動的人常說：

試試看有沒有其他的可能性，

我可以控制自己的情緒，

我可以換一種方式，

我能選擇恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)……

而消極被動的人則喜歡說：

我已經(jīng)無能為力了，

他要把我氣瘋了，

他們不會答應(yīng)的，

我只能這樣做……

【三】

積極主動到底有多重要？

寶潔，以管理人才的培養(yǎng)與發(fā)展著稱于世，在全球范圍擁有一致的人才招聘與培訓(xùn)體系，其大學(xué)校園招聘在中國前20所高校影響廣泛。寶潔應(yīng)用個體品質(zhì)與能力的標(biāo)準(zhǔn)衡量與篩選候選人，其中第一項是主動性與跟進到底 (Initiative and follow-through)。

微軟，以其創(chuàng)造的財富與影響，可能是過去20年全球最成功的公司之一。比爾蓋茨將微軟的成功歸功于建立強大的組織。微軟招人有兩大標(biāo)準(zhǔn)：聰明與自我激發(fā)的內(nèi)在動力(Intellect and drive)。

麥肯錫，全球最具影響力的高層咨詢機構(gòu)，人是他們的一切。麥肯錫的奠基人馬文鮑爾在招人時有這樣一些標(biāo)準(zhǔn)：出色的個性，聰明，責(zé)任意識，主動性，想象力(outstanding character，intellect，responsibility，initiative and imagination)。

無一例外，主動性成為這些成功企業(yè)與團體尋求成員的首要標(biāo)準(zhǔn)。為什么主動性會成為首要標(biāo)準(zhǔn)？原因很簡單、很直接，就是為了成功的結(jié)果。主動性表現(xiàn)為達成成功的基本愿望與想法，如果沒有基本的意愿與想法，成功就只是泡影。

【四】

怎樣做才能持續(xù)積極主動？

1、學(xué)會承諾和守諾

積極主動的本質(zhì)表現(xiàn)就是對自己和別人做出承諾，然后從不食言。即便承諾的只是一件小事，只要有勇氣邁出第一步，也有助于培養(yǎng)內(nèi)心的誠信。這表示我們有足夠的自制能力、勇氣和實力承擔(dān)更多的責(zé)任。學(xué)著做出承諾，堅持信守承諾，久而久之，積極主動就會慢慢變成一種習(xí)慣。

2、不講“消極語言”

花一整天的時間，留意自己和別人的對話。留心觀察你的日常用語，看看你使用積極詞匯的頻率有多高。試著在日常生活中多使用積極語言，用“我還可以試試別的辦法”，“我想要做……”，來代替“我也沒辦法”，“我不得不……”等消極語言。

3、用心擴大影響圈

某公司總裁才華橫溢、精明能干，但是管理風(fēng)格卻十分獨裁，對部屬總是頤指氣使，從來不給部下獨擋一面的機會。大部分的主管對他這種領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格都有意見，一有機會都聚集在一起大發(fā)牢騷。然而，只有一位主管他不愿意妥協(xié)。他不是不了解上司的處事方法，只是更努力地彌補這些缺失。上司頤指氣使時，他就加以緩沖，減輕下屬的壓力。同時設(shè)法配合上司的長處，把努力的重點放在能夠著力的范圍內(nèi)。他的努力得到了上司的關(guān)注，在一眾只知道抱怨的主管中脫穎而出。這位主管的成功并非依靠客觀的條件，而是正確的選擇造就了他。他努力控制自己，注重擴大個人的影響圈，著力于可控范圍。

很多人誤以為“積極主動”就是強出頭、富有侵略性或者無視他人，其實真正積極主動的人反應(yīng)更為敏銳，頭腦也更加理智。

4、立刻采取行動

世界最大的非政府石油天然氣生產(chǎn)商埃克森—美孚石油公司里，每個領(lǐng)導(dǎo)的辦公室里幾乎都懸掛著一塊電子白板，白板上一直顯示著一段話：“決不拖延！如果我拖延下去，我將會怎么樣？如果將工作拖到以后再去做，那么會發(fā)生什么？”

公司負(fù)責(zé)人解釋說：“決不拖延，我們就可以輕松愉快地生活和娛樂。避免拖延的唯一方法就是隨時開始行動，而隨時開始行動，首先必須認(rèn)識到自己工作的重要性。另外必須記住的是，沒有什么人會為我們承擔(dān)拖延的損失，拖延的后果只有我們自己承擔(dān)。如此一來，我們就可能在一個龐大的公司里，創(chuàng)造出每一個員工都不拖延哪怕半秒鐘時間的奇跡?！?/p>

（回復(fù)“拖延”，收閱微課程《拖延有4種，你的拖拖拖屬于哪一種？》）

5、從自己做起

“外在環(huán)境是造成問題的癥結(jié)所在”，這種想法不但錯誤，而且正是問題的根源。假使不能反求諸己，一味希望外在環(huán)境改變來達成個人的愿望，無異于任憑別人擺布。

正確的做法應(yīng)該是，先改變個人的行為，做個更充實、更勤奮、更具創(chuàng)意、更能合作的人，然后再去影響環(huán)境。

舉例來說，如果某人婚姻出了問題，卻只顧揭發(fā)對方的過錯。這種做法于事無補，只不過強調(diào)錯不在我，這充其量只能證明你是個無能的受害者，并不能挽回婚姻。不斷的指責(zé)不但無法使人改過遷善，反而會讓人惱羞成怒。

真正有效的策略應(yīng)從自身能控制的方面著手，也就是先改進自己的缺失，努力成為模范妻子或丈夫，給予對方無條件的愛與支持。我們當(dāng)然也盼望對方能感受這份苦心，進而改善自己的行為。不過對方的反應(yīng)如何，并非重點所在。

除了好丈夫、好妻子，我們不妨試著做個好學(xué)生或好職員。如果遇上實在無能為力的狀況，保持樂觀進取的心情仍是上上策，不管快樂或不快樂，同樣積極主動。有些事物不是人力所能控制，比方說天氣，雖然我們無法控制它，但能調(diào)整內(nèi)心保持愉悅的心情。對力不能及之事處之泰然，對能夠掌握之事則全力以赴。