@1600854458 1651樓 2014-04-16 10:24:03
　　謝樓回復(fù)，看了一些資料發(fā)覺歸三焦經(jīng)的藥物很少，只有幾樣：木香香附桅子絲瓜絡(luò)，既然三焦經(jīng)是十一主經(jīng)的聯(lián)絡(luò)通訊員，那麼前三樣可能還不是歸三焦經(jīng)的藥物，也許只有樓主反復(fù)強(qiáng)調(diào)的運(yùn)動(dòng)才是唯一歸三焦經(jīng)的藥物，就像我們拿在手中的水平膠管，手一動(dòng)，裏面的水就跟著動(dòng)起來了，不知此觀點(diǎn)對(duì)否？
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　　運(yùn)動(dòng)人身血脈流！
　　這是古人關(guān)于運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處的高度贊嘆跟總結(jié)。
　　沒有一樣藥物能夠取代運(yùn)動(dòng)隊(duì)周身血脈三焦經(jīng)絡(luò)的幫助。
　　最大的活血化瘀藥不是丹參、三七，而是拉筋煉骨，運(yùn)動(dòng)肌肉。
　　三焦有很多死角，就像闌尾一樣，容易堵塞水濕，停滯瘀血痰飲。
　　而這些死角，你如果懂得按摩導(dǎo)引，練功運(yùn)動(dòng)，你一一都可以幫忙理順疏通。
　　所以為何很久沒運(yùn)動(dòng)的人，覺得身體經(jīng)脈不夠靈活疏松，而一旦去爬幾天山時(shí)，立馬神清氣爽，覺得好像有力從腳底涌出一樣。
　　這種效果絕對(duì)不是尋常的藥物能夠取代的，幾年前我們帶幾個(gè)病人去爬廣州白云山，他們有些身體沉重的，濕氣大，有些頭暈有頸椎病的。
　　我們堅(jiān)持每周去爬一次，帶上他們，剛開始他們都不能一口氣跟我們登上山頂。
　　幾個(gè)來回，他們做到了，而且伴隨著體質(zhì)上去，頸椎不舒服的，沒再喊頸椎痛，腿腳沉重的反而說有力從腳底涌出，這真是融進(jìn)大自然，通過爬山，打通經(jīng)脈，暢達(dá)三焦的最好注腳??！
　　所以你提到像塑膠管里的水，你去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)搖搖，它就疏通流動(dòng)，所以人每天適當(dāng)跑跑跳跳，扭扭腳腰，伸伸手腳。
　　表面上看是微不足道的動(dòng)作四肢，實(shí)際上卻能夠令你三焦通暢，水谷得消。
　　經(jīng)常有些病人向我們問一些養(yǎng)生功法，知道我們教一些病人八段錦五禽戲也想學(xué)。
　　我們常跟他們說，功法還是形式，你未必要具體練什么養(yǎng)生功，你如果每天堅(jiān)持做廣播體操都管用，你不信試試看，氣血不夠的，你把廣播體操的速度做慢點(diǎn)。
　　氣血足的你可以把廣播體操做得像練長(zhǎng)拳一樣，虎虎生風(fēng)，微微汗出。
　　所以很多東西其實(shí)很平常，你應(yīng)該想象不到連最普通的廣播體操，都可以延年益壽，打通三焦，只是現(xiàn)在很多人很聰明，但智慧不夠。
　　他們認(rèn)識(shí)很多，但踐行力度不夠，大道至簡(jiǎn)，知易行難。
　　記得當(dāng)時(shí)蘇格拉底教學(xué)生舉手，這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作，最后幾年下來，只有柏拉圖一個(gè)人每天還在舉。
　　所以現(xiàn)在就一個(gè)簡(jiǎn)單的廣播體操，你如果每天能夠去堅(jiān)持做，那時(shí)間一累積，效果都會(huì)出來，你都能夠體會(huì)那種動(dòng)搖則谷氣得消，百病難生的感覺。
　　知識(shí)容易獲得，踐行難以到位，這正是人們智慧不能充分發(fā)出來的最大原因。

　　@月高云淡 1653樓 2014-04-16 10:47:30
