消化不良中醫(yī)治療最佳食特效療方：二- 豌豆泥2008-12-10 19:08:18 食譜 原料 新鮮豌豆500克，水1/4杯。 制作方法 將1斤的豌豆去莢皮，洗凈。放在碗中，加蓋，蒸7-10分鐘，知道豌豆變軟。必要時加以點水。如用叉子能插進豌豆去，則已熟。如有多余的水在碗里，…… 詳細>>
- 海米油菜2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 油菜250克，海米10克，水發(fā)木耳、鮮姜汁、蔥花、水淀粉少許，精鹽適量。 制作方法 (1)將油菜洗凈切成1寸長的油菜絲，海米用熱水泡漲，黑木耳洗凈切絲。 (2)炒鍋上火注入花生…… 詳細>>
- 栗子涼糕2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 栗子500克。輔料白糖250克，凍粉25克，清水750克。 制作方法 1、將栗子殼上切成十字口，煮熟撈出，剝?nèi)ネ馄?，搓成栗子? 2、將凍粉洗凈，放入鋁鍋內(nèi)，加入清水、白糖，熬至…… 詳細>>
- 爛米粥2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 大米(小米也可)適量。清水適量。 制作方法 將米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，添入水，用旺火燒開后，轉微火煮透，熬至熟爛成糊狀時即成(注：每日可喂1～2次，每次1～2湯匙，逐漸增加到每次4湯…… 詳細>>
- 蘋果紅薯團2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 紅薯，蘋果各60克。 制作方法 將紅薯洗凈，去皮，切碎煮軟，把蘋果去皮，去籽后切碎，煮軟，與紅薯均勻混合即可喂食。 適用人群 5-6月嬰兒。 健康提示 此果團軟爛，香甜，含…… 詳細>>
- 南瓜泥2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 南瓜20克 ， 米湯2勺。 制作方法 將南瓜削皮,去籽;南瓜蒸熟后搗碎并過濾;將南瓜和米湯放入鍋內(nèi)用文火煮. 適用人群 4-6月嬰兒。 健康提示 南瓜中對人體的有益成分有：…… 詳細>>
- 水果果子凍2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 碎的水果1大匙，動物膠粉1小匙，水2大匙，果汁2大匙。 制作方法 把動物膠粉加兩倍水浸泡后和水一起倒入鍋內(nèi)煮，然后再加入切碎的水果和果汁，煮后倒入定型容器中冷卻定型。 適用人群 …… 詳細>>
- 米醋蘿卜菜2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 生蘿卜250克 米醋適量 制作方法 將蘿卜洗凈切片，加米醋浸數(shù)小時。 適用人群 1-3歲寶寶。 健康提示 【用法】當菜下飯。每日1劑。 【功效】辛涼解表，消食解毒。適用…… 詳細>>
- 鮮藕梨汁2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 新鮮蓮藕200克，鴨梨1個，冰糖少許。 制作方法 將蓮藕洗凈，去皮，鴨梨洗凈，去皮去核，一起放入攪拌機中攪碎，用消毒紗布過濾掉食物殘渣，取果汁，加入適量冰糖攪至溶化即可 適用人群 …… 詳細>>
- 姜糖飲2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 生姜片15克 蔥白適量 紅糖20克 制作方法 將蔥白切成3厘米長的段(共3段)與生姜一起，加水50克煮沸， 加入紅糖即可。 適用人群 1-3歲寶寶。 健康提示 趁熱一次…… 詳細>>
- 荸薺酒釀2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 酒釀100克 鮮荸薺10個 制作方法 將酒釀與荸薺(去皮，切片)，加水少許，煮熟。 適用人群 1-3歲寶寶。 健康提示 【用法】吃荸薺飲湯。每日分2次服。 【功效】清熱…… 詳細>>
