吃菠蘿蜜的好處 吃菠蘿蜜有什么好處

記得以前沒接觸過菠蘿蜜的時候，我一直很好奇菠蘿蜜是什么，相信大家也有過和我一樣的想法吧？菠蘿和菠蘿蜜有什么區(qū)別呢？菠蘿蜜是不是菠蘿的另一種？現(xiàn)在不要糾結(jié)這個問題，今天就讓小編給大家說一下吃菠蘿蜜有什么好處吧。菠蘿蜜，又名：波羅蜜，屬于熱帶水果。由于菠蘿蜜是世界上最重、最大的水果，一般重達(dá)5～20kg，最重超過50kg，加之果實肥厚柔軟，清甜可口，香味濃郁，有種泡泡糖的獨特味道，故被譽為“熱帶水果皇后。

吃菠蘿蜜有什么好處

1、止渴。菠蘿蜜里面的果肉含有較多的水份，清甜可口，吃起來能有效地幫助大家解渴喲。

2、消炎止腫。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。

3、降血壓。菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當(dāng)食用對腎炎，高血壓病患者有益。

溫馨提示

1、菠蘿蜜雖然營養(yǎng)價值挺高，不過也有與之相克的東西，尤其值得注意的是——菠蘿蜜不能與蜂蜜同食！蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的食物，對人體并沒有傷害。但是當(dāng)兩種食物被同時吃下，摻合在一起后，蜂蜜與菠蘿蜜的分子結(jié)構(gòu)就發(fā)生了變化，并會不斷地膨脹。

2、 菠蘿是屬寒性的水果，有治療上火的效果，但不宜多吃，否則嘴唇回刺疼。