辣媽變美女！這是她食用營(yíng)養(yǎng)奶昔4個(gè)月從140斤到104斤的變化！

以下是針對(duì)想用營(yíng)養(yǎng)奶昔代餐減肥的朋友的常見(jiàn)問(wèn)題的集中回復(fù)：

問(wèn)：一般多少時(shí)間見(jiàn)效

答：一般來(lái)說(shuō)喝奶昔會(huì)在10-15天出現(xiàn)體重和體圍的變化，因?yàn)槿说捏w質(zhì)個(gè)體之間是有一定差異的，我們大多的顧客是在第一周或第二周體重就開(kāi)始下降的，但也有一部分剛開(kāi)始會(huì)出現(xiàn)調(diào)理期，一般剛開(kāi)始體重下降比較快的，或者是第一周或第二周體重下降4-5斤的，甚至更多的，那么一般到第二第三周體重就會(huì)不下降了，也就是體重的穩(wěn)定期，但剛開(kāi)始出現(xiàn)調(diào)理期的顧客在調(diào)理期過(guò)后就會(huì)有體重的快速下降期。

問(wèn)： 吃奶昔前的飲食怎么樣呢?

一般來(lái)說(shuō)如果您的體重的增加是由于攝入食物過(guò)多引起,那么是很容易減的,因這樣的人不需要調(diào)理體質(zhì)，馬上就可以減肥（一般這樣的客人體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充充足，熱量攝入也較多）；但有的人本身就吃很少，還容易長(zhǎng)胖，體重的增加并不是攝入食物過(guò)多引起，而是她的易胖體質(zhì)原因，那么這樣的用戶(hù)一般都要經(jīng)過(guò)一個(gè)調(diào)理期后再減肥，因?yàn)檫@樣的用戶(hù)如單純減肥是沒(méi)有用的，很容易反彈，必須先調(diào)理體質(zhì)。

問(wèn)：我?guī)缀醪怀詵|西，只喝水，怎么還是不瘦？

答：如果不吃東西，身體就會(huì)降低基礎(chǔ)代謝率以減少熱量消耗，讓脂肪燃燒得更慢，所以您當(dāng)然不會(huì)瘦，就算是只喝水也不能達(dá)到減肥的目標(biāo)。

問(wèn)：我每天只吃一餐飯，怎么還是瘦不下來(lái)？

答：如果將一天中的食物集中在一起吃，身體的饑餓中樞會(huì)失去平衡，不讓攝取的熱量輕易消耗掉，體重更容易增加。

問(wèn):  我想通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，可以嗎？

答：從生理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，人體內(nèi)肌纖維類(lèi)型分為慢紅肌和快白肌兩類(lèi)，慢紅肌相對(duì)能夠通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，而快白肌有些會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)越減越胖，所以在不了解自己體內(nèi)肌肉的情況下不要盲目通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥。

運(yùn)動(dòng)雖能消耗體內(nèi)的熱量，但僅靠運(yùn)動(dòng)減肥，效果并不明顯。研究表明，即使您每天打數(shù)小時(shí)網(wǎng)球，但只要多喝一、兩聽(tīng)易拉罐或吃幾塊餅干，辛辛苦苦的減肥成果便會(huì)化為烏有。因此，要想獲得持久的減肥效果，除了從事運(yùn)動(dòng)外，還應(yīng)從飲食上進(jìn)行合理調(diào)控，即，低熱量、均衡營(yíng)養(yǎng)。

問(wèn)：你們的奶昔真的能減嗎？
答：奶昔是世界體重控制和營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品開(kāi)發(fā)領(lǐng)域的佼佼者,它的體重控制計(jì)劃被廣泛運(yùn)用于美國(guó)職業(yè)聯(lián)賽（NBA）、 國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)（FIBA）、 亞洲籃球聯(lián)賽（ABC）。中國(guó)國(guó)家自行車(chē)隊(duì)，美國(guó)銀河足球隊(duì)，意大利國(guó)際米蘭等官方營(yíng)養(yǎng)贊助商

問(wèn)：如果我使用你們的產(chǎn)品減不了怎么辦？  答：已在世界成功暢銷(xiāo)33年，并通過(guò)了80多個(gè)國(guó)家的衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的認(rèn)證，一般減肥品兩三年就淡出市場(chǎng)了，而奶昔能生存33年，時(shí)間可以證明一切。