- 清炒百合黃瓜2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 鮮百合125，黃瓜100克，油20克，味精、鹽、蔥姜末少許。 制作方法 1、把新鮮百合擇洗干凈，順其自然分瓣、掰散。 2、黃瓜洗凈，切成和百合大小差不多的薄片。 3、鍋置火…… 詳細>>
- 萊菔子粥2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 萊菔子(蘿卜子)10-15克 大米30-50克 制作方法 先把萊菔子炒至香熟，然后研成細末;把大米淘洗后，如常法煮粥，待粥將煮成時，每次調(diào)入炒萊菔子末5-7克，稍煮即可。 適用人群…… 詳細>>
- 黏香金銀粥2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 大米100克，小米80克，肉松，蛋黃各適量等。 制作方法 大米，小米分別淘洗干凈，先將大米放入煮鍋內(nèi)加水，旺火燒開后加入小米，略煮后，轉微火熬至粘稠，在粥內(nèi)放點肉松，蛋黃即可 適用…… 詳細>>
- 鮮紅薯泥2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 紅薯50克，白糖少許。 制作方法 將紅薯洗凈，去皮，切碎搗爛，稍加溫水，放入鍋內(nèi)煮15分鐘左右，至爛熟，加入白糖少許，稍煮即可。 適用人群 4-6月嬰兒。 健康提示 紅薯含…… 詳細>>
- 草莓綠豆粥2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 糯米250克，綠豆100克，草莓250克，白糖適量。 制作方法 1、綠豆挑去雜質，淘洗干凈，用清水浸泡4小時;草莓擇洗干凈。 2、糯米淘洗干凈，與泡好的綠豆一并放入鍋內(nèi)，加入適…… 詳細>>
- 鮮檸檬汁2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 鮮檸檬100克。 白糖65克。 制作方法 ?、賹幟氏磧羧テぃ瑝赫ト≈?，加入白糖即可飲用。 ?、谝嗫蓪幟氏磧?，在沸水中浸漬15分鐘后，切成薄片，放入經(jīng)煮沸消毒過的玻璃瓶內(nèi)，放一層…… 詳細>>
- 水果優(yōu)格2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 低脂原味固態(tài)優(yōu)格1小杯、各種新鮮水果切小丁。 制作方法 將優(yōu)格倒入小碗，再加上各種水果丁，五彩繽紛，好看好吃又營養(yǎng)。 適用人群 1-3歲寶寶。 健康提示 此道點心含有豐富的…… 詳細>>
- 菠菜粥2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 菠菜葉8片 ，雞湯1小杯， 米飯2勺。 制作方法 將用開水燙過的菠菜切碎;將雞湯,米飯放入鍋內(nèi)煮,煮開后文火煮10分鐘;最后加菠菜煮1分鐘. 適用人群 4-6月嬰兒。 健康提示…… 詳細>>
- 獼猴桃酸奶2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 獼猴桃1/4個 ， 酸奶3勺 ，草莓醬1/6小勺。 制作方法 剝?nèi)カJ猴桃皮,取1/4搗碎過濾出汁;酸奶放入杯子,將獼猴桃汁倒入;最后加一點草莓醬. 適用人群 4-6月嬰兒。 健…… 詳細>>
消化不良食療：- 蘋果金團2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 紅營50克，蘋果50克。 蜂蜜少許。 制作方法 ?、賹⒓t薯洗凈、去皮，切碎煮軟。 ?、诎烟O果去皮除籽后切碎，煮軟.與紅薯均勻混合，加入少許嬸蠻拌勻即可昭食。 適用人群 5-6月…… 詳細>>
- 蔬菜米粉糊2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 胡蘿卜，小白菜，小油菜各20克，嬰兒米粉1小碗(約80克)。 制作方法 將所有青菜洗凈，切碎，將青菜放入沸水中，約3分鐘后熄火，待水稍晾涼后，將青菜湯濾出，加入嬰兒米粉中攪勻即可。…… 詳細>>
