生命是每時(shí)每刻給予活力的。花幾天時(shí)間，注意生命里這無(wú)限慷慨的流動(dòng)。

在日常生活里，去注意自然賜予的禮物。注意萬(wàn)物背后的陽(yáng)光，它滋養(yǎng)著我們。也注意雨露和河流，留意那些水——它化為我們血管中的血液，把自己獻(xiàn)給昆蟲(chóng)和樹(shù)木，維系著我們相互依存的共生圈。

注意你腳下的土地、呼吸的空氣、白天的溫暖和夜間的涼意——注意它們是如何慷慨地支持、擁抱和守護(hù)著你。

現(xiàn)在，看看你周?chē)娜?，把目光放在那些關(guān)懷和慷慨之處——父母與子女，教師與學(xué)生，治療師和商人……從彼此的關(guān)系里，去看那些善心生起之處。當(dāng)然，碰到不滿和不忠時(shí)，每個(gè)人都有抱怨和難以喘息的時(shí)候。但大多數(shù)時(shí)候，你周?chē)娜硕荚谑┯瑁赫勗?、行?dòng)……把他們豐富的生命能量，加到整體的洪流里。

花一天或一個(gè)星期，只是注意去看，去敬拜這股無(wú)處不在的慷慨巨流。

現(xiàn)在，你可以選擇特意地加入這股慷慨巨流里——不帶抗拒地，不只把它當(dāng)作責(zé)任義務(wù)——而是作為一條快樂(lè)之路。其實(shí)，你跟所有生活在這個(gè)世間的人一樣，已經(jīng)以無(wú)數(shù)的方式行布施。你需要做的只是，現(xiàn)在，對(duì)你做的任何事抱著歡喜心。而且發(fā)現(xiàn)你可以讓它成長(zhǎng)。

嘗試這種修心之法：一旦布施的想法進(jìn)入你的心，就付諸行動(dòng)。無(wú)論是金錢(qián)時(shí)間上的饋贈(zèng)，提供一個(gè)幫助，甚至是你的歡樂(lè)，就盡力從之。

有時(shí)候，我們擔(dān)心慷慨和施予的后果，思慮和懷疑會(huì)來(lái)臨——不要理會(huì)它。相反，尊重任何發(fā)心的慷慨念頭，并遵從它們。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你走上了快樂(lè)那條道了。

試試吧。

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