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常言道：一方水土，養(yǎng)一方人。
河北永年廣府古城這片古老而神奇的燕趙故土養(yǎng)育了一代又一代崇文尚武之風(fēng)的豪杰，故有“喝了永年水，都會(huì)伸伸腿”之說，這句話語不僅是對(duì)太極拳圣地永年古城的寫照，也是對(duì)永年尚武之風(fēng)的美好概括自在這片土地上，不僅涌現(xiàn)出了一代代在中華歷史上光耀千古的英雄人物，而且養(yǎng)育出了楊露禪、武禹襄、李亦畬、郝為真等一大批武之圣賢。
這是永年人的驕傲，也是中華民族的驕傲，更是生活在這片土地上子孫后代的驕傲，特別值得慶幸的是，孫建國的家與武氏太極拳開山祖師武禹襄一脈相承的第四代嫡系傳人李錦藩先生系同街鄰里自和李亦畬故居北門正對(duì)，俗話說“遠(yuǎn)親不如近鄰，近鄰不如對(duì)門”這對(duì)孫建國步入太極殿堂提供了德天獨(dú)厚的便利條件。從此，孫建國走上了屬于他自己的武林之路……
懷念恩師李錦藩
2011年8月2日，是我的恩師、武氏太極拳第四代嫡系傳人李錦藩先師謝世二十周年紀(jì)念日。在那特別的曰子里，我回顧二十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，酸甜苦辣的經(jīng)歷，一切困難都是暫時(shí)的，道路就在腳下，光明就在眼前，希望成功就在彼岸?；厥淄?，我感慨萬分：成功之路的結(jié)果應(yīng)該歸功于恩師李錦藩先生教導(dǎo)，和支持幫助太極事業(yè)發(fā)展的同仁們。為此，我孫建國感謝你們了！
古人曰：“飲水不忘挖井人，乘涼不忘栽樹人”。
令我記憶猶新的是恩師在病逝前一周時(shí)間，我走在床邊問到：“大爺！您教了我們這么多武李家太極拳套路和真諦，是否應(yīng)該整理成書？免得以后有部分失傳！”恩師嘆口氣慢慢說：“唉！建國！我是不行了，什么都已經(jīng)晩了，以后就看，你了。起碼你還是高中畢業(yè)，有點(diǎn)文化，有些東西就靠你了！家傳太極拳我都教給你們了，今后怎么發(fā)展就看你了！”當(dāng)時(shí)，我含著眼淚對(duì)恩師說道：“師父您放心！將來我一定把武李家傳太極拳內(nèi)容全部整理出來公布于世，發(fā)揚(yáng)廣大，不辜負(fù)恩師享望?！?/font>
二十余年已過，但恩師所傳的武氐家專太極套路卻始終留存在我的腦海里，這些套路包括：一路中捋架、二路炮捶、三路小架、龍鳳太極刀、龍鳳太極劍、刀劍對(duì)練、四刀、反四刀、一路桿、二路桿、一路二路桿對(duì)練、太極通桿、濱桿、甩桿、四桿對(duì)練、活步、三步半推手等十幾種太殘?zhí)茁?。其中，有些套路在外界很少見了。為免于恩師所傳系列套路失傳，?995年5月開始，已有多家武術(shù)雜志《武魂》、《武當(dāng)》、《少林與太極》、《中華武術(shù)》、《太極》等相繼刊登關(guān)于武氏家傳太極的報(bào)道，并有封面報(bào)道，而這些報(bào)道也受到廣大太極愛好者高度贊揚(yáng)。
記得我剛剛開始正式學(xué)習(xí)太極拳的那段時(shí)間，有一天下午，我又到先師家去求教，并讓他給糾正架子。恩師又重新手摸著我的身體各個(gè)部位又一一地校正每一動(dòng)作細(xì)節(jié)要領(lǐng)，如腿部、襠部、腰部、胯部、脊椎、頸椎、肩部、肘部、手部等等。恩師從下到上捏了個(gè)遍，每一節(jié)扶著、每一節(jié)摸著，告訴我如何做動(dòng)式，如何做定式。恩師糾正我的錯(cuò)誤后，覺得還有些地方做得不到位。只見恩師站起身來伸出一個(gè)手指頭說：“你可以用力撇我的手指向我進(jìn)攻?！?/font>