- 旱蒸南瓜2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 南瓜500克，米粉50克，淀粉50克，生姜5克，大蒜5克，辣大醬20克，白糖10克，辣椒面5克，青蒜苗25克，味精2克，豆油100克，油紙1張，精鹽3克，芝麻油5克，泡菜汁5克 制作方…… 詳細>>
- 魚泥胡蘿卜泥米粉2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 河魚或是海魚，胡蘿卜。 制作方法 選擇河魚或是海魚，蒸熟，取出肉，并小心將魚刺全部除去，壓成泥即可。將做好的少量魚泥，連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里。 適用人群 4-6月嬰兒。 健…… 詳細>>
- 蔬果茸2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 馬鈴薯1個，胡蘿卜數(shù)片，香蕉半個，木瓜1片，蘋果1片，梨1片，溶黃油或植物油少許。 制作方法 馬鈴薯和胡蘿卜去皮洗干凈，切成薄片，分別加兩碗水煮至軟熟，馬鈴薯瀝水后，壓成茸，加入溶…… 詳細>>
- 西紅柿色拉2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 西紅柿1/2個，白蘭瓜、桃各2厘米厚的塊，酸奶酪2大匙。 制作方法 把西紅柿橫切為二(呈碗狀)，除去籽后把西紅柿的肉和白蘭瓜、桃都切碎，然后與酸奶酪混合后放入西紅柿杯內(nèi)。 適用人群…… 詳細>>
- 大米冬筍粥2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 冬筍50克 粳米50克 制作方法 將冬筍洗凈切片，與粳米同煮為稀粥。 適用人群 1-3歲寶寶。 健康提示 【用法】空腹服。每日服2次。 【功效】宣散透疹。適用于小兒麻疹…… 詳細>>
- 建蓮紅棗湯2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 蓮子60公克、紅棗30公克、冰糖2大匙、銀耳少許、枸杞、溫開水3杯 制作方法 制作這道寶玉愛喝的建蓮紅棗湯，需要干蓮子200克，紅棗100克，紅糖50克 。 用清水把紅棗和蓮子…… 詳細>>
- 香蕉卷2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 發(fā)面粉100克，香蕉2根，糖一份 制作方法 1、將發(fā)面粉分成兩份，一份用水和成白面團，另一份用香蕉泥、糖和成香蕉面團。 2、將白面團搟成一張面皮。香蕉面切成絲條，浸入盛著清油的…… 詳細>>
- 香蕉蜂蜜牛奶2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 牛奶200克，香蕉半根，橙子半個。蜂蜜lo克。 制作方法 ?、賹⑾憬?、橙子去皮，與蜂蜜一起放入攪拌機里攪拌，待攪拌至稠粘徹狀時，立即將熱奶沖入，再攪和幾秒鐘。 ?、趯⒛讨谷肽唐績?nèi)…… 詳細>>
- 蔬菜肉粥2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 瘦肉泥1勺(10克) ， 胡蘿卜1/6根 ，油菜1/2棵 ， 肉湯1/2杯 ，配方奶1/4杯 ， 米飯4勺。 制作方法 將胡蘿卜和油菜切碎;將胡蘿卜,瘦肉泥,肉湯和米飯放入鍋里煮;…… 詳細>>
- 油菜酸奶2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 油菜葉8片， 牛奶2勺， 酸奶1勺。 制作方法 將油菜葉煮爛并磨碎;將熟牛奶和酸奶攪拌均勻;放入油菜攪勻. 適用人群 4-6月嬰兒。 健康提示 酸奶主要有如下功效： (…… 詳細>>
- 糯米固腸湯2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 糯米30克 山藥15克 胡椒末 白糖適量 制作方法 將糯米略炒與山藥共煮粥，熟后加胡椒少許。 適用人群 1-3歲寶寶。 健康提示 【用法】食用時，加白糖適量調(diào)服。每日2次?！?nbsp;詳細>>
