1．豬腎(豬腰子)1對，枸杞子 30克，小茴香10克。將豬腎去筋膜，切片，入枸杞子、小茴香，加水適量同煮，待腎熟再酌加味精、鹽適量調(diào)味，食鹽飲湯。每日1次。

2．冬蟲夏草10枚，核桃仁 30克，雄鴨1只，將鴨去毛及內(nèi)臟，洗凈，放沙鍋內(nèi)，入冬蟲夏草、核桃仁，加水燉煮。待鴨肉將熟時，再放鹽、蔥、姜調(diào)料少許，文火燉至熟爛，食肉飲湯，分2 天內(nèi)食完。

3．蓯蓉朋克，菟絲子、女貞子各15克，羊肉、粳米各100克。先水煎上3味藥，去渣取汁，和羊肉(切碎)、粳米同煮，至肉熟米開湯稠，加蔥、姜、鹽適量，再煮2—3沸，代晚餐服食。

4．麻雀2只，鴿子1只，枸杞子30克。將麻雀、鴿子去毛及內(nèi)臟洗凈，和枸杞子同放沙鍋內(nèi)，加水適量燉熟，再加蔥、姜、鹽適量，稍煮片刻，吃肉飲湯，隔日1次。

5．鮮蝦、韭菜各250克。將蝦放黃酒中浸10· 分鐘，韭菜切段。先以植物油炒蝦，烹醬油、醋、姜末、鹽等調(diào)料，再放入韭菜炒至嫩熟，分3次1天內(nèi)食完。

6．鹿角膠20克，枸杞子30克，粳米100。先煮粳米和枸杞子為粥后，加入鹿角膠，邊煮邊攪，使其溶化，加白糖適量調(diào)味，代早餐服食。

以上各方均有補腎助性之功，可任選一方常食，亦可各方交替食用。一般連用2~3周，性功能可望恢復(fù)正常。