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鮑魚——白灼、蠔油、蒜茸、撈飯

 寒煙012 2014-09-14

鮑魚——白灼、蠔油、蒜茸、撈飯
白灼活鮑

鮑魚——白灼、蠔油、蒜茸、撈飯

蠔油燒活鮑

鮑魚——白灼、蠔油、蒜茸、撈飯
蒜茸蒸鮑魚 

鮑魚——白灼、蠔油、蒜茸、撈飯
鮑魚撈飯
鮑魚——白灼、蠔油、蒜茸、撈飯
白灼活鮑

鮑魚——白灼、蠔油、蒜茸、撈飯
蠔油燒活鮑

鮑魚——白灼、蠔油、蒜茸、撈飯
鮑魚撈飯
 

朋友送來好多活鮑魚,我們這兒很少見這些海產(chǎn)品,更別說做了,幸好有強大的“群”,這個群從“超級激情烘焙群”被改為“超級荒淫烘焙群”直至現(xiàn)在叫“神經(jīng)病人思維廣”,我汗啊,不了解情況的同事看到了,肯定以為我加了什么見不得人的組織鮑魚——白灼、蠔油、蒜茸、撈飯

 

不過這個超級大群的確不虛此名,一天到晚群里的成員都激烈地講座著烘焙、敗家、團購、美食、家裝、甚至馬桶怎么裝之類無邊無際的話題,你要在上面說一些勤儉節(jié)約,能省是省之類的話題,那會劈頭蓋臉被斥責(zé)一番的,神馬華夫餅機、章魚丸子機、團購模具、進口巧克力之類的,經(jīng)常引起大規(guī)模團購,你只有看著她們瘋狂的份,跟著她們心潮澎湃,沖昏頭腦,卷袖子下手的份。

 

不過如果你想買個什么東西,上去咨詢一下,做個什么菜什么甜點要個方子什么的,說一聲,馬上就有人熱情地、手把手地教授你。

 

那天我就上去吆喝了一嗓子:活鮑魚怎么弄,怎么保存,好了,一會兒好幾個朋友支招,活鮑魚一定迅速放去急凍,保存住它的鮮美,然后就給出了好多種吃法。好在海鮮這類東西以食物本身的鮮美為主,無需過多烹制,總結(jié)了這幾種,都相當(dāng)不錯,記錄下來,以備我們這些內(nèi)陸的旱鴨子偶爾得之,不至于白瞎了這美味。

 

白灼活鮑

調(diào)料:生抽、美極鮮味汁、青芥末、醋、糖、香油、雞精、姜末、青椒圈

 

一、鍋內(nèi)坐水,加料酒、蔥段、姜絲、鹽煮開后,放入鮑魚煮3分鐘撈出

二、將鮑魚沿側(cè)面摳出,去除內(nèi)臟后,切成薄片

三、所有調(diào)料根據(jù)喜好增減,混合后蘸食

 

* 煮鮑魚除非特別大只的,一般2-3分鐘就可以,如果是活鮑,不煮直接切片蘸食我個人更喜歡。

* 煮鮑魚可以先不要宰殺,煮好再去內(nèi)臟,這樣不容易縮,肉質(zhì)更嫩

 

蠔油燒活鮑

調(diào)料:蠔油、生抽、糖、美極鮮味汁、鹽、雞精、

 

一、鮑魚宰殺去內(nèi)臟后洗凈,加蔥、姜、料酒,水開后蒸3分鐘

二、去掉蔥姜和料酒、多余的汁水,將調(diào)味汁淋在蒸好的鮑魚上,撒蔥花

三、燒一勺熱油,趁熱澆在鮑魚上即可

 

蒜茸蒸鮑魚

調(diào)料:蒸魚豉油、美極鮮味汁、生抽、料酒、蒜末、姜末、青紅椒粒、油

 

一、蒜切末,一半用油炸至金黃瀝油備用

二、鮑魚刷凈去內(nèi)臟放盤中,撒炸好的蒜末、生蒜末、料酒、生抽、姜末、美極鮮味汁、蒸魚豉油、生抽,水開后蒸3分鐘

三、取出將多余的蒜姜末和汁水倒掉,蒸好的鮑魚擺盤,撒上青紅椒粒和蒸魚豉油等調(diào)料,燒一勺熱油澆上即可。 

 

鮑汁撈飯

調(diào)料:鮑魚汁、生抽、美極鮮味汁,蔥、姜、料酒

 

一、鍋里加水、料酒、蔥、姜煮開后,放入洗凈的鮑魚煮2-3分鐘

二、取出去內(nèi)臟擺盤,另起鍋,將鮑汁、生抽、美極鮮味汁和一點點水熬成醬汁澆上即可

 

 

 
鮑魚——白灼、蠔油、蒜茸、撈飯

 

鮑魚——白灼、蠔油、蒜茸、撈飯

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