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【冬季跑步注意事項】

 蘭之道 2014-11-13

作者：@阿剛快跑?！九懿皆摯┦裁礃拥姆b？跑前跑中跑后要注意些什么？根據(jù)各個論壇里前輩跑友留下的冬季跑步經(jīng)驗和自己的心得體會，整理了下面的一些建議，供跑友參考。嚴寒阻擋不了我們，因為我們是勇敢的跑者！

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