| 泡洗1、白蘿卜半個(gè)，切成薄片，加適量水，用大火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可。2、將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次1—2片，能保證半月左右不再有臭味。3、熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。4、洗腳時(shí)，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個(gè)趾縫搓50—80次，雙腳交替進(jìn)行，每分鐘100—120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。5、用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，用來泡腳，可多泡會(huì)兒。效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤(rùn)。一般連洗三四天即可見效。6、取無花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時(shí)泡洗患足10分鐘，每日2次，三五天即愈。7、用棉球浸白醋涂患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，涂一次可半個(gè)月不犯，再犯再涂。8、一把韭菜，洗凈切細(xì)，放入盆中搗碎成糊狀，然后倒入溫?zé)崴瑢⑹?、腳放入浸泡，搓洗患處，約30分鐘。9、把啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再?zèng)_凈。每周泡1、2次。10、每晚睡前熱水燙腳。數(shù)月后，腳墊逐漸變軟，腳氣也好了。每次燙腳10多分鐘，如水溫下降，中間可再加一次熱水。燙完腳后打上肥皂用大拇指擦腳趾縫3O—50次。11、用半盆溫水放人兩粒（小米粒大小）高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。12、每晚洗腳后拿大蒜擦腳。13、黃精（中藥）250克、食醋2000克，倒在搪瓷盆內(nèi)，泡3天3夜（不加熱、不加水）后，把患腳伸進(jìn)盆里泡。分三天泡，第一天泡3個(gè)小時(shí)，第二天2個(gè)小時(shí)，第三天一個(gè)小時(shí)。14、在腳掌和腳心處貼傷濕止痛膏。15、一把三七，包括葉、莖、花，用涼水洗凈后，搗爛成糊狀，稍放點(diǎn)鹽，涂敷患處，每次約20分鐘，一天3次，連續(xù)3天。16、用一把嫩柳葉加水煎熬，然后洗腳。如果僅是腳趾縫潰爛，可將嫩柳葉搓成小丸狀，晚上夾在趾縫，可穿上襪子，第二天即見效。17、每晚洗完腳，用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風(fēng)干，每次一只腳用一葉，5次后，腳氣全無。18、將眼藥水涂于患處，每天上藥一次。19、臨睡覺前，取一湯匙堿面（蒸饅頭用的），溫水溶化后，將腳浸入堿水中泡洗30分鐘左右，輕者兩三次，重者四五次即好20、花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳，即可泡洗，每晚20分鐘。用過的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用。21、腳用溫水浸泡后洗凈，取少許白糖在腳氣部位用手反復(fù)揉搓，搓后洗凈。每隔兩三天一次。此法尤對(duì)趾間腳氣療效顯著。22、晚間洗腳后，涂抹治眼用的“金霉素軟膏”，過些時(shí)日復(fù)發(fā)就再抹一次。23、吃香蕉后，用小湯匙將香蕉皮內(nèi)的軟膜刮下，用手指捏成糊狀，將腳洗凈，涂于腳趾患處，每日一次。連涂十幾次即可基本治愈。24、柚子皮放水里煎開，然后泡腳。25、把削下來的梨皮直接往腳氣處擦，一般擦3—4次，就能治好腳氣。26、東北小櫻桃，把里面的汁水倒到腳盆里泡腳。27、花椒25粒，研成粉狀，與5瓣大蒜一起搗成糊狀。將患處用溫水洗凈，敷上，約1—2毫米厚。每隔1日敷1次，敷20分鐘左右，糊上即出現(xiàn)黃水，稍有灼痛感，無副作用。 28、葛根15克，明礬10克，水煎，取藥液泡洗雙腳，每日1次，每次10分鐘。 29、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處，隨配隨用，輕者1次，重者2—3次可愈。 30、用茄子根和鹽煮的水洗腳。31、多年腳氣，可用牙膏涂抹。32、睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然后用塑料袋套腳，以誘發(fā)流汗，次日清洗腳部，再擦干。連續(xù)一周，接著再每周一至兩次。 外用藥1、麝香風(fēng)濕油。先用冷水或溫水洗凈局部，并徹底將局部及各趾縫擦干，然后用消毒棉簽沾本品適量外擦患處，每日1—2次，用藥后最好臥床休息片刻，以防藥液流失，連續(xù)5—7天。2、藿香正氣水。先用溫開水或淡鹽水洗凈患處，擦干，用棉簽沾本品適量外搽患處，至少保持2小時(shí)，每日1—2次。3、風(fēng)油精。每晚睡前用溫水洗足后，擦干，用棉簽沾本品少許外擦患處，每天1次，連續(xù)3—5天，伴有水泡者先用消毒針將水泡挑破，然后用藥棉將流水吸盡，再用棉簽沾本品涂抹患處，每日1次，癥狀較重者可同時(shí)配合碘酒外涂。4、冰硼散。每晚用溫水洗腳后擦干，視患處面積大小，撒敷冰硼散約2毫米厚，后套上干凈襪子，翌晨復(fù)用1次。若有小水泡，可用消毒針挑破，放液后再敷藥粉。5、金萬紅軟膏。將患處用溫水洗凈，擦干，用棉簽沾本品適量外涂患處，每天3—5次。6、潔爾陰洗液。取30—50毫升，加入溫水適量足浴，每日2—3次，連續(xù)5—7天。7、附子理中丸。將本品研極細(xì)末，加蜂蜜調(diào)為膏狀或加水調(diào)為糊狀，涂敷于患處，外以紗布覆蓋，每日換藥2—3次。8、桂林西瓜霜。局部常規(guī)清洗后，涂抹本品，每日1次。 食療1、陳皮4克，赤豆70克，花生仁120克，紅棗10枚，用水煎煮食用。 2、冬瓜一個(gè)，赤小豆130克。將冬瓜切蓋去內(nèi)瓤，裝入赤小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥為丸食，或加水煮至爛熟，分2、3次食。無冬瓜加蜂蜜也可。3、青魚500克，韭黃250克。將青魚洗凈，加韭黃煮食。4、白扁豆適量磨成粉，飯前每次10克，用燈心草煎湯調(diào)服，每日3次。 5、紫菜、車前草適量，水煎服。 |
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