- 山楂水2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 山楂片loo克。白糖20克，開水300克。 制作方法 1 將山楂片用涼水快速洗凈，除去浮灰.放入杯內(nèi)，澆入開水，加蓋悶上。 2 待水溫下降到微溫時，加入白糖， 攪至溶化即可飲用。 …… 詳細>>
- 瓜皮綠豆水2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 西瓜皮150克、綠豆100克、冰糖60克 制作方法 將西瓜皮削去瓜瓤，切成塊裝;綠豆洗凈。在冷水鍋中加入瓜皮、綠豆同煮，半小時后取汁，加入冰糖即可。 適用人群 4-6月嬰兒。 …… 詳細>>
- 泥鰍湯2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 泥鰍250克 姜二片 紅棗幾粒。 制作方法 1、先把泥鰍用熱水湯一下，再用清水洗凈，去腸待用。 2、把紅棗去核 3、將泥鰍放在鍋內(nèi)收于水份，再下一點油，輕翻幾下，放一點酒放…… 詳細>>
- 豆腐泥2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 嫩豆腐1塊，粥小半碗。 制作方法 將嫩豆腐蒸熟，攪碎，加入粥中喂食。 適用人群 5-6月嬰兒。 健康提示 本品含有豐富的蛋白質，碳水化合物，鈣等多種營養(yǎng)素，適宜5-6個月的…… 詳細>>
- 杭菊糖茶2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 杭菊花30克 白糖適量 制作方法 將杭菊花放茶壺內(nèi)水浸泡，加白糖適量。 適用人群 1-3歲寶寶。 健康提示 【用法】代茶飲服。 【功效】通肺氣止咳逆，清三焦郁火。適用于…… 詳細>>
- 蜂蜜蘿卜湯2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 白蘿卜500-1000克 蜂蜜150-200克 制作方法 將白蘿卜洗凈后，切成條狀或丁狀;在鋁鍋內(nèi)加入清水，燒開后，把蘿卜放入再燒，至煮沸后即可把蘿卜撈出，把水淋干，晾曬半日，再把…… 詳細>>
- 紅蘿卜芫荽湯2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 紅蘿卜 芫荽(香菜)各適量 制作方法 將紅蘿卜、芫荽同煎湯。 適用人群 1-3歲寶寶。 健康提示 【用法】每日2次，適量飲服。 【功效】清熱透疹。適用于麻疹。 香菜…… 詳細>>
消化不良食療：- 冬瓜汁2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 冬瓜(去皮瓤)。 制作方法 去皮瓤，煮10分鐘，即可喝汁。 適用人群 4-6月嬰兒。 健康提示 具有清暑解熱、止渴利尿，健脾胃之功效。冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽…… 詳細>>
- 菜花粥2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 菜花1小朵(20克) ， 牛奶2勺 ， 米飯4勺 ，水1杯。 制作方法 將菜花切碎煮爛;將米飯和水煮沸后放入菜花泥和牛奶;文火煮至米爛. 適用人群 4-6月嬰兒。 健康提示 …… 詳細>>
- 蔥豉湯2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 連須蔥白30克 淡豆豉10克 生姜3片 黃酒30克 制作方法 將蔥白、淡豆豉、姜加水500克，煎沸再加黃酒煎煮。 適用人群 1-3歲寶寶。 健康提示 【用法】熱服，服后蓋被…… 詳細>>
- 西紅柿汁2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 新鮮西紅柿適量。白糖、開水各適量。 制作方法 ①將西紅飾洗凈，用開水燙后剝?nèi)テぃ谜ブ瓩C或消毒紗布把汁擠出。 ?、趯滋欠湃胫?，用溫開水沖調(diào)后即可飲用。 適用人群 4-6月…… 詳細>>
