人生的一切不是算來(lái)的，而是善來(lái)的；不是求來(lái)的，而是修來(lái)的。胸襟的寬窄，決定命運(yùn)的格局，你能包容多少，就能擁有多少。凡事看得開(kāi)、想得透、拿得起、放得下，學(xué)會(huì)隱忍性情，懂得克制欲望，退卻時(shí)理智，謙讓時(shí)大度，除卻雜念私心，少些攀比計(jì)較，才會(huì)隨緣自適。

老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，記憶力日漸衰退，常常會(huì)遇到要記起某個(gè)人、回憶某件事，一時(shí)半會(huì)兒就是想不起來(lái)，抓耳撓腮甚是痛苦。此時(shí)不妨閉目靜心幾分鐘，待全身放松，心平氣和后，或許會(huì)靈機(jī)一現(xiàn)，豁然開(kāi)朗。

處事寬容：人在工作、人際交往中，吃虧、被誤解的事總是不可避免的。面對(duì)這些生活中的小挫折、“小插曲”，最明智的選擇就是學(xué)會(huì)寬容。寬容是一種良好的心理品質(zhì)。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟、堅(jiān)強(qiáng)和力量。

一個(gè)人不會(huì)寬容，只知一味地苛求別人，其心理往往處于緊張狀態(tài)，從而導(dǎo)致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高，使生理和心理進(jìn)入惡性循環(huán)。學(xué)會(huì)寬容就會(huì)嚴(yán)于律己、寬以待人，這就等于給自己按上了調(diào)節(jié)閥。

　恬淡寡欲是一種崇高的養(yǎng)生境界。有了淡泊的心志，就不會(huì)在名利場(chǎng)中隨波逐流，就不會(huì)對(duì)身外之物得而大喜，失而大悲。也就不會(huì)對(duì)世事他人牢騷滿腹、攀比嫉妒。淡泊的心態(tài)使人始終處于平和的心態(tài)，保持一顆平常心，頤養(yǎng)天年。

古琴空靈、清幽，蘊(yùn)含天地?zé)o限和深微，要用內(nèi)心的一刻超然和靜謐來(lái)與“孤高岑寂”、“淡而會(huì)心”境界相襯。人生如古琴，愈簡(jiǎn)愈淡愈通幽、返璞歸真，寧?kù)o以致遠(yuǎn)、無(wú)碼任馳橫、七弦通古今。

在人生低谷，我受到的啟發(fā)是，人生一世，終歸塵土，就算有100年光陰，也不過(guò)歷史長(zhǎng)河中的漣漪。因此，人要活得正直和真誠(chéng)。無(wú)論遭受多大考驗(yàn)，只要視真誠(chéng)為道路上的燈塔，絕望也能鍛煉我。

人需要有：揚(yáng)在臉上的自信、長(zhǎng)在心底的善良、融進(jìn)血里的骨氣、 有良知的責(zé)任心、刻進(jìn)生命里的堅(jiān)強(qiáng)！

人一定要悟透自己。學(xué)會(huì)欣賞自己，盡管自己平凡，卻獨(dú)一無(wú)二，不盲從，不迷茫；學(xué)會(huì)把握自己，做事有節(jié)，做人有度，不亢不卑；學(xué)會(huì)心疼自己，別想太多，別奢求太多，一直陪伴你的是自己。

心再累，也不要縱容自己的脾氣；心再痛，也要許給自己一份清寧。記住：活得真實(shí)，才活得自在…

別以為寬容是便宜了誰(shuí)，如果你不寬容，不管是小別扭還是大仇恨，你放在心里耿耿于懷，除了折磨自己還能折磨到誰(shuí)？當(dāng)你背負(fù)著仇恨行走在人生道路上時(shí)，受累的只能是自己。所以真的是寬容了別人，解放的卻是自己。

一片葉，落在哪里都是歸宿。一朵花，開(kāi)在哪里都是芳香。一雙腳，走到哪里都是道路。一顆心，安到哪里都是幸福。心中有陽(yáng)光，照到哪里都是溫暖;眼中有慈悲，落在何處皆是摯愛(ài)。對(duì)于變化中的一切，全然接受，于歡喜而不執(zhí)，于恐懼而無(wú)憂，于逆境而不拒。隨緣放下，心安是家。

面對(duì)一顆歷經(jīng)千年的古樹(shù)，讓人懂得靜觀，學(xué)會(huì)沉思，從而進(jìn)入生命智慧的徹悟境界。真可謂；“一葉知秋意，一樹(shù)識(shí)菩提。 人是會(huì)走的樹(shù)，樹(shù)是站立的人，在這個(gè)世界上，樹(shù)與人一起經(jīng)歷風(fēng)雨，一起感悟炎涼，一起體驗(yàn)生命。

清清楚楚看昨天，扎扎實(shí)實(shí)抓今天，高高興興看明天。向昨天要經(jīng)驗(yàn)，向明天要?jiǎng)恿Γ蚪裉煲晒?。記住昨天，思索明天，善待今天。跌倒時(shí)，要認(rèn)識(shí)障礙，勇敢站起；失意時(shí)，要自我檢討，再次出發(fā)。善待自已，笑看人生！