我剛用盡全身力氣，只聽“啪”的一聲！我被甩到三米開外，腰背撞在房門上。而后，恩師把我拉起來，他用一條腿抬起一條腿獨(dú)立式，讓我向他進(jìn)攻，可我不管用啥方法進(jìn)攻，最后都被摔出幾米遠(yuǎn)。休息時(shí)，恩師一步一步地講解：欲彼前跌我意由下而上翻，欲彼后跌我意由上而翻下。此外，還有內(nèi)外三合動(dòng)作要領(lǐng)，以及在人體各部位內(nèi)勁順隨貫穿的表現(xiàn)。為使我以后記得更清楚，恩師又教誨我說：“要想打人，先學(xué)會(huì)怎樣挨打，打人時(shí)首先自己身法各部要得機(jī)得勢(shì)，上下相隨內(nèi)外相合。要想做好這些東西，還要從拳架中開始，每一動(dòng)都要悉心體悟，默釋揣摩?！?/font>
武氐太極拳歷代祖師，自武禹襄、李亦畬、李遜之、李錦藩皆是家傳文武兼?zhèn)?。在清朝時(shí)期：武氏和李氏都是當(dāng)?shù)厥雷甯缓来蠹彝?，?xí)文又練武，而武藝僅為看家護(hù)院，修心養(yǎng)性，陶冶情操。所以，先祖研創(chuàng)的拳架小巧緊湊、精神內(nèi)含重內(nèi)不重外、實(shí)用而無花架子，而且有些套路功法從不讓外界人知。恩師曾講在封建社會(huì)時(shí)，他的祖父李遜之教他上午西屋學(xué)文化，下午在東屋房里練太極拳時(shí)閂住門不讓任何人知道，連自家的女人也不讓多問男人的事。
1986年全國武術(shù)協(xié)會(huì)開始挖掘整理中國傳統(tǒng)武術(shù)的工作，河北省武協(xié)王小民曾采訪先師，得知有寶貴資料，為避兔煎輩寶貴文化遺產(chǎn)失傳，請(qǐng)求恩師整理一麵，：資料寄到河北省武協(xié)會(huì)。當(dāng)年，恩師曾榮獲省《武術(shù)挖掘整理先進(jìn)工作者》，獲得獎(jiǎng)牌和紀(jì)念杯及證書。
恩師數(shù)十年如一日刻苦練功默識(shí)揣摩，他常講：“藝靠師傳，功靠自練，品德是修來的？名譽(yù)是養(yǎng)來的，功夫是練出來的，智慧是悟來的；打人容易放人難，放人容易制人難，制人而不傷人，令入佩服就更難了。”恩師繼承祖上衣缽，在練功之余集累心得體會(huì)。在晩年，恩師耗盡畢生精力著寫四本秘譜： 第一本是《誨藝精言》上冊(cè)，內(nèi)附拳械秘本。講述的是李石泉祖父授拳經(jīng)過和練功秘訣。這些內(nèi)容都是用永年方言土語來描述的，未學(xué)本門拳難以理解；第二本是《誨藝精言》下冊(cè)，敘述了其祖父李遜之授拳時(shí)的經(jīng)過和嚴(yán)格家教的情形；第三本是《掘遺綴初》，內(nèi)容是武李家先輩遺留下的拳譜拳論，以及“五字訣”初稿和“太極拳概要圖，虛實(shí)開合圖”；第四本《舊譜再繕》是將李家先賢遺留的古譜結(jié)合自己練功體會(huì)的概述，能使本門習(xí)練者更加容易掌握武李氏太極拳要領(lǐng)。這些寶貴資料是先師終生心血汗水的結(jié)晶。
我與武氏太極拳
常言道：一方水土，養(yǎng)一方人。
