關(guān)節(jié)炎肩周炎（包括風(fēng)濕性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎）：

      食用細(xì)鹽1斤，放鍋內(nèi)炒熱，再加蔥須，生姜各3錢，一起用布包好，趁熱敷患處至鹽涼；一日一次，連用一星期，有追風(fēng)祛濕之功效 。

肩周炎自治法；
　　 患了肩周炎后，可用毛巾或熱水袋熱敷患肩５分鐘，并在患部前后各貼１張傷濕止痛膏，在藥膏上再熱敷１０分鐘，然后喝５０克祛風(fēng)壯 筋骨的藥酒，蓋被入睡，隔日１次，幾次即可減輕癥狀。

拍擊防治肩周炎法;
　　 肩周炎俗稱“漏肩風(fēng)”。兩腳直立，與肩等寬，先用右手掌拍擊左肩，同時用左手掌拍擊右背；然后用左手掌拍擊右肩，右手掌拍擊左背 ，每天反復(fù)幾十次，長期堅持，必可收效。