問(wèn)：我主要是腿部比較胖，你們的產(chǎn)品有效嗎？

答：奶昔對(duì)每一個(gè)部位的減肥效果是一樣的，它的減肥順序是先腰腹部，再軀干，然后是四肢，最后是臉，相對(duì)來(lái)說(shuō)人長(zhǎng)胖時(shí)先胖的部位也會(huì)先減一些。但一般來(lái)說(shuō)單減腿可能見(jiàn)效會(huì)慢一些，在使用的同時(shí)結(jié)合每天半小時(shí)以上的散步，對(duì)瘦腿效果更好。

問(wèn)；我想減腿，使用同時(shí)要結(jié)合怎么樣的運(yùn)動(dòng)？

答：在使用奶昔的同時(shí)您可以結(jié)合散散步和有時(shí)間多做做踮著腳尖的腿部抬舉運(yùn)動(dòng)瘦腿效果比較好。

問(wèn)：我是超重的，是否要減肥？

答：隨著年齡的增長(zhǎng)、體重的增加，很容易引起脂肪肝、高血壓等疾病，這些疾病其實(shí)是完全可以通過(guò)減肥和改善飲食來(lái)預(yù)防，通過(guò)改善飲食來(lái)獲得健康比吃各種成藥要來(lái)得積極得多。健康減肥，關(guān)注微信平臺(tái)a2676333820

問(wèn)：幾個(gè)療程，可減多少?

答：營(yíng)養(yǎng)奶昔減肥計(jì)劃不是藥，使用是不講療程的，一個(gè)月大約能減3--5公斤（基礎(chǔ)代謝低的人可能會(huì)有一段先調(diào)理的過(guò)程）。

問(wèn):  你們的產(chǎn)品是不是通過(guò)刺激內(nèi)分泌達(dá)到減肥效果的？

答：并不是通過(guò)刺激內(nèi)分泌來(lái)達(dá)到減肥效果的，它是幫助人體補(bǔ)充全面且均衡的營(yíng)養(yǎng)，使人體更有能量去消耗脂肪。它的營(yíng)養(yǎng)配方比我們平常正餐更全面更均衡，參與產(chǎn)品研究開(kāi)發(fā)的是在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域備受推崇的專(zhuān)家所組成的醫(yī)學(xué)咨詢(xún)委員會(huì)，他們領(lǐng)導(dǎo)突破各項(xiàng)科學(xué)研究及測(cè)試，創(chuàng)下劃時(shí)代的成就。委員會(huì)的功能還需要確保產(chǎn)品的品質(zhì)，達(dá)到并超越營(yíng)養(yǎng)業(yè)中最高標(biāo)準(zhǔn)，委員會(huì)中有一位是連續(xù)7年被評(píng)為“全美最佳醫(yī)生”大衛(wèi).赫伯，還有一位是1998年諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)獲得者伊格納羅博士(Professor Louis Ignarro)。這種減肥方法被國(guó)際公認(rèn)為是最安全有效的，所以任何人都可以完全放心使用。

問(wèn)：你們的產(chǎn)品是通過(guò)什么途徑調(diào)節(jié)人機(jī)體的基礎(chǔ)代謝水平的？

答：奶昔天天幫我們每天做四個(gè)動(dòng)作：營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給→幫助消化→吸收養(yǎng)份→促進(jìn)新陳代謝 。因?yàn)槟涛魧?zhuān)門(mén)提供人體細(xì)胞每天必需的微量營(yíng)養(yǎng)素超過(guò)40種以上，如同您每天吃到幾十種的食物水果、蔬菜、甚至純天然草本植物等，對(duì)長(zhǎng)期素食者也是一套很好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品，所以它是一套能補(bǔ)充我們?nèi)鸵酝馕詹坏降臓I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。而人一旦得到優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)生成新生的優(yōu)質(zhì)細(xì)胞，老的不健康的細(xì)胞就會(huì)慢慢被排除，這就是人體的自然排毒。當(dāng)您身上所有的細(xì)胞都是健康、正常時(shí)，您的基礎(chǔ)代謝自然也就恢復(fù)正常（這也就是細(xì)胞生長(zhǎng)、保養(yǎng)、修復(fù)和再生的過(guò)程)。健康減肥，關(guān)注微信平臺(tái)a2676333820

問(wèn)：什么是單純性肥胖，你們的奶昔對(duì)所有的肥胖都有效果嗎？

答：?jiǎn)渭冃苑逝质侵覆⒎怯捎谄渌膊』蜥t(yī)療的原因，僅僅是由于能量攝入超過(guò)能量消耗而引起的肥胖。在所有肥胖者中，90%以上是單純性肥胖，主要因素：進(jìn)食過(guò)多、體力活動(dòng)過(guò)少、社會(huì)心理因素、遺傳因素、神經(jīng)內(nèi)分泌因素等等。奶昔對(duì)所有非病理性肥胖都有效。