河北永年廣府古城，這片古老而神奇的燕趙故土養(yǎng)育了一代又一代崇文尚武之風(fēng)的豪杰，民間更有“和了永年水，都會(huì)伸伸腿”的風(fēng)趣之說，這句話語不僅是對(duì)太極拳圣地永年古城的寫照，也是對(duì)永年尚武之風(fēng)的美好概括。在這片土地上，不僅涌現(xiàn)出了一代代在中華歷史上光耀千古的英雄人物，而且養(yǎng)育出了楊露禪、武禹襄、李亦書、郝為真等一大批中華武之圣賢。
這些武林宗師都是永年人的驕傲，也是中華民族的驕傲，更是生活在這片土地上子孫后代的驕傲。特別值得慶幸的是，我家與武氏太極拳并山祖師武禹襄一脈相承的第四代嫡系傳人李錦藩先生系同街鄰里，和李亦畬故居北門正對(duì)。俗話說“遠(yuǎn)親不如近鄰，近鄰不如對(duì)門”，這對(duì)我步入太極殿堂提供了德天獨(dú)厚的便利條件，而我與恩師恰恰又在同一生產(chǎn)小隊(duì)。
記得上個(gè)世紀(jì)七十年代，我父親是廣府西街二小隊(duì)會(huì)計(jì)兼記工員，父親與先師都是本隊(duì)知識(shí)分子，關(guān)系甚好。當(dāng)時(shí)我們師兄弟都稱李錦藩先師為“大爺”。以前，李大爺被劃分為“右派”，還戴著一頂?shù)刂鞯拿弊?，許多人都不愿與他接近，生產(chǎn)隊(duì)里一些臟活、重活、沒人干的活都推到大爺頭上讓他去干，如清掃街道、大搞積肥、拉兩輪車掏大糞等等，這些都是我親眼所見。我和恩師錦藩大爺在一起大搞積肥運(yùn)動(dòng)，錦藩大爺受盡了折磨，吃盡了苦頭。就這樣在田間地頭休息時(shí)，錦藩大爺還偷練幾下太極拳?？傻搅四杲K春節(jié)分口糧（又叫分紅）時(shí)，有人就提出要扣“地主”李錦藩多少工分。當(dāng)時(shí)上班累死累活干一天一個(gè)工七毛錢，但我父親卻暗暗的堅(jiān)持原則，按大爺實(shí)際出工多少記工分、實(shí)際情況分紅不扣工分。大爺感動(dòng)得不知說啥好！人在困難時(shí)期幫助辦一件好事，人會(huì)感謝一輩子的。這些事情雖過去很久了，我卻留下了深刻的印象。
有一天傍晚，有人叫我去南街糧站附近學(xué)拳（我在西街?。?，說那里有人教拳，學(xué)拳的人挺多。到了那兒，看到糧站院子里圍了許多人，有的練拳，有的練推手，有的練軒，有的練刀，有的練劍，還有的在壓腿……刀光劍影，熙熙攘攘，很熱鬧。突然，從大街外面?zhèn)鱽戆?，有人跑過來說：毛主席逝世了。因此，我清楚地記得，那天是1976年9月9日。以后，父親見我每天晩上丟下飯碗就往南街跑，就對(duì)我說：“你瞎跑個(gè)啥，咱生產(chǎn)隊(duì)里錦藩太爺就會(huì)拳，而且是家傳。改天我領(lǐng)你到你錦藩大爺家里給他說說。”過了幾天，父親把我領(lǐng)著到了錦藩大爺家，當(dāng)時(shí)我是一個(gè)小孩子，到了錦藩大爺家，不敢隨便走動(dòng)。
錦藩大爺家里的文房四寶擺放得井井有條，看得出他老人家艱苦的生活很有次序，對(duì)一切用具非常愛惜，即使對(duì)一張寫錯(cuò)的廢紙條他也反復(fù)揣磨是否應(yīng)不應(yīng)丟掉。大爺問我：“建國，你為什么要學(xué)拳？學(xué)拳干什么？”我膽小，一時(shí)沒有回答上來。大爺對(duì)我說：“你回去想想再來吧！”第二天，我到恩師家說：“我喜歡太極拳，想繼承老祖先的東西。在學(xué)校學(xué)習(xí)成績(jī)不太好，想在拳術(shù)上搞點(diǎn)成績(jī)，彌補(bǔ)一下?！?/font>
