 人生觀的加法與減法  有一個(gè)年輕人，大學(xué)畢業(yè)后準(zhǔn)備報(bào)考研究所， 并同時(shí)應(yīng)征了一份非常向往的工作， 然而，似乎天不從人愿，他研究所沒有考上， 原先最向往的工作也沒有錄取， 還跟女朋友分手。  他受不了精神上的打擊， 整個(gè)人變得極為憂郁、退縮。 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助， 他憂愁地說：“我的研究所沒考上， 想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了， 這些我都失去了，我現(xiàn)在什么都沒有了！”  在跟治療師傾訴完自己的不幸之后， 治療師耐心、微笑地問了他幾個(gè)問題： “怎么會(huì)什么都沒有呢？想一想， 五年前的你，有大學(xué)文憑嗎？” “沒有?！薄皩?duì)！所以，現(xiàn)在的你， 比起五年前，多了張大學(xué)文憑！”  “五年前的你，有一技之長(zhǎng)嗎？” “沒有?！? “所以，現(xiàn)在的你，至少在工作實(shí)力上， 比起五年前要好了很多！” “五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？” “也沒有?！?  “所以，現(xiàn)在的你也沒有比以前慘， 不但如此，你還在大學(xué)里交到了一群死黨！” 接著，治療師用一種興奮的口氣對(duì)他說： “想一想，這五年來你不但沒有失去很多， 反而得到了很多，你的生命中， 多了很多原本沒有的東西！ 你的收獲多大?。 ?  年輕人頓時(shí)豁然開朗。 其實(shí)，又何止是這個(gè)年輕人呢？ 人，都很容易把焦點(diǎn)給定在自己所“失去”的東西， 都很喜歡用“減法”來看自己的人生、生活。  然而，人生該是“加法”！ 該多用“加法”的角度來看自己的生活， 多看自己所“得到”的， 少看自己所錯(cuò)失的， 必會(huì)讓您有許多意想不到的驚喜與感動(dòng)。  很多人都會(huì)陷入“減法”的人生觀， 以至于現(xiàn)代人的憂郁癥狀越趨嚴(yán)重， 甚至憂郁癥還被“世界衛(wèi)生組織”（WHO） 給預(yù)言為人類“二十一世紀(jì)第三大疾病”！ 此現(xiàn)象的嚴(yán)重可見一般。 |
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