　　樓主，請(qǐng)教下乙字湯，它由大黃、黃芩、甘草、歸尾、柴胡、升麻六味藥組成，我看網(wǎng)上介紹柴胡4克,升麻1.5克,甘草、黃芩、大黃各3克,當(dāng)歸5克；每日1劑，分2次服，每次服150 ml ，是不是1劑早晚各煎一次，飯前服用？我想加黃柏，是不是大約也是3,5克 治病不是按圖索驥。
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　　治病不是按圖索驥。
　　所以我們天涯這個(gè)中醫(yī)普及學(xué)堂的學(xué)習(xí)帖，不建議病人去以身試藥，具體的藥物劑量一定要找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)去加減化裁，量體裁衣，辨證論治才是用好中醫(yī)的方法。
　　大家要透過一些醫(yī)理病理去領(lǐng)悟養(yǎng)生之道，這才是正途。
　　藥物是幫你暫時(shí)解決燃眉之急，就像上次有個(gè)痔瘡的病人，肛裂出血，每次大便都要出很多新鮮的血。
　　幾次他都動(dòng)了做手術(shù)的念頭，有沒有去。
　　我們看他肺脈亢盛，一問才知道他經(jīng)常吃花椒辣椒，在外面應(yīng)酬飲酒，我們跟他說，你在家里辦公室久坐不動(dòng)，濕熱下注，在餐桌上就嗜食辛辣酒肉，爍傷肛門。
　　手術(shù)可以拿掉你的結(jié)果痔瘡，拿不掉你的濕毒??！
　　然后給他一用上乙字湯，加黃芪、地龍，畢竟久病多虛，雖然肺脈有些偏亢，但整體氣力還是不夠。
　　他吃了五付藥，痔瘡到現(xiàn)在都沒有再出血過了。
　　他以為這方子很神奇，我們跟他說，方子沒什么神奇的。
　　你晚上不下館子，那才是最神奇的。
　　他聽了哈哈大笑，我們跟他說，下次你如果痔瘡再犯了，那表示你那些不良生活習(xí)慣又死灰復(fù)燃了。
　　他點(diǎn)了點(diǎn)頭說，高！
　　其實(shí)所有用藥最終都要旨?xì)w養(yǎng)生大道。
　　疾病是身體通過抗議來讓你回歸健康，你不要把它當(dāng)成敵人來對(duì)付。
　　疾病是身體的報(bào)警器，比如扁桃體發(fā)炎，是提醒你該清淡飲食，早早睡覺了。
　　如果你把這個(gè)報(bào)警器砸了，把這看門的狗撤了，切了，那么外邪長(zhǎng)驅(qū)直入，里面臟腑如焚，嚴(yán)重傷到身體，你可能還沒有反應(yīng)。
　　肛門也是五臟使用它來排泄糟粕的，痔瘡代表你糟粕產(chǎn)生太多排泄不利。
　　所以不是去掩耳盜鈴，自欺欺人，而是從源頭下手，去清淡飲食，少應(yīng)酬喝酒，這才是真正避免復(fù)發(fā)的最好方式。
　　不然有些人剛把痔瘡切除，腳部痛風(fēng)又來了，濕毒沒有從下面排走，它就留住在筋骨肌肉，難道再把腳部也動(dòng)手術(shù)？
　　我們學(xué)中醫(yī)要懂得見微知著，以小見大，從一個(gè)小小的病痛，要看到一輩子的健康大事，醫(yī)家人的身心安危。
　　這樣你去學(xué)養(yǎng)生用中醫(yī)就會(huì)學(xué)到更多的好處。

　　@kiss清晨2014 1661樓 2014-04-16 13:37:55
　　樓主你好，偶然看了你的帖子，受益良多。希望樓主堅(jiān)持下去。為往圣繼絕學(xué)，樓主大愛?，F(xiàn)在有一些疑問，還望樓主不吝賜教。本人從小一直比較胖，上大學(xué)的時(shí)候瘦下來了（靠著節(jié)食減肥，喝一些荷葉茶什么）但是現(xiàn)在身體出問題了，便秘（很嚴(yán)重，現(xiàn)在已經(jīng)注意飲食了，和生活習(xí)慣了，但是還是很難，已經(jīng)有向痔瘡發(fā)展的趨勢(shì)了），吃肉就拉肚子，身上愛長(zhǎng)汗斑（抹了達(dá)克寧就好，藥停止就犯）。經(jīng)期偏短，經(jīng)量偏少。臉色暗沉。氣短懶......