恩師說：“文化學(xué)不好，太極拳更難學(xué)了，太極拳包舍著深?yuàn)W、豐富的哲理。武氏太極拳是丈人拳、文明拳、文雅拳、也是之化拳，因?yàn)閺奈涫霞易宓嚼钍霞易宥际俏奈潆p修的，武禹襄就是教書秀才，李亦畬又是舉人……要想練好太極拳，首先要學(xué)好文化知識(shí)才行?！蔽艺f：“以后一定聽大爺?shù)脑?，好好學(xué)習(xí)，您先教我?guī)讉€(gè)動(dòng)作招勢(shì)吧！”恩師說：“教幾個(gè)招勢(shì)？教你一個(gè)動(dòng)作你能練好就不簡(jiǎn)單了?！闭f罷就教我第一個(gè)動(dòng)作“懶扎衣”，讓我回去練，兩天后我說練好了來讓他看看。
幾天后，我又去找老師，老師看了我的“懶扎衣”后說：“不行，再練兩天吧！”又2兩天，我又去找老師，練了讓老師看，說：“還不行，再回去練兩天?！本瓦@樣，一個(gè)動(dòng)作練了很多天。老師對(duì)每一個(gè)動(dòng)作要求都很嚴(yán)格，他說：“練拳和學(xué)寫正楷書法是一個(gè)道理，每一點(diǎn)，每一橫都要嚴(yán)格認(rèn)真，只有寫好每一點(diǎn)，每一橫，每一豎，而后加起來才能形成一個(gè)完整的字，每一劃寫不好，那個(gè)字也就寫不好，拳術(shù)每一個(gè)動(dòng)作練不好整個(gè)套路也就練不好?！?/font>
就這樣，我的一個(gè)套路要學(xué)練幾個(gè)月，這里包括幾個(gè)階段：一學(xué)架子、二練架子、三改架子、四正架子、五走架子。過了一兩年后，我想學(xué)練器械，老師說：“李家—拳械一理，拳架練好了，基本功上身了，器械就容易學(xué)了。李家器械套路都有拳訣，在練功前應(yīng)先背誦拳訣。按歌訣去練就會(huì)主次分明，少走一些彎路?！?/font>
二十多年來，恩師將先輩祖?zhèn)鞯南盗刑茁穫鹘o了門內(nèi)弟子，其套路包括：一路中履架、二路炮捶、三路小架、四路太極刀，五路太極劍、六路刀劍對(duì)練、七路四刀對(duì)練、八路反四刀、九路太極一路桿、十路太極二路桿、十一路二路桿對(duì)練、十二路四桿對(duì)練、十三路通桿、十四路檳桿、十五路甩桿、十六路活步推手、十七路貧柱推手、十八路不做樁推手等套路。
傳播武氏太極的行者
1991年8月，恩師謝世后，為不致本門功法失傳，在原某著名武術(shù)刊物記者高飛先生的幫助下，我開始繼續(xù)老師未完成的工作，整理武氏太極拳功法套路。自1996年開始至1998年，連續(xù)兩年多在寫關(guān)刊物刊登了武氏太極拳的系列功法，受到了廣大太極拳同道的好評(píng)。同時(shí)，先后在《武魂》雜志1999年1、2、9期，2002年12期；《精武》雜志1998年3期；《中華武術(shù)》2001年4、5、6期等刊物也發(fā)表了部分武氏太極套路。此外，《武當(dāng)拳法探微》、《太極拳論文集》、《太極》等武術(shù)類雜志，也收錄了關(guān)于武氏太極拳研究方面的文章，這些工作也是對(duì)恩師錦藩先生在天之靈的告慰。1991年，我有幸被聘任為首屆“中國永年國際太極拳聯(lián)誼會(huì)”開幕式千人太極拳優(yōu)秀教練。1993年我又被廣府鎮(zhèn)政府聘為“武氏太極拳研究會(huì)”副會(huì)長(zhǎng)，并評(píng)定為“廣府太極十二新秀”之一。1994年我在邯鄲政府開發(fā)區(qū)負(fù)責(zé)治安保衛(wèi)處工作。為了更好的傳播武氏太極拳，我又辭掉工作，在廣府開辦武氏太極拳學(xué)校：當(dāng)時(shí)學(xué)員達(dá)幾百名。
