原標(biāo)題：今日迎“立夏”，氣溫未入夏預(yù)計(jì)周三、周四局地有陣雨

“斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長(zhǎng)大，故名立夏也?！痹谒N薇花盛開時(shí)，“立夏”節(jié)氣今日到來，以后早晚溫差會(huì)逐漸縮小，雷雨天逐漸增多。

立夏麥齜牙，一月就要拔

每年四月初一前后(公歷5月5日-6日之間)太陽到達(dá)黃經(jīng)45度時(shí)為農(nóng)歷的“立夏”節(jié)氣，此時(shí)，太陽黃經(jīng)為45度，在天文學(xué)上，“立夏”表示即將告別春天，是夏天的開始?！傲⑾摹焙?，溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長(zhǎng)。

記者看到，郊外的麥穗已經(jīng)開始灌漿，小麥根部已經(jīng)開始泛黃。前期降水之后，農(nóng)民緊急播種的花生也已經(jīng)破開薄膜吐出綠苗。農(nóng)業(yè)專家告訴記者，目前正值我市春耕春播時(shí)期，尚未進(jìn)行春播的地塊應(yīng)抓緊播種，加強(qiáng)春季農(nóng)田病蟲害和草害的防治工作?！傲⑾柠滮b牙，一月就要拔”，跟俗語說的一樣，小麥還有一個(gè)月就會(huì)成熟了。

周三陰天，局地有陣雨

“立夏”代表著天文學(xué)意義上的夏天正式開始，但氣溫的穩(wěn)定回暖，對(duì)泰城而言還要再等一等。有氣象專家表示，“立夏”前后，我國只有福州到南嶺一線以南地區(qū)真正“入夏”，華北地區(qū)準(zhǔn)確而言還是“暮春”，但“立夏”后雷雨天氣預(yù)計(jì)會(huì)增多，氣溫會(huì)逐漸升高。市氣象臺(tái)工作人員告訴記者，最近冷空氣影響泰城導(dǎo)致風(fēng)力增強(qiáng)，東北風(fēng)吹得怪嚇人的，但氣溫會(huì)逐漸回升。預(yù)計(jì)周三、周四會(huì)有陰天，局地會(huì)有陣雨。

根據(jù)詳細(xì)預(yù)報(bào)，今日我市天氣為晴到少云，降水概率20%，風(fēng)力為北風(fēng)3-4級(jí)轉(zhuǎn)南風(fēng)2-3級(jí)，湖面5-6級(jí)，最低氣溫7℃左右，最高氣溫23℃左右；5月6日，我市天氣為晴轉(zhuǎn)多云，降水概率20%，風(fēng)力為南風(fēng)3-4級(jí)，湖面4-5級(jí)，最低氣溫11℃左右，最高氣溫26℃左右；5月7日，我市天氣為多云間陰，局地有雷雨或陣雨，降水概率40%，南風(fēng)短時(shí)北風(fēng)3-4級(jí)，湖面5-6級(jí)，最低氣溫16℃左右，最高氣溫25℃左右。

天氣變熱要靜養(yǎng)護(hù)心

俗話說，“春困秋乏夏打盹”。隨著白天變長(zhǎng)，氣溫升高，人們的精神狀態(tài)也需要中午時(shí)小憩一下。市中醫(yī)醫(yī)院專家告訴記者，“立夏”時(shí)節(jié)，雖說夏季馬上要到了，但此時(shí)早晚溫差仍較大，冷空氣也比較頻繁，市民要注意保暖。此時(shí)，晝長(zhǎng)夜短更明顯，為順應(yīng)自然界陽盛陰虛的變化，市民睡眠方面可以“晚睡”、“早起”，以接受天地的清明之氣，中午尤其要適當(dāng)午睡，以保證飽滿的精神狀態(tài)以及充足的體力。

此外，人們往往肝氣漸弱，心氣漸強(qiáng)，人們?cè)诖合闹灰槕?yīng)天氣的變化，重點(diǎn)關(guān)注心臟。天氣變熱人們?nèi)菀缀钩觯自捳f“汗”為心之液，“立夏”時(shí)節(jié)要注意不可過度出汗，運(yùn)動(dòng)后要適當(dāng)飲溫水，補(bǔ)充體液。老年人不宜運(yùn)動(dòng)過于劇烈，運(yùn)動(dòng)方式可選擇太極拳、太極劍、散步、慢跑等。