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　　過度的減肥，是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)。
　　所以即使吃減肥茶，也別一下子吃那么兇。
　　減肥要管住嘴，也要邁開腿。
　　管住嘴不是不吃飯，你如果啥都不吃，沒力氣，怎么減肥。
　　身體正氣不夠，那些垃圾痰濁是排不走的。
　　管住嘴是少葷多素，七分飽。
　　邁開腿不是劇烈運(yùn)動(dòng)，而是緩和從容的耐力運(yùn)動(dòng)。
　　走為百練之祖。
　　走是很講究的，一般人邊走邊玩手機(jī)邊說話，那是在折騰身體，搞壞身體，還不如不走，真正要走得健康，是要腳踏實(shí)地，安心當(dāng)下。
　　現(xiàn)在你脾胃功能比較差了，所以要遵循養(yǎng)脾胃的大原則，前面我們提到很多關(guān)于如何保護(hù)脾胃的，你要仔細(xì)地去讀帖看帖。
　　比如思慮傷脾，少思慮可以健脾。
　　飽食傷脾，七分飽勝調(diào)脾劑。
　　久坐傷肉，脾主肌肉，故久坐傷脾。
　　白天盡量少坐，多行走，站立，雖然累，但晚上可以睡得更沉。
　　你如果晚上睡眠質(zhì)量提高的話，你的精血就會(huì)增多，質(zhì)量會(huì)提高。
　　言多傷脾，傷中氣，所以語言以減少為直接，把每天說話量減一半。
　　道家認(rèn)為，越是體虛病弱的人越是要不說話，少說話，為何呢？
　　開口神氣散，意動(dòng)火工寒！
　　寒涼傷脾，別聽別人說，水果美容，水果通便。
　　對(duì)于陽氣不夠的病人來說，水果對(duì)他而言，不異于雪上加霜，甚至?xí)抑猩眢w寒濕，讓人覺得沉重不堪。
　　肝苦急，脾喜緩。
　　所以嘗試過一種從容和緩的生活，不焦躁，不抱怨，這樣脾胃會(huì)恢復(fù)得更快。
　　當(dāng)你覺得沒什么辦法來提高身體素質(zhì)時(shí)，這里告訴大家一個(gè)辦法，這是法外之法，方外之方。
　　就是嘗試把你的動(dòng)作言語思維反應(yīng)念頭，通通都減慢半個(gè)節(jié)拍，唯有緩慢才能讓身體快速地修復(fù)。
　　像打太極般地過生活吧，最會(huì)練太極的人，并不是舞臺(tái)上那些表演得最漂亮的，而是在日用生活中，他不管行住坐臥，都進(jìn)入太極狀態(tài)，悠閑從容，不驕不躁，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》稱之為，志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦。
　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一部教人如何真正幸福生活的，大家從這幾個(gè)字里頭，就能夠領(lǐng)悟出，悠閑從容的慢節(jié)奏生活，是多么符合人體的生理??！
　　為什么現(xiàn)在大家都追求這種幸福，卻背道而馳呢？
　　古人的那種志閑心安少欲不懼，勞動(dòng)身體，卻不過度累人，這么美好的養(yǎng)生圖景，都到哪里去了呢？

　　@gyh100910 1673樓 2014-04-16 20:08:43
　　如果小孩子肚子里有食積，大便秘結(jié)不通，腸子堵塞，熱勢(shì)降不下去，這時(shí)你可能用二丑粉或大黃泡水給娃子吃，大便一通，把堵在肚子里熱積一撤下去，這樣退燒的效果反而更徹底
　　樓主，我兒子好像是這個(gè)癥狀，但有伴有鼻涕咳嗽，手足發(fā)燙，那他到底算是積食還是肺熱？該吃什么藥呢？或者吃什么食物呢？
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　　現(xiàn)在很多父母非常關(guān)心娃子，我們聽大部分父母開口就問，孩子吃什么補(bǔ)呢，吃什么好呢？
　　其實(shí)這種問法并不是最有智慧的，人需要的不多，想要的太多。
　　真正有智慧的父母會(huì)問醫(yī)生說，娃子哪些不能吃呢，哪些要少吃呢？
　　健康不是不斷地讓不堪重負(fù)的身體做加法，而是幫身體肩負(fù)。
　　我們經(jīng)?？吹礁改副е拮舆€吃著零食來，一邊還咳嗽，你說你在干什么？
