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長(zhǎng)壽養(yǎng)生：中醫(yī)祖?zhèn)魇箝L(zhǎng)壽秘密(8)

 百度母 2014-07-20

長(zhǎng)壽養(yǎng)生：中醫(yī)祖?zhèn)魇箝L(zhǎng)壽秘密



　　 八、避免勞累節(jié)房事體力勞動(dòng)過重會(huì)傷氣、腦力勞動(dòng)過重會(huì)傷血、房勞過度會(huì)傷精。因此一定要量力而行，勞作有度，房事有節(jié)。這樣才有助于養(yǎng)腎護(hù)腎精。

 

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