糖尿病一劑治好永不復發(fā)

    輕者一劑見效，一個月康復，重者兩劑見效，永不復發(fā)。
       配方：

    1.)蓮子一兩，2.)芡實一兩，3.)石榴皮一兩，4.)大黑棗5個，5.)豬瘦肉2兩.（吃素者請試著不加肉，效果如何暫不知道）
       本方不加大黑棗無效，有人試過。
       用法：

    加水用泥鍋煎一小時，煎2次 (第一次煎好倒出來，再加水煎一次) 。
        水的分量要滿過藥為準，一天一劑。      
        這是重病患者（癱瘓）的用量。

     輕者用量減半。也可以2天一劑。

說明：1.次方忌諱吃豬肉的少數(shù)民族。

           2.瘦豬肉就行，適合喜歡吃的部位，忌有肥膘；

           3.兩次熬的湯混合在一起喝，忌放咸鹽；

           4.早上起床后空腹喝(溫)一半，晚上睡覺前喝完另一半(溫)。渣滓在兩餐之間吃，量隨意。

   藥方來源：

  廣東省梅州市豐順縣紫竹林精舍，由一出家?guī)焷碓L時留下。此方在精舍附近治好的人有幾十個，無一復發(fā)，效果神奇。本居士親自買藥治好了一個癱瘓在床病人，一個月下地走路，兩個月康復，真的很神奇。 

 轉(zhuǎn)自養(yǎng)生家；

鹽蒸橙子治療咳嗽 放倒一切止咳藥消炎藥   

神奇的止咳方法（轉(zhuǎn)載）
           

     最近天氣變化無常，感冒咳嗽患者增多，一旦咳嗽起來就沒完沒了。日前我搜到一個止咳的小偏方，按照這個方法制作下來，對于咳嗽患者真是有效，患者咳嗽了一個多月，僅服用了一天就明顯有所好轉(zhuǎn)，基本屬于那種不咳嗽的狀態(tài)了。下面配圖說明，首先聲明這不是廣告，絕對的好方法和大家一起分享，希望看帖的朋友多發(fā)表意見復制本帖，支持一下，或者你有更好的方法也來秀一下，和大家一起探討：

         1洗凈。2切開。3橙肉撒少許鹽。4 筷子插幾下，鹽更容易滲透。5蓋上“橙蓋”。6放小碗內(nèi)保持橙身豎立，蒸10-15分鐘（水沸開始計時）。8去皮吃肉喝汁（包括碗里的精華）嬰兒和大人均可。

先取一個白蘿卜，洗凈去皮。

將蘿卜切成丁，大小如黃豆般就可以了。

   取半瓶蜂蜜，將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中，蘿卜倒入的量是根據(jù)蜂蜜的高度決定的，就是說蜂蜜多少高度，蘿卜也倒入相應(yīng)的高度的量。

    這樣就完成了，大約要過2個小時左右，把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，從次日起咳嗽就能停止，此方法對于氣喘也有一定療效。

     建議將保存的瓶改用玻璃瓶會更好，我使用的是普通的塑料瓶，個人認為塑料不是很好，但是家中一時找不出來玻璃瓶，所以暫時先用這個咯，建議大家都可以試試看這個方法，簡單有效。

        預(yù)防一生不得糖尿病 
 

　    全世界得糖尿病的人越來越多，國際糖尿病協(xié)會去年10月宣布，這一數(shù)字已經(jīng)達到2.85億，

    到了面臨失控的地步。中國的糖尿病患病率也在30年內(nèi)翻了兩番，已成為世界糖尿病第二大國。

    造成這種狀況的原因何在？美國《預(yù)防》雜志最近一篇文章指出，是因為大部分人沒有學會在日常生活習慣中控制血糖。其實，只要做到以下12點，你的一生就絕不會得糖尿病。  

　    　吃肉前喝兩勺醋 大大降低血糖水平 

　1．吃肉前喝兩勺醋。美國亞利桑那州立大學研究發(fā)現(xiàn)，吃大魚大肉等高熱量食物前喝兩勺食醋，可大大降低血糖水平。如不習慣喝醋，最好飯前吃點放醋的涼拌菜。 

　2．減輕5％的體重。哪怕你非常肥胖，而且不鍛煉，但只要體重減輕5％，患糖尿病的危險就會降低70％。 

　3．每天走路35分鐘。芬蘭研究發(fā)現(xiàn)，走路可讓體內(nèi)胰島素得到最大效果利用。每周走路4小時，每天35分鐘，可使糖尿病危險降低80％。 

　     4．多喝咖啡。哈佛大學公共衛(wèi)生學院研究發(fā)現(xiàn)，每天6杯咖啡，糖尿病險降低29％—54％；每天4—5杯，降低約29％；但每天1—3杯則幾乎不起作用。 

 　多吃高纖維食物 

　5．買食物看清高纖維標志。有高纖維標志的食物，能確保其中至少含有5克粗纖維，可降低乳腺癌、糖尿病、高血壓及中風危險。 

   6．一周吃快餐不超過 2次。美國研究發(fā)現(xiàn)，每周吃快餐2次以上，身體器官對胰島素的敏感性降低一倍。 

　7．火腿、香腸要少吃。每周吃5次以上火腿或香腸，糖尿病危險會增加43％，罪魁禍首是加工肉食中的添加劑。專家建議，應(yīng)偶爾吃肉，多吃蔬菜。 

　8．肉桂有助降血糖。德國科學家發(fā)現(xiàn)，肉桂有助于降血脂，進而防止 糖尿病危險。肉桂粉可撒在咖啡里，也可以和蜂蜜一起沖水喝。 

　9．做事前3次深呼吸。長期壓力會導致血糖升高。專家建議，做任何事情前最好都先做 3次緩慢的深呼吸，以減小壓力。 

　10．睡眠在6—8小時之間。睡眠經(jīng)常不足6小時的人，糖尿病危險翻番；而睡眠超過8小時的人，糖尿病危險增加3倍。 

　11．不要獨居。獨居的人患糖尿病的風險比其他人高 2.5倍。專家建議，即使獨居也應(yīng)保持健康生活方式。 

　 12．45歲后多關(guān)注血糖。血糖指數(shù)為 100—125毫克/分升的人，10年內(nèi)最易發(fā)生糖尿病。專家建議，45歲后、肥胖者、有糖尿病家族史以及高膽固醇和高血壓的人，應(yīng)多關(guān)注血糖。

    編后語：

   糖友要注意：心態(tài)好、管住嘴、邁開腿、多食豆、少食肉、控體重、理膳食、做不到以上，就是靈丹妙藥也救不了命！! !

    糖友要注意：一晚上不睡覺，胰島素抵抗性就會增加。久而久之，患糖尿病的幾率越來越高。此外，每晚睡足8.5小時的減肥者，比只睡5.5小時的人會多減掉56%的脂肪。

2012.3