按摩手背即可以快速治愈閃腰
   
    對于閃腰等急性腰痛，只需按摩手背.即可以盡早治愈腰痛，即使是沒經(jīng)驗的人也可以放心進行。治療腰痛的穴位不僅分布于腰部，也分布在腹部、腳及手背上。然而，在這里給大家介紹的，與此意義略有不同。

    手的各部分同全身的各部分相對應(如下圖中所示)，并反應其健康。

    右手同左手和全身各部分的對應關系左右相反。為簡單起見，在此僅說明左手:手掌代表正面(腹部)，手背代表后面(背部)。比如說，在人體的肚臍的位置上有神闊穴。手掌的中心就相當于肚臍，所以如果刺激此處，應該得到同刺激神闊穴相同的效果。

    在醫(yī)學中，經(jīng)常用于治療閃腰等急性腰痛的穴位是腎俞和大腸俞。它們都位于脊稚骨的左右兩側(cè)，腎俞位于第二、三節(jié)腰椎問，大腸俞位于第四、五節(jié)腰推間。在高麗手指針法中，對應腎俞和大腸俞的，是手背上延續(xù)中指骨的左右下陷處。因此，只要刺激這里，就可以止住腰痛。

    將雙手交叉握住，夾著中指的兩根手指的指尖恰好是腎俞和大腸俞，因此，也可以雙手交叉用力，就像要揉開疙瘩一樣，按壓穴位。

    如果能夠慢慢轉(zhuǎn)動身體，可以一邊按穴位，一邊用腰向左右圓滑地畫圓轉(zhuǎn)動，效果更好。