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類風濕性關節(jié)炎的衣、食、住、行

 子孫滿堂康復師 2014-07-15

類風濕性關節(jié)炎的衣、食、住、行 - 子孫滿堂 - zheng101052c子孫滿堂的博客

風濕性關節(jié)炎屬于一種自身免疫性疾病,該病的病因并不明確,臨床主要表現(xiàn)為慢性、對稱性、多滑膜關節(jié)炎和關節(jié)外病變。類風濕性關節(jié)炎在早期會出現(xiàn)關節(jié)腫痛和功能障礙,在晚期可能會導致關節(jié)畸形,并伴有骨骼肌的萎縮,嚴重者會導致殘廢的下場。                                           

   可見類風濕性關節(jié)炎的危險性還是非常高的,所以提醒大家在日常生活中一定要做好護理,尤其是衣、食、住、行的護理。

   衣:類風濕性關節(jié)炎患者盡量選用棉質(zhì)衣服,穿著輕巧舒適,冬季的衣服要以保暖為主,鞋的大小要合適。應選擇輕便柔軟的硬底軟幫鞋,鞋帶宜用松緊帶代替。

  食:類風濕性關節(jié)炎對食物沒有特別嚴格的禁忌,可能有少數(shù)患者會因某些食物而引起不良反應,希望這類患者有所忌口。

  ?。侯愶L濕關節(jié)炎患者居住的地方應避免潮濕,盡量多開窗通風,在夏季的時候盡量避免空調(diào)或風扇直吹。選床時,用木塊將床墊高,使得上床更容易,在床邊放一張椅子用來幫助起床。餐桌和辦公桌可用磚或木塊調(diào)節(jié)到合適的高度。選用支撐下背部的,并不要太軟和太矮的椅子,一對支架和雙拐是首先幫助某些人行走的最好方法,但并不能使雙腿更強壯,應讓病人在溫水中鍛煉大腿肌肉,并鼓勵病人拄棍行走。拐棍的末端應裝上橡皮,以防止滑倒。少數(shù)病人需要靠輪椅助上一臂之力。病人的手臂如果有足夠的力量,可以自己推動輪椅;手僵硬的人需要將輪子的推圈包上墊子或戴手套。

  行:在工作方面,盡量讓別人知道自己的病情,必要的時候進行適當?shù)墓ぷ靼才?,在做家務時,也要講究"藝術(shù)性",應干片刻歇片刻,經(jīng)常變換零活和姿勢。熨衣服等許多零活可以坐著干,使用長把工具可以減少彎腰。注意廚房的工作臺平面都應在同一高度,使盛有熟食的平鍋和盤子可以沿著平面滑動而不需端起來。用凳子坐著淋浴比盆浴更安全。在馬桶上裝上高起的塑料墊座,并在周圍裝上扶手,使具更適合于病人等等。


 

 

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