| 產(chǎn)婦在分娩中常因出血過多引起貧血。下面介紹幾種行之有效的藥膳療法。 當(dāng)歸生姜羊肉湯：當(dāng)歸20g，生姜15g，羊肉250g，山藥30g。將羊肉洗凈切片，當(dāng)歸用紗布包好，同山藥、姜片放砂鍋內(nèi)加水適量共燉湯，爛熟后放調(diào)味品，飲湯食肉，每日1次，連用10-15天。 枸杞豬骨湯：生豬骨500g，枸杞子30g，黑豆50g，大棗20枚。加水適量一同煮沸半小時以上，調(diào)味后飲湯食枸杞子、紅棗、黑豆。每天1次，連用2周左右。 二膠粳米粥：阿膠、鹿角膠各20g，枸杞子30g，粳米100g。先煮粳米、枸杞子為粥后，加入阿膠、鹿角膠使其溶化，再煮二、三沸，以粥代食，可加糖調(diào)味。每日1次，連用10-15天。 羊肝棗米粥：羊肝100g，紅棗20枚，枸杞子30g，粳米100g。將新鮮羊肝切成條狀，放入鍋內(nèi)加油微炒，投入枸杞子、紅棗、粳米同煮成粥，以蔥、姜、鹽調(diào)味，代早餐食。連用半個月。 歸芪蒸雞：當(dāng)歸30g，黃芪100g，母雞1只。先將雞宰殺去毛及內(nèi)臟、頭足，入當(dāng)歸、黃芪于雞腹內(nèi)，加清水蒸至雞爛熟，適加調(diào)料，分2天內(nèi)食完。連用5只雞即可。 芪杞燉乳鴿：黃芪50g，枸杞子30g，乳鴿1只。先將鴿子浸入水中淹死，去毛及內(nèi)臟，黃芪、枸杞子用紗布包，同放砂鍋內(nèi)加水適量，燉至鴿子熟，適加調(diào)料，食鴿肉飲湯。每日1次，連用2周。 歸參鱔魚湯：當(dāng)歸20g，黨參30g，鱔魚500g。先將鱔魚去頭尾、內(nèi)臟、當(dāng)歸、黨參用紗布包，共放鍋內(nèi)加水適量，再加料酒、姜、蔥、鹽，一同燉煮至鱔魚熟，吃魚喝湯，1天內(nèi)用完。連用10天。 |
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