- 牛奶米粉2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 粉2勺 ， 配方奶1/2杯。 制作方法 將米粉慢慢加入米粉中,慢慢攪拌至粘稠. 適用人群 4-6月嬰兒。 健康提示 營養(yǎng)較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、…… 詳細>>
- 豌豆肉湯2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 豌豆10個，肉湯2大匙。 制作方法 將豌豆燉爛，并搗碎，將搗碎的豌豆過濾一遍，與肉湯和在一起攪勻。 適用人群 5-6月嬰兒。 健康提示 豌豆含豐富的蛋白質，維生素和膽堿，葉…… 詳細>>
- 自調(diào)酸奶2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 鮮奶1杯(250毫升) ， 檸檬汁1勺或橘子汁3勺或市售酸奶1勺。 制作方法 將鮮奶煮沸,冷卻,放入碗內(nèi);一手滴入檸檬汁,另一手快速攪拌;可放入冰箱冰一下. 適用人群 4-6月…… 詳細>>
- 雙色泥2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 香蕉1/5根 ， 番茄1/8個 ， 酸奶1勺。 制作方法 將香蕉制成泥狀;將番茄用開水燙一下,剝皮,取1/8碾碎;兩種果泥混合后倒入酸奶攪勻. 適用人群 4-6月嬰兒。 健康提…… 詳細>>
- 米粉粥2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 牛奶500克，米粉125克。 糟科 精益、黃油、蜂蜜、水果各少許。 制作方法 ?、賹⑴Ｄ獭⒄宣}放入一小鋼精鍋中，待牛奶剛要開時放入米粉，邊放邊攪。把火關小，蓋上鍋蓋，用文火煮8-10…… 詳細>>
- 活力水果色拉2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 南瓜，獼猴桃，火龍果，沙拉醬。 制作方法 1.南瓜去皮去籽,隔水蒸20分鐘 取出待涼; 2.將南瓜和獼猴桃 火龍果切成小丁狀,淋上色拉醬即可。 適用人群 1-3歲寶寶。 健…… 詳細>>
- 芡實山藥糊2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 芡實500克 山藥500克 糯米粉500克 白糖500克 制作方法 先把芡實、山藥一同曬干后，放入碾槽內(nèi)碾為細粉，糯米粉及白糖一并拌和均勻，備用。用時取混合粉適量，加入冷水調(diào)成稀糊…… 詳細>>
- 香蕉泥2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 香蕉1/5根。 制作方法 香蕉切碎放入小碗,用勺碾成泥. 注:香蕉一定要選熟透的,也要現(xiàn)吃現(xiàn)做. 適用人群 4-6月嬰兒。 健康提示 香蕉含有大量糖類物質及其他營養(yǎng)成分…… 詳細>>
- 海蟄荸薺2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 荸薺250克 海蜇100克 制作方法 選擇個大、肥嫩的鮮荸薺洗凈后，去掉小芽及基根;把海蜇漂洗后，同荸薺一并放入小鍋內(nèi)，加水適量，同煮，待荸薺煮熟后，去掉海蜇，取出荸薺。 適用人群…… 詳細>>
- 油菜泥2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 油菜葉5片， 米湯2勺。 制作方法 將油菜洗凈后燉爛;將燉爛的油菜搗碎并過濾;將油菜和米湯放入小鍋中用火煮. 適用人群 4-6月嬰兒。 健康提示 葉菜類蔬菜，特別是深色、綠…… 詳細>>
