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找到真正的自己(日記和摘抄)

 夢游當(dāng)代 2014-06-27

6.27

王小波說過:“人的一切痛苦,本質(zhì)上就是對自己無能的憤怒”。

人類本身就是一個群居性的動物,而隨著社會結(jié)構(gòu)的完善和社會進(jìn)程的發(fā)展,人類必不可少的便是與人認(rèn)識、溝通、學(xué)習(xí)。隨之而來的便是人與人之間差異性的體現(xiàn),從而導(dǎo)致各種各樣的矛盾,沖突,糾紛。

當(dāng)一個人如果處于一個外向型的圈子:每個人通過各自的交流,幽默、夸贊、認(rèn)同從而獲得自身的能量,通過外界的良性刺激使自己處于一個平衡的過程。而內(nèi)向型的人就會始終感覺格格不入,他不會學(xué)會奉承一個人,很難在這個氛圍中去融入自己,由于本身的思考方式及信息的接收的方式不同,也很難將自己的能力表現(xiàn)出來,慢慢的就會讓這個圈子的人感到不適,甚至于厭煩,惡性循環(huán)的開始最終導(dǎo)致事態(tài)的更一步變化。

當(dāng)這時候碰到一個比他更有能力、更有表現(xiàn)力的人時,就會感到緊迫感、壓力。當(dāng)這種外向的人不斷的通過學(xué)習(xí)和表現(xiàn),他的幽默與認(rèn)識很容易獲得別人的贊同,在這個有利的環(huán)境中使他如魚得水,從而獲得更高的積極性與動力。而往往這時候會讓原本于這個圈子的內(nèi)向的人活動的范圍更窄,更容易被針對,在這種時候,就需要從中做出改變,對自身的一種定位,改變所扮演的角色,古人的中庸之道,其實不在意你是說了多少,做了多少,關(guān)鍵是你在那個點,做了你該做的事情,就像男女朋友,女朋友真正在意的是在她的是生日那天、情人節(jié)那天,認(rèn)識幾周,幾月、幾年紀(jì)念日那天你的所作所為,而你其他無關(guān)緊要的時間里面付出再多,這幾天卻沒有表現(xiàn),那最終結(jié)果就是全盤否定。

開篇的那句話,讓我想到很多,一個人的痛苦,往往是對自己無能的憤怒。我們經(jīng)常會跟人做比較,怎么這個做法我怎么沒想到,怎么他做的那么好我卻做的那么差,不斷的貶低自己,不斷的否定自己,而讓自己一直處于這種不被認(rèn)同、自卑的氛圍中。話又說回來,如果自己本身就處在這種狀態(tài)下,又如何讓別人去認(rèn)同你,去承認(rèn)你的能力。是真的無能嗎,是真的一無是處嗎,我看不盡然。從來不要過度的承認(rèn)自己,同時也不要過度的去否定自己。歸根結(jié)底,就是要認(rèn)識自己,擺正自己,認(rèn)清自己是一個什么樣的人,就做真實的自己。

很多人往往說話不經(jīng)大腦去傷人,事后又希望獲得別人的理解,以為這是他的坦率和個性,但別人又有什么義務(wù)受你的氣還要陪你笑呢?以為只是有個性,其實只是幼稚和自私。

自身的定位:弱點:我是一個缺乏自信的人,沒有把握的事情不敢做,沒有接觸過的東西不敢碰,也許從小的生活環(huán)境,造就了一個優(yōu)柔寡斷的人。害怕失敗,又害怕得不到別人認(rèn)同,總是小心翼翼的活著,最后依然還是給人感覺不靠譜。

優(yōu)點:對人沒有小心思,真誠待人,雖不善于表達(dá)自己的內(nèi)心想法,有時對他們冷淡一些,別人需要幫忙從不退卻。

定位:聆聽者而不是表現(xiàn)者,認(rèn)真的接受別人的意見和看法,而不是一味的去反駁別人,學(xué)會認(rèn)同,學(xué)會包容,學(xué)會分享,更積極一些,更認(rèn)真一些,計劃、學(xué)習(xí),思考,分析。

提高情商的方法:1、自我認(rèn)知。2、同感與分享。3、人際交往。4、自我激勵。5、競爭力與表現(xiàn)力。6、情緒管理。7、自我調(diào)節(jié)。8、專注于意志力。9、獨立與適應(yīng)性。

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