　　你拿著零食在殘害祖國(guó)的幼苗啊，零食養(yǎng)病不養(yǎng)人。
　　為什么有肺熱，為什么會(huì)有食積發(fā)熱？
　　這怎么離得開你的飲食觀念呢？
　　如果你不給娃子買零食，不給他頓頓大魚大肉，養(yǎng)成無肉不歡的個(gè)性，那又何來積熱呢？
　　所以健康應(yīng)該過一種聰明的活法，在《傷寒論》中，張仲景就提出筍谷即愈的療法。
　　這在農(nóng)村得到不少有識(shí)之士的認(rèn)可，并踐行。
　　因?yàn)槲覀冊(cè)趶V東的客家人，就一直遵行這種方式。
　　我們的爺爺輩就傳下來了，每逢感冒生病，老人家就吃點(diǎn)番薯稀飯，混點(diǎn)咸菜或菜干，有再好吃的放在眼前，他們都不吃，就這樣清清淡淡，搜腸刮肚，保持清潔的胃腸，一周左右，身體恢復(fù)得非?？臁?br>　　如果是重感冒，再配合醫(yī)生的一些湯藥，那就更快了。
　　現(xiàn)在為什么有些病人連普通的感冒都反反復(fù)復(fù)折騰十天半個(gè)月都搞不好，你看他一邊打吊瓶，一邊吃著炸雞腿，這樣你一邊熄火消炎，一邊點(diǎn)火助火，你說這病怎么治呢？
　　甚至有些父母完全失去了中醫(yī)養(yǎng)生的傳承，在孩子感冒剛剛要好，怕娃子病瘦病弱了，來碗雞湯，加盆燉排骨，這下可好，又食復(fù)了。
　　什么叫食復(fù)呢？
　　就是不正確的飲食方式，又讓疾病反復(fù)。
　　因?yàn)楦改覆恢罓t煙雖熄，灰中有火的道理。
　　他不知道讓娃子餓一餓更健康，不是說一餓就讓他填飽撐滿，餓是胃氣來復(fù)的表現(xiàn)。
　　在紅樓夢(mèng)第五十三回中提到，晴雯感冒就快要好了，因?yàn)椴恍⌒膹?fù)感，又加重，這時(shí)就用了賈府的風(fēng)俗秘法——饑餓療法。
　　這樣慢慢才好過來。
　　現(xiàn)在人都怕饑餓，其實(shí)真正懂養(yǎng)生的人，他是喜歡饑餓，餓一餓更健康。
　　如果一餓就用零食宵夜來塞滿脾胃，導(dǎo)致積滯，反而不妙。
　　所以說，粗茶淡飯七分飽，青菜蘿卜保平安。
　　娃子粗粗糙糙，不用過飽，反而更容易走向健康之道。

　　@yangchungyang 1679樓 2014-04-16 21:42:28
　　樓主，我身體很硬，不柔軟，吃些什么藥
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　　枯木逢春枝條柔。
　　現(xiàn)在很多人筋骨都偏僵硬，不靈活。
　　《道德經(jīng)》上說，萬物草木生長(zhǎng)的時(shí)候非常柔軟，死亡的時(shí)候卻非常僵硬。
　　所以柔軟就富有生機(jī)，僵硬就容易走向病亡。
　　大家看！為何小孩子筋骨柔然，身體像一團(tuán)棉花。
　　而老年人血管硬化，腰背都彎不好，腿也屈伸不利索，非常僵硬，如樹枝柔軟嫩綠走向枯黃干硬。
　　所以大家學(xué)摸脈時(shí)，嘗試著把手放在柔軟的樹葉上，以及放在干硬的紙條上，你去體會(huì)兩種感覺，你就能夠摸出生機(jī)的脈象，跟死氣的脈象。
　　中醫(yī)治病說白了，其實(shí)就是養(yǎng)生，什么是養(yǎng)生？
　　就是要把柔軟的生機(jī)養(yǎng)回來，把剛硬的死氣去掉。
　　所以你一搭脈，病人脈象弦硬，你就知道他脾氣剛躁，不容易聽進(jìn)別人的話。
　　這時(shí)你就要用一些柔肝緩急的藥，比如白芍、甘草。
　　同時(shí)還要用一些恢復(fù)生機(jī)的藥，如茵陳、麥芽，這些草木的嫩芽尖，飽含少陽之氣，就像孩子一樣，孩子是少陽，是最富有生機(jī)的。
　　《道德經(jīng)》上教人養(yǎng)生，要多看看小孩子，專氣致柔，能如嬰兒乎。
　　所以當(dāng)你覺得身體僵硬，不夠柔和時(shí)，你就要多反思到自己的脾氣上，是不是太武斷，太剛硬了，太急躁，太沒有回旋的余地了？
　　與人交往要帶一股春風(fēng)。
　　對(duì)待自己要帶一股秋意。
　　這叫律己如秋風(fēng)，待人若春雨。
　　這樣你的脾氣就會(huì)越來越和緩，你的身體也會(huì)變得更富有彈性韌性。

　　@哎喲小娃 1686樓 2014-04-17 02:12:11
　　老師，我失眠，入睡比較難，肝不是很好