- 大棗木香湯2008-12-08 17:48:52 食譜 原料 大棗20枚 木香6克 制作方法 大棗去核文火先煮1小時，后入木香再煮片刻，去渣溫服。 適用人群 1-3歲寶寶。 健康提示 【用法】每日2次，溫服。 【功效】健脾和胃，燥…… 詳細>>
- 三文魚油菜粥2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 三文魚肉2勺， 油菜葉3片 ， 水1杯 ，米飯2勺 ，姜1片。 制作方法 鍋里放水,倒入三文魚肉,姜,鹽煮熟;將魚肉挑出,搗碎,剔除魚刺;將米飯放入魚湯,邊煮邊攪至粘稠;再加入魚泥…… 詳細>>
- 海帶綠豆糖水2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 海帶60克、綠豆150克、紅糖適量、水1500毫升 制作方法 將海帶、綠豆洗凈，放入鍋內(nèi)，加水煮約1小時，至綠豆熟爛取出海帶，加入紅糖即成。 適用人群 4-6月嬰兒。 健康提示…… 詳細>>
- 鮮橘汁2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 鮮橘汁、白糖、溫開水各適量。 制作方法 1、選用新鮮、質量好的橘子，炊具洗凈消毒。 2、將鮮橘子洗凈，切開成兩半，放在榨汁機或擠果汁器具上壓出果汁，加入溫開水和白糖即成。 適用…… 詳細>>
- 雞蛋玉米糊2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 牛奶，玉米糊，雞蛋，蜂蜜。 制作方法 1.鮮牛奶100ML左右倒入小鍋里，加入玉米糊適量，攪勻。稀稠自由撐握。 2.開小火煮漲，加入鮮雞蛋一只，迅速攪拌均勻不能有雞蛋白塊狀。 …… 詳細>>
- 奶油鳳尾菇2008-12-08 09:04:32 食譜 原料 鳳尾菇250克，牛奶100克，奶油25克，土豆50克，蔥頭50克，花生油50克，面粉、精鹽、胡椒粉各適量。 制作方法 (1)將鳳尾菇洗凈瀝水，撕成長條絲，蔥頭去皮洗凈切絲，土豆去皮…… 詳細>>
消化不良食療：- 枸杞燒鯽魚2008-12-05 17:44:13 食譜 原料 鯽魚1條，枸杞12克，豆油、蔥、姜、胡椒面、鹽、味精適量。 制作方法 1.將鯽魚去內(nèi)臟、去鱗，洗凈，蔥切絲，姜切末; 2.將油鍋燒熱，鯽魚下鍋炸至微焦黃，加入蔥、姜、胡椒面及水，稍…… 詳細>>
- 奶酪香腸焗薯茸2008-12-05 17:44:13 食譜 原料 土豆1個、香腸若干、奶酪10g、黃油8g、鹽適量、黑糊椒粉少許。 制作方法 1、將土豆切片，蓋上保鮮膜放入微波爐高火微波5-6分鐘取出，用小勺碾成泥。 2、黃油用微波爐加熱2分…… 詳細>>
- 蒸梨2008-12-05 17:44:13 食譜 原料 水晶梨1個，川貝母2克， 陳皮2克，冰糖10克，糯米15克。 制作方法 1、把梨從蒂下1/3處切下、當蓋并挖去梨心，川貝母研成細粉，陳皮切絲，糯米蒸熟，冰糖打成屑; 2、把糯米…… 詳細>>
- 雞肉青菜粥2008-12-05 17:44:13 食譜 原料 米，雞肉，青菜，油，鹽。 制作方法 1、粳米煮粥備用。 2、雞胸脯肉剁成肉泥，鍋中加少量植物油，油開后，放入雞肉泥煸炒，熟后放入粳米粥中煮開。 3、出鍋前加少量精鹽等，最后…… 詳細>>
- 淮山鴨子湯2008-12-05 17:44:13 食譜 原料 山藥、鴨子，枸杞，干百合，姜，大蔥 制作方法 鴨子切塊，開水燙一下，除去雜質;姜拍碎;蔥切段。 將鴨子放入砂鍋加適量清水和姜、蔥、料酒一起大火煮開，轉小火慢燉1個半小時左右…… 詳細>>
- 包心菜汁2008-12-05 17:44:13 食譜 原料 包心菜50克、水適量 制作方法 將包心菜洗凈切成細絲，加水1碗，用中火煮滾，再煮約三分鐘后用紗布或濾網(wǎng)過濾即可。 適用人群 1-3歲寶寶。 健康提示 包心菜富含纖維質，能幫…… 詳細>>
- 秋梨膏2008-12-05 17:44:13 食譜 原料 鴨梨1200克，去核干紅棗80克，姜20克，蜂蜜100毫升，冰糖100克。 制作方法 1.將鴨梨洗凈，削去外皮，然后用礤子將梨擦成梨蓉和梨汁。 2.姜削去外皮切成細絲。干紅棗洗…… 詳細>>
