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簡單辦法睡眠好

 lxq1953 2014-09-11

簡單辦法睡眠好 

本帖最后由 yimei9921 于 2011-8-25 12:09 編輯

       這幾天發(fā)現(xiàn)一個竅門，每晚睡前在大腿內側肝經上拔兩個罐，只要五分鐘時間，晚上躺下就很快睡著，而且一覺到天亮，不像平時那樣躺下好久才入睡還夢多，記得論壇里有位朋友也說果他是在腎盂穴拔罐，晚上睡得好，呵呵，曲藝同工，因為我總是 覺得肝經漲漲的，才使出這個辦法，大家可以根據(jù)自己的身體感覺試一試，越來越覺得睡個好覺有多么寶貴！
        補充一下，我昨晚先拔了大腿外側的膽經，然后拔內側對應的肝經，好像效果更好哦，不用多，就拔兩個，三五分鐘就可以了

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