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食用水果酵素做法

 zhagnmin 2014-10-23
甚么是酵素?
1. 酵素的結(jié)構(gòu)是蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)內(nèi)包含有氧、CO2、維他命、礦物質(zhì)及初期的荷爾蒙。
2. 酵素的功能有分解、轉(zhuǎn)化、重組、催化的作用。
3. 酵素對(duì)人體的功用是讓我們的身體容易消化和吸收:
蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、荷爾蒙、碳水化合物、醣類,通過酵素轉(zhuǎn)化為精力、精神、活力、能量、維生素、礦物質(zhì) 、水。

水果酵素
水果酵素的制做比率
材料:
紅糖(或蜂蜜) : 水果 : 水
1 (200gm): 3 (600gm): 10 (2 Lit)

水果酵素的制做方法
1. 首先把水和紅糖(或蜂蜜)攪拌后再放水果。
2. 要留下三分一的空間給它發(fā)酵。
3. 要發(fā)酵至少三個(gè)月。
4. 發(fā)酵的第一個(gè)月要每天打開蓋子,讓氣體流出。
5. 能發(fā)酵越久越好,不會(huì)過期。因發(fā)酵越久的酵素分子會(huì)更小更細(xì)。會(huì)更容易讓身體吸收和能量會(huì)更強(qiáng)。
6. 取出的酵素不要放進(jìn)冰箱。
7. 取出酵素時(shí)要細(xì)心,可用吸管取出,不可大力搖動(dòng)導(dǎo)至混濁,因如果混濁會(huì)導(dǎo)電改變。
8. 酵素殘?jiān)梢宰雒垧T: 用黑糖加一些水,糖溶后再加入殘?jiān)鹬笕昼?,殘?jiān)贸龇旁谌萜?,可收在冰箱,要吃再拿出。而剩下的糖水可裝在瓶子當(dāng)是果汁用。
9.殘?jiān)牧硗庾鞣ㄊ? 把殘?jiān)尤朦S糖,等一會(huì)再把它倒入馬桶,可凈化排水系 統(tǒng)。
10.正在發(fā)酵的酵素可放在任何室內(nèi)的空間,但不要放在冷氣房內(nèi)較好及暴曬在陽光下。
11.環(huán)保酵素在第一個(gè)月發(fā)酵的時(shí)候,你會(huì)聞到會(huì)有酒精的味道;第二個(gè)月你就會(huì)開始聞到酸酸的味道,那個(gè)是醋酸 .裏面很多的物質(zhì),礦物質(zhì)維他命等等,再經(jīng)分解后就産生了酵素


制做酵素的容器,罐子
可用塑料容器,而且口要小。
用塑料容器的好處是不易爆炸,而且能保持香氣及原味。


如何測(cè)試自己做的酵素是好或壞?
1. ph平均低于4。

2. 導(dǎo)電能力大約在1000或不超過2000。
(以上二種可用儀器測(cè)試,若沒有儀器可用以下二方式測(cè)試)
3. 酵素會(huì)散發(fā)出很香的氣味。

4. O-ring test

水果酵素的用法:
1. 每天在飯前喝10cc酵素,加入200cc的水。

2. 在緊急情況時(shí),如發(fā)生意外或是身體不舒服可以直接喝純的酵素,能喝多少就多少以讓細(xì)胞復(fù)原。
3. 如果是身體很虛弱或是患有嚴(yán)重疾病,每次只能一滴的酵素加入200cc的水給病人喝。同時(shí)要每分鐘給病人滴果菜汁和咸性水。
4. 小孩的份量也是一滴酵素加入200cc的水。
5. 每天喝酵素會(huì)有反效果嗎? 它不會(huì)有任何反效果,反而會(huì)更健康,年輕,漂亮,長壽。
6. 每次煮菜時(shí),在調(diào)味時(shí)加入一匙的酵素以提取菜的精華,它可取代味精,同時(shí)酵素可以分解色素、農(nóng)藥及人工調(diào)味等化學(xué)物。
7. 每次喝果菜汁和咸性水時(shí)可加入一茶匙的酵素。
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酵素復(fù)制的方法
1.加水果的酵素復(fù)制法會(huì)增多荷爾蒙的含量
母酵素:紅糖(或蜂蜜):水果:水
1:1:3:10
母酵素最好是用發(fā)酵多年的酵素母。

要發(fā)酵至少三個(gè)月。能發(fā)酵越久越好,不會(huì)過期。因發(fā)酵越久的酵素分子會(huì)更小更細(xì),會(huì)更容易讓身體吸收和能量會(huì)更強(qiáng)。
 
2.普通酵素復(fù)制法
母酵素:紅糖(或蜂蜜):水
1:1:10
母酵素最好是用發(fā)酵多年的酵素母。
要發(fā)酵一個(gè)月。當(dāng)您在復(fù)制酵素時(shí),如有緊急需要可馬上拿來飲用。

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