雞肉蔬菜奶酪焗飯時間:2011-04-15 13:35來源:www. 作者:大眾菜譜網(wǎng) 點擊:268次
![]() 原料: 雞腿2只,胡蘿卜1只,土豆1只,洋蔥半只,西蘭花半只,土豆1個,白蘑菇10朵,奶酪(車達奶酪或馬祖里拉奶酪)150克,熟米飯2碗 調料:蠔油3勺,酒適量,淡奶油1/2杯,淀粉1勺,黃油1小片 步驟: 1, 雞腿肉去骨,切成1.5厘米見方的塊,用料酒、蠔油、淀粉抓勻,腌約30分鐘,炒之前倒少許油拌一下。 2, 洋蔥切片、蘑菇一切為二、胡蘿卜和土豆去皮切塊、西蘭花擇成小朵。 3, 鍋里放入一些橄欖油和一片黃油。 4, 黃油融化后放入,放入洋蔥炒香。 5, 倒入雞塊大火翻炒變色。 6, 把蘑菇、胡蘿卜、土豆倒入翻炒。 7, 烹飪入一些酒~以白葡萄酒或白蘭地為好。 8, 加一些水,中火燉約30分鐘。 9, 放入西蘭花后大火收汁。 10, 倒入蠔油調味,再加入一些鮮奶油即可。 11, 烤盤里鋪一些米飯。 12, 把炒好的菜倒入。 13,撒上奶酪絲后,放入已經(jīng)預熱到200度的烤箱內烤15分鐘左右,或至奶酪融化。 |
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