1996年我又到南下深圳傳播武氏太極拳，而從1997年開始，我又到湖北武當(dāng)山三豐武館任教，傳授武氏太極拳給全國各地的學(xué)員。1998年，我被“中國永年國際太極拳聯(lián)誼會(huì)組委會(huì)”評(píng)為中國“太極名家”。1999年，我受聘到珠海、湛江、佛山、廣州、汕頭、揭陽、湖南、湖北、浙江、四川、甘肅等地辦班教學(xué)，繼續(xù)在民間傳播武氏太極拳。
在授拳的同時(shí)，我經(jīng)常接待來自美國、德國、法國、澳大利亞等國家學(xué)員到武當(dāng)山旅游，同時(shí)讓他們繼續(xù)學(xué)習(xí)中國內(nèi)家拳。其中，2002年、2004年分別接待美國武術(shù)旅游團(tuán)一百八十多名外賓，將武氏太極傳給國外友人，并留下美好記憶。2004年我在別人的協(xié)助下，出版了《武氏太極拳秘笈》一書。2005年與廣州“俏佳人”音像公司及人民體育出版社合作拍錄《家傳武氏太極拳》系列VCD光盤9套，并面向市場(chǎng)發(fā)售。2007年，山東電視臺(tái)體育頻道《中華武術(shù)》欄目，拍錄專題片《拜師記》；同年，應(yīng)國家體育總局中國武術(shù)協(xié)會(huì)邀請(qǐng)拍錄《中華武藏》中英文版DVD教學(xué)光盤20套，而我多年的傳播業(yè)績(jī)被載入2005年及2006年國家體育總局出版的《中國體育年鑒》之中。2008年我受邀編寫中國武協(xié)段位制《武氏太極拳》教程，同年參加香港武術(shù)聯(lián)會(huì)特邀《太極名家》講學(xué)，獲得金獎(jiǎng)。為鉆研如何結(jié)合太極進(jìn)行養(yǎng)生，我開始細(xì)致研究中醫(yī)。隨后，我又結(jié)業(yè)于北京中醫(yī)藥培訓(xùn)大學(xué)，尤其擅長(zhǎng)推拿、拔罐、艾灸、刮痧及其他中醫(yī)理療養(yǎng)生法。
2010年是我傳播武氏太極拳豐收的一年。1月，在河南溫縣電視臺(tái)拍攝《太極行者孫建國》系列片，其網(wǎng)上視頻點(diǎn)擊量節(jié)節(jié)攀升，而2月份被聘到江蘇鎮(zhèn)江電子公司定點(diǎn)教學(xué)武氏太極拳。5月份，我又參與溫縣電視臺(tái)拍錄《大拳師》電視節(jié)目，并入選太極網(wǎng)太極英雄榜。同年9月份，帶弟子參加馬鞍山國際交流會(huì)得武氏太極拳優(yōu)秀組織貢獻(xiàn)獎(jiǎng)并得金、銀牌多枚。8月份被（航天南昌理工學(xué)院）聘為客座教授。10月被邀《中華崛起》、《中華傳統(tǒng)武醫(yī)》系列叢書特邀編委。11月被北京市武術(shù)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)少林拳研究會(huì)聘為副會(huì)長(zhǎng)。12月受邀參加“中國麗江國際太極拳聯(lián)誼會(huì)”，并被評(píng)為《中青年太極名家》，并額發(fā)優(yōu)秀論文獎(jiǎng)。
筆者雖魯質(zhì)體笨，但為弘揚(yáng)武氏太極，避免恩師所傳套路失傳，十幾年來，直在努力不懈，而在練功之余，整理前輩資料并到全國各地教學(xué)，使武氏太極發(fā)揚(yáng)光大。
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