- 香菇炒豬肝2008-12-05 17:44:13 食譜 原料 香菇30克，新鮮豬肝200克，黑木耳20克 制作方法 1、先將香菇、黑木耳分別洗凈，溫水中泡發(fā)。脹發(fā)后，撈出，浸泡水勿棄，待用。 2、將香菇洗凈后切成片狀，黑木耳撕成花瓣狀，洗…… 詳細>>
- 山楂秋梨汁2008-12-05 17:44:13 食譜 原料 秋梨1個，山楂10個，白糖適量。 制作方法 1、山楂去核洗凈，放入碗中待用; 2、秋梨去皮、去核并切成小塊，與山楂一起榨成汁倒入杯中。 3、將白糖放入山楂、秋梨汁中，攪拌均…… 詳細>>
- 黃瓜拌肉絲2008-12-05 17:44:13 食譜 原料 鮮嫩黃瓜750克，豬瘦肉100克，當歸3克，白糖50克，醋30克，食鹽2克，生姜10克，菜油50克。 制作方法 黃瓜切段，生姜切絲，當歸切片;豬肉用開水燙熟后切絲。在肉絲、黃瓜段里…… 詳細>>
- 香香炒米飯2008-12-05 17:44:13 食譜 原料 米飯50克、土豆10克、黃瓜10克、黑木耳5克及雞肉10克，植物油、蔥花、黃酒、鹽、味素各少許。 制作方法 將土豆、黃瓜切成丁，黑木耳用水發(fā)后略用刀切幾下，待用;把洗干凈的炒鍋置于…… 詳細>>
- 五彩卷2008-12-03 10:19:11 食譜 原料 魚肉25克，雞蛋25克，土豆25克，白蘿卜50克，胡蘿卜5克，綠豆芽5克，蔥末10克，生粉10克，油5克。 制作方法 1、先把土豆煮熟去皮攪爛，魚肉剁爛加上蔥、生粉、精鹽拌勻，然后…… 詳細>>
- 花豆腐2008-12-03 10:19:11 食譜 原料 豆腐50克，青菜葉10克，熟雞蛋黃1個，淀粉10克，精鹽、蔥姜水各少許。 制作方法 1、將豆腐煮一下，放入碗內(nèi)研碎;青菜葉洗凈，用開水燙一下，切碎后也放在碗內(nèi)，加入淀粉、精鹽、蔥姜…… 詳細>>
- 鮮奶魚丁2008-12-03 10:19:10 食譜 原料 凈青魚肉150克，蛋清1只精制油、鹽、糖、味精各少許，蔥姜水、牛奶及水淀粉適量。 制作方法 1、將凈魚肉洗凈制成魚茸后，放入適量蔥姜水、鹽、味精、蛋清及水淀粉，然后攪拌均勻。上勁后…… 詳細>>
- 黃瓜色拉2008-12-03 10:19:11 食譜 原料 黃瓜30克，橘于3瓣，西紅柿10克，葡萄干10克，蛋黃醬、精鹽各少許。 制作方法 1. 將葡萄干洗凈，用溫水泡軟;黃瓜去皮，涂少許鹽、切成小片;西紅柿用開水燙一下，去皮。去籽，切成…… 詳細>>
- 南瓜豆腐泥2008-12-01 18:08:39 食譜 原料 南瓜半個，豆腐1塊，高湯適量。 制作方法 1、把南瓜去皮去籽囊，切成小塊煮爛，磨成泥狀。 2、嫩豆腐切成小塊在放在高湯中煮熟，取出豆腐塊，也磨成糊狀。 3、南瓜和豆腐按1比…… 詳細>>
- 小米山藥粥2008-12-01 17:33:20 食譜 原料 鮮山藥，小米，白糖 制作方法 1、將山藥洗凈搗碎，與小米同煮為粥， 2、然后加白糖適量，空腹食用。 適用人群 7-9月嬰兒 健康提示 可治脾胃素虛，消化不良，大便稀溏。…… 詳細>>
- 卡夫奇妙草蝦2008-12-01 18:08:39 食譜 原料 新鮮草蝦5兩，色拉醬一小袋。植物油適量。 制作方法 1. 將草蝦去須，鍋內(nèi)倒入油燒至7-8成熟，將草蝦放入鍋內(nèi)炸成金黃色待用; 2. 鍋內(nèi)倒入少許水，加入色拉醬，再將草蝦倒入鍋…… 詳細>>
- 話梅草蝦2008-12-01 17:33:59 食譜 原料 活草蝦5兩、生抽王、綿白糖、花雕酒、黃酒、話梅、小蔥、大蒜、老姜。 制作方法 1、將草蝦用白酒清洗、瀝干; 2、用生抽王、綿白糖、花雕酒、黃酒、話梅、小蔥、大蒜、老姜調(diào)成料水;…… 詳細>>
- 說說嬰兒飲食的五大禁忌2008-10-08 22:43:29 一歲內(nèi)的 寶寶 稱為嬰兒，由于他們的消化功能較脆弱，所以在 飲食 方面有一些禁忌。 一忌配奶太濃 這是因為 奶粉 中含有較多的鈉鹽，如不適當稀釋，可因攝入過高的鈉，增加血管負擔，使血壓上…… 詳細>>