問(wèn): 我的飲食及量與以前幾乎都一樣，但我的體重為什么卻在一直發(fā)胖啊？

答：當(dāng)年齡增大時(shí)，身體內(nèi)部的變化可能會(huì)朝兩個(gè)方向發(fā)展，一方面需要的熱量減少而對(duì)剩余的熱量貯存增加；另一方面，機(jī)體加工食物和吸收營(yíng)養(yǎng)成分的能力逐漸減弱。結(jié)果，一個(gè)45歲的人的食量與20歲的人差不多，前者攝入的能量更易轉(zhuǎn)化為體重而不易于營(yíng)養(yǎng)機(jī)體。因此選擇適當(dāng)?shù)娘嬍硨?duì)防止發(fā)胖很重要，奶昔是高營(yíng)養(yǎng)、低熱量食品，能滿(mǎn)足您的需求。

問(wèn)：減肥真是一件痛苦的事，要忌口？

答：其實(shí)減肥只占人生一小部份的時(shí)間，即使不減肥也應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，良好的飲食習(xí)慣對(duì)您維持良好的體形和健康是非常有益的。事后亡羊補(bǔ)牢還不如事前未雨綢繆，什么欲念如任其發(fā)展都會(huì)對(duì)您的健康有所損害哦。健康減肥，關(guān)注微信平臺(tái)a2676333820

問(wèn)：是不是一定像說(shuō)明的那樣不吃其他早餐，而吃代餐，也不能吃太多，那豈不是要忌口？

答：奶昔一般每月可減6-10斤純脂肪，用既美味而又能吃飽的的奶昔代替您每天的任何二餐，營(yíng)養(yǎng)餐每餐的營(yíng)養(yǎng)元素已是非常充足，而卡路里又非常低，您可以吃一些天然的低熱量的食物，但不要吃太多，如吃太多的東西當(dāng)然會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而影響減肥效果，醫(yī)學(xué)認(rèn)為健康的減肥方法只有二種：以運(yùn)動(dòng)來(lái)提升體內(nèi)的基礎(chǔ)代謝和食物熱量控制，要健康的減肥控制食物的熱量是很重要的，這不等同節(jié)食，奶昔是把您每天的熱量控制好，在控制熱量的基礎(chǔ)上再用細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)利技術(shù)來(lái)提升您的基礎(chǔ)代謝率。要減肥，選擇一個(gè)好的減肥品固然重要，但您如不好好配合，肯定會(huì)比認(rèn)真使用的效果要差。因?yàn)槟涛舢吘故遣挥萌魏嗡幬锍煞值摹?/p>

問(wèn)：**減肥方法聽(tīng)說(shuō)很好？

答：醫(yī)學(xué)認(rèn)為健康的減肥方法只有二種：以運(yùn)動(dòng)來(lái)提升體內(nèi)的基礎(chǔ)代謝和食物熱量控制。而運(yùn)動(dòng)常使人難以堅(jiān)持，許多運(yùn)動(dòng)又會(huì)使您的臂和腿增粗，奶昔是通過(guò)用草本提升人體基礎(chǔ)代謝率，用草本攝取高營(yíng)養(yǎng)低熱量的代餐方法，它既把熱量控制好了，同時(shí)又幫您提升體內(nèi)的基礎(chǔ)代謝率，它的減肥方法符合人體的自然代謝，被國(guó)際公認(rèn)為是最安全有效的。

問(wèn)：我已經(jīng)使用過(guò)很多減肥品了，都沒(méi)有用，我對(duì)減肥已經(jīng)沒(méi)有信心了

答：一般來(lái)說(shuō)嘗試過(guò)很多減肥產(chǎn)品都沒(méi)有效果的，都是由于體內(nèi)基礎(chǔ)代謝低引起的肥胖（也就是說(shuō)您吃得并不多，但還是胖，主要是吃下去的食物不容易轉(zhuǎn)化為能量消耗掉，而更容易轉(zhuǎn)化為脂肪堆積），并不是您攝入的食物過(guò)多所造成，而普通減肥藥在使用過(guò)程中因沒(méi)有補(bǔ)充全面且均衡的營(yíng)養(yǎng)以至于基礎(chǔ)代謝率更加低下，這樣的減肥方法對(duì)您是沒(méi)有效果的。

