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鳳凰一素:逢年過節(jié)10道必備素菜 絕對(duì)Hold住場(chǎng)面|鳳凰一素|素食食譜

 風(fēng)水長山 2014-09-30

九、松仁玉米

松仁玉米(圖片來源:美食杰)

食材:新鮮玉米1根、松仁50g、青椒1根、紅椒1根、小米椒2個(gè)、鹽3g、糖3g 

做法:

1、按照食材與調(diào)料準(zhǔn)備好菜品所需主料及輔料。

2、將玉米煮熟后剝粒,青紅椒切末。

3、不要倒油,將松仁放入鍋中,用小火慢慢將松仁焙香。

4、待松仁變微黃色,表面泛油光時(shí),盛出自然冷卻。

5、鍋中倒入油大火加熱至7成熱時(shí),倒入玉米粒。

6、倒入青紅椒末,翻炒一分鐘。

7、根據(jù)個(gè)人口味加入適量鹽、糖,放入松仁即可。

十、鮮菇扒油菜

鮮菇扒油菜(圖片來源:好豆網(wǎng))

食材:口蘑350g、嫩油菜5顆、橄欖油適量、鹽適量、白糖2g、枸杞少許

做法:

1、準(zhǔn)備好所有的食材。

2、口蘑洗凈切半開水煮上3分鐘瀝干水分備用。

3、再把青菜焯燙20秒過涼備用。

4、炒鍋加入橄欖油。

5、倒入青菜翻炒,加少許鹽炒均勻盛出擺盤備用。

7、再加少許橄欖油爆香蔥花,倒入口蘑翻炒。

9、加少許糖,加少許清水翻炒2分鐘關(guān)火。

10、然后把口蘑倒入油菜盤中,加少許枸杞點(diǎn)綴即好。

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