1.先找出一個可以乾淨(jìng)安靜,足以讓你以舒服的姿勢坐下,不一定要盤坐,但不管用任合坐姿,記得脊椎要挺直,以免氣血阻塞,能量線無法暢通。雖不至於要沐浴齋戒,可是記得將身上的行動電話關(guān)掉,一些金銀飾品等先拿掉以免影響磁場,可以配合水晶音樂或柔和安詳?shù)妮p音樂效果更好

2.觀想最好坐南朝北,面向北方,這樣符合地球這個大磁場的詞能方向,順乎自然,讓身心都能平靜下來,不會磁場相沖而胡思亂想,雜念叢生,因而覺得自己沒有天賦,半途而廢。

3.觀想的時候由於輪脈會打開,因此若無適當(dāng)保護(hù),初學(xué)者很可能會被一些無形的外力入侵,所以必須給自己佈置一個防護(hù)網(wǎng),可以用一個白水晶大衛(wèi)星陣,兩個三角形的尖端各朝向南方與北方,放置在打坐觀想的位置前方,可以強化四周能量磁場,形成保護(hù),讓觀想者更易入定,不受侵害!

沒有白晶陣的朋友則可用淨(jìng)化過的白晶柱或白晶球,或者是黑曜石球代替,如果完全沒有水晶的話,也可以先想像一道白光將你團(tuán)團(tuán)圍住,像個白色金鐘罩一般罩住你,堅如銅牆鐵壁,滴水不露,外力不能入侵。

開始觀想--

1.全身放輕鬆，心情也放輕鬆，初學(xué)者可以不用水晶,雙手放鬆交握,也可用左,右手各握住一個小晶柱或小晶球,Crystal個人喜歡左手握白晶柱,尖端朝自己,右手握黑曜石,左進(jìn)右出,盡量集中注意力在水晶上，開始閉目冥想。

2.初學(xué)者不要心急,一步步來才不會有危險,可先想像白色光自左手進(jìn)入身體,由頭部往下慢慢充滿全身,而身上的晦氣黑氣則流至右手,被黑曜石或煙晶吸收,消化。一次作約10-20分鐘,打坐觀想重質(zhì)不重量,時間過長可能會過分刺激身體,對一些特別敏感的人來說會有強大的感應(yīng),不要被嚇到才好

3.如果已經(jīng)觀想一段時間,已有心得並較熟練時,就可以進(jìn)階嚕!事先想好你要求的事情及畫面，用肯定句來想像，不要用否定句或疑問句，盡量使用正面的引導(dǎo)句，而非負(fù)面的引導(dǎo)句。如想找當(dāng)理想對象的話,可以配合左手握粉晶觀想:我已經(jīng)遇見很好的對象(形容一下對象的特質(zhì)或特徵)，並且情融洽，恩愛非常....， 而非--我可否遇見理想對象...?

4.一定要用過去完成式的句子來求，不要用現(xiàn)在進(jìn)行式或未來式、祈求式例如：我已經(jīng)與我的理想對象步上紅毯，婚姻生活美滿(想像婚禮狀況)而非--我將會與我的理想對象步上紅毯..

5.求感情時可多求一點，以免磁場能量在空間轉(zhuǎn)換時消耗掉而縮水如：我已經(jīng)與我的理想對象步上紅毯，婚姻生活美滿，感情如膠似漆，生下兒女兩名....(想像全家和樂狀況)( 到時候只遇見新的對象也不錯啦，其他的慢慢來^_*)

6.若不會想像畫面，可以想像粉紅色的光從左手緩緩進(jìn)入身體，漸漸擴(kuò)大，籠罩住你整個人甚至整間房屋。如想求財則可想像綠色光或黃色光,以此類推

7.求時要心存感激，懂得分享，不可只顧求自己的私利，不顧家庭社會等整體利益。宇宙的力量極大，人類本是其中渺小的一部份，將自己的獲得他人分享，將能量流通，反而能獲得更大的能量引進(jìn)，造福自己週遭的人。

8.冥想最後記得要收功,所謂收功就是想想自己的七個輪脈輕輕關(guān)至適當(dāng)?shù)拇笮?也不能全關(guān)哦,整個人的身體充滿白色光,黑氣晦氣都從腳底排出後,才緩緩張開眼睛,調(diào)整呼吸靜坐休息一下,觀想收功後記得去喝一大杯500cc的溫開水,幫助身體排毒,如果能喝水晶水那就最理想了!

有很多人想用觀想來進(jìn)行水晶靈療,但這是非常專業(yè)的領(lǐng)域,即使是Crystal都不敢輕易嘗試，需要專業(yè)治療師來完成，如大衛(wèi)星治療法，雙重大衛(wèi)星治療法，七重輪開啟法，晶簇療法，晶簇聯(lián)合12星陣治療法，針對人體不同部位的交戰(zhàn)治療法等，治療師必須清楚知道受療者的問題出在哪裡？該運用什麼療法？治療過程中受療者可能會產(chǎn)生一些不良的副作用，如頭痛、背痛、昏眩、抽筋或肌肉疼痛等，激烈的還會顫抖、搖首、發(fā)冷、流和甚至哭泣等，治療師必須能掌控所有情況並繼續(xù)治療，一般人最好不要隨便嚐試，一不小心可能會走火入魔哦！