營(yíng)養(yǎng)餐的營(yíng)養(yǎng)比我們平常正餐更全面更均衡，其卡路里又非常低，它在補(bǔ)充全面均衡的營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)又能通過(guò)用草本提升人體基礎(chǔ)代謝率，使您吃下的東西更容易轉(zhuǎn)化為能量，而不容易轉(zhuǎn)化為脂肪堆積，所以它的減肥方法被國(guó)際公認(rèn)為是最安全和有效的，它一直站在世界體重控制的領(lǐng)導(dǎo)地位，它的體重控制計(jì)劃舉世聞名。您完全應(yīng)該有信心讓奶昔來(lái)幫助您。

問(wèn)：我現(xiàn)在身高是165CM ，體重是105斤，可以再減嗎？

答：您已經(jīng)是標(biāo)準(zhǔn)體重以下了，低于標(biāo)準(zhǔn)體重者因個(gè)體差異而減肥速度也是有差異的，還不知道您以前是否有達(dá)到過(guò)您的理想體重，我們也有很多標(biāo)準(zhǔn)體重以下而減肥效果很理想的顧客，但每個(gè)人的體質(zhì)都是不同的，這還要看您體內(nèi)的代謝情況和您的飲食結(jié)構(gòu)怎么樣，不過(guò)相對(duì)來(lái)說(shuō)標(biāo)準(zhǔn)體重的人減肥速度會(huì)要慢一些，因?yàn)槟涛魷p的是純脂肪，標(biāo)準(zhǔn)體重的人體內(nèi)脂肪含量本身就不是很高，但奶昔可以幫您減去多余的脂肪，調(diào)整您的體型，所以喝奶昔一定讓您的體形越來(lái)越好。健康減肥，關(guān)注微信平臺(tái)a2676333820

問(wèn): 有沒(méi)有人，哪怕是極個(gè)別人使用產(chǎn)品一個(gè)月沒(méi)有明顯效果的？

答;只要他是超重的都能通過(guò)奶昔減肥成功，使用奶昔沒(méi)有無(wú)效的，只是時(shí)間問(wèn)題，使用奶昔只有放棄，沒(méi)有失敗！只是奶昔是需要人體在健康狀況下減肥的，所以如果他不健康或者是在亞健康狀況，奶昔就會(huì)在身體恢復(fù)到健康狀態(tài)后才能減肥。奶昔是均衡的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)身體的健康會(huì)起到非常好的促進(jìn)作用！

問(wèn)：您怎么就知道你們的產(chǎn)品一定均衡營(yíng)養(yǎng)，一定能減？

答：當(dāng)然我們的用戶(hù)見(jiàn)證是很重要的，還有我們的產(chǎn)品標(biāo)簽上明明確確的寫(xiě)著可以“代餐”，同時(shí)功效是：“減肥”，這都要符合國(guó)家的標(biāo)簽法和計(jì)量法，也就是說(shuō)我們國(guó)家衛(wèi)生部在審核我們的產(chǎn)品時(shí)就認(rèn)為如長(zhǎng)期用我們的產(chǎn)品來(lái)代餐，可以保證國(guó)人營(yíng)養(yǎng)的全面且均衡，而且同時(shí)它也認(rèn)為我們的產(chǎn)品是可以減肥的（請(qǐng)注意：只有產(chǎn)品上標(biāo)簽上標(biāo)明的才是最過(guò)硬的，任何銷(xiāo)售人員所說(shuō)的都不能代表產(chǎn)品的功效??！因?yàn)檫@些必須得到國(guó)家衛(wèi)生部的檢驗(yàn)）。如果標(biāo)簽上可以亂寫(xiě)，那我情愿把我們的產(chǎn)品叫成什么“燃燒脂肪蛋白粉”，肯定會(huì)賣(mài)得更瘋！

況且奶昔在幾乎不做任何廣告的情況下，已在世界成功暢銷(xiāo)30年，并通過(guò)80多個(gè)國(guó)家的衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的認(rèn)證，一般減肥品兩三年就淡出市場(chǎng)了，而我們能生存30多年，時(shí)間就是最好的證明。

問(wèn)：我家都是胖子是否使用你們的產(chǎn)品有用？

答：其實(shí)在肥胖的人群中家族性肥胖占很大一部分，家族性肥胖的主要因素有二個(gè)：飲食習(xí)慣不好和新陳代謝較慢。全家都是胖子并不一定都是遺傳的原因，也有可能和您家的飲食習(xí)慣有關(guān)。使用康寶萊會(huì)慢慢調(diào)準(zhǔn)您不良的飲食習(xí)慣從而讓您最終進(jìn)入健康飲食的全新生活，它的草本精華能提升人體內(nèi)的新陳代謝，使我們吃進(jìn)去的東西盡快的轉(zhuǎn)化為能量，不再轉(zhuǎn)化為脂肪堆積。