消化不良食療：- 讓孩子養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣2008-09-27 09:55:06 一般來說，幼兒在吃飯時應咀嚼得慢一些，一方面可使胃腸充分分泌各種消化液，對食物進行完全的消化吸收，而且能夠使食物和唾液充分混合，形成食團后很方便地進入到胃腸里，這種磨碎的混合物容易被胃消化，從而相…… 詳細>>
- 解開母乳消化不良的謎團2008-07-28 08:27:02 我的寶寶一直是 母乳 喂養(yǎng) ，怎么會出現(xiàn)消化不良呢?許多新爸媽面對這種狀況，不僅感覺疑惑不解，而且還束手無策。 解開母乳消化不良的謎團 有這種疑惑的新爸媽，多半是通過觀察寶寶的大便外觀，來判…… 詳細>>
- 輔食是極其重要的喂養(yǎng)概念2008-07-03 09:05:57 值得關注的問題，許多調(diào)查結果表明，我國嬰兒4個月以前的生長指標是達到國際標準的，并不遜色于發(fā)達國家的 孩子 ，但4個月以后，我國嬰兒的生長指標卻逐漸落后于國際標準。有關專家分析：這主要是由于 喂…… 詳細>>
- 定量飲食是合理的膳食習慣2008-06-28 16:28:59 人們所講的 食貴有節(jié) 的問題。不要因為某些食品好吃， 孩子 愛吃，就任由他們隨便吃而不加節(jié)制，最后造成飽腹無度而損傷腸胃，甚至出現(xiàn)嘔吐、腸胃脹滿、腹痛腹瀉等消化不良的癥狀。 定量 飲食 是合理的…… 詳細>>
- 小寶寶營養(yǎng)不良的食療方法2008-06-05 09:13:40 一度營養(yǎng)不良患兒由于消化生理功能與正常兒童相近，治療開始應維持原 喂養(yǎng) 食物，不急于添加，以免引起消化不良，一般根據(jù)患兒情況一周后再增加熱卡與蛋白質食物。 小寶寶營養(yǎng)不良的食療方法 二度營養(yǎng)…… 詳細>>
- 消化不良的孩子不宜多吃蔬菜2008-06-03 16:19:53 蔬菜里含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養(yǎng)素，發(fā)揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。但是攝入過多的蔬菜會有以下危害： 消…… 詳細>>
- 嬰兒營養(yǎng)不良原因多2008-05-31 08:52:44 營養(yǎng)不良主要是由于偏食、消化不良、 喂養(yǎng) 不當引起，三歲以內(nèi)嬰幼兒多見。 嬰兒營養(yǎng) 不良原因多 主要癥狀有：①消瘦，皮下脂肪變薄，重癥者皮包骨。皮下脂肪消失的順序為腹、胸背、腰臂、四肢，最后…… 詳細>>
- 寶寶消化不良—清燉鴿子湯2008-05-12 16:05:21 清燉鴿子湯 寶寶消化不良 清燉鴿子湯 原料： 鴿子每次半只，約80～100克，蔥段、姜絲、鹽。 制法： 1. 將乳鴿剖洗干凈后放置待用。 2. 將清洗干凈的沙鍋置于火上，放入…… 詳細>>
- 營養(yǎng)不良嬰幼兒的膳食調(diào)整2008-05-07 10:33:23 (1)一度營養(yǎng)不良兒由于消化生理功能與正常兒相近，治療開始應維持原 喂養(yǎng) 食物，不急于 添加，以免引起消化不良，一般根據(jù)患兒情況一周后再增加熱卡與蛋白質食物。 營養(yǎng)不良嬰幼兒的膳食調(diào)整 (2…… 詳細>>
- 如何預防產(chǎn)后的消化不良?2008-04-16 16:34:48 一般情況下，產(chǎn)婦臥床時間較長，運動少，容易產(chǎn)生消化不良的現(xiàn)象。產(chǎn)婦要注意飲食結構的平衡，葷素搭配合理，少食油膩食品，過分油膩不僅給消化系統(tǒng)增加負擔，同時也會影響產(chǎn)婦的食欲。飲食要做到少食多餐，飯…… 詳細>>
- 寶寶甜食食過量，健康有損害2008-01-31 11:34:42 寶寶甜食食過量，健康有損害 有些父母在為寶寶添加 輔食 的時候，偏愛向寶寶喂甜食，卻忽略了寶寶食甜食過量對身體不利。 1.催肥眾多胖寶寶 富含果糖的甜食和飲料，可引起寶寶內(nèi)分泌系統(tǒng)…… 詳細>>
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