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　　睡眠要訣六字，先睡心，后睡眼。
　　現(xiàn)在人都搞反了，先睡眼，后睡心。
　　搞得身體看似聽在那里，躺在床上不動(dòng)，而心卻是在開運(yùn)動(dòng)會(huì)，在打架較量。
　　就像你把車子剎住停了，但你卻仍然沒有熄火，車子還在耗油，還在啟動(dòng)冒煙。
　　中醫(yī)認(rèn)為心主火，人體心臟就是周身的發(fā)動(dòng)機(jī)。
　　現(xiàn)在人都應(yīng)該學(xué)學(xué)如何使用保養(yǎng)發(fā)動(dòng)機(jī)，學(xué)學(xué)如何讓心靈定靜下來的學(xué)問。
　　你如果不懂得讓心念靜下來，那么你的身體將晝夜不得安寧，飽受摧殘。
　　最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，使你車子壞掉的，原來是你一直都沒有辦法好好把發(fā)動(dòng)機(jī)關(guān)掉。
　　在該啟動(dòng)時(shí)，再把它啟動(dòng)。
　　所以才有那么多虛勞的病人，那么多把自己身體透支透用，搞到殫精竭慮，甚至油盡燈枯，猝死的青壯年。
　　一個(gè)人最需要學(xué)的一個(gè)學(xué)問，就是先要學(xué)會(huì)如何安心定心，這樣身子才會(huì)穩(wěn)，才會(huì)健康。
　　所以在大學(xué)上說，子天子乃至于庶民，一是皆以修身為本。
　　而修身最關(guān)鍵的莫過于養(yǎng)心。
　　等大家越來越關(guān)注心地功夫，心地學(xué)問時(shí)，真正傳統(tǒng)國(guó)學(xué)，真正中醫(yī)復(fù)興的健康大時(shí)代就到來了。

　　@kiss清晨2014 1688樓 2014-04-17 08:13:51
　　還是靠自己吧，反正樓主的內(nèi)容我都看懂了，只是想來跟樓主求證一下
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　　沒錯(cuò)，健康靠自己。
　　甚至大家不要以為自己獨(dú)特的病，就要找獨(dú)門的秘方，自古華山一條路。
　　健康的光明大道也是一條，沒有第二條。
　　像我們這里頭講到的很多內(nèi)容，其實(shí)不單適合于某一個(gè)人，對(duì)于健康的法則，身體的使用，其實(shí)適合絕大部分人。
　　所以大家可以從對(duì)別人的答疑解惑里頭，學(xué)到自己有用的養(yǎng)生知識(shí)。
　　這叫他山之石，可以攻玉。
　　你完全可以借助我們《藥性賦》選講里頭的各種石頭來把你身體這塊璞玉雕琢出來。

　　@唐吉坷德M 1692樓 2014-04-17 09:31:34
　　樓主不止講的中醫(yī)，更講的是人生的大道理。希望有更多的好東西奉獻(xiàn)給大家，謝謝！
　　醫(yī)生您好。從未患過腳氣。大半年前就開始長(zhǎng)第一個(gè)。平時(shí)穿拖鞋比較多，感覺蔓延速度慢了?，F(xiàn)在連成一片了看著惡心。請(qǐng)問下究竟是什么病。怎么處理？去診所醫(yī)生說先抹一兩個(gè)星期的紅霉素軟膏看看。是疣還是啥啊？我看別人的雞眼跟我的不一樣啊。雞眼是一個(gè)一個(gè)的，而且里面有雞眼根的。 我的是連成一片的。是跖疣？謝謝
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　　中醫(yī)看病名，更看病因，要借助疾病表象去探知病根實(shí)質(zhì)。
　　究竟是青苔還是木耳，或者是香菇呢？
　　不管是哪種，你首先都知道這些東西是需要一個(gè)濕腐的環(huán)境，才能夠生長(zhǎng)出來。
　　你要清楚它們不是用農(nóng)藥，也不是用剪刀。
　　因?yàn)樗庍^后看，它又會(huì)再長(zhǎng)，剪掉后，它還會(huì)再生，你濕濁的環(huán)境沒改過來，它會(huì)不斷長(zhǎng)各種病菌，苔蘚或香菇，木耳，最后把這根木頭徹底腐爛掉。
　　所以中醫(yī)看到這個(gè)現(xiàn)象，就能夠想到治濕才是讓木頭不再繼續(xù)腐爛，不再長(zhǎng)苔蘚病菌的根本。
　　一旦把木頭放在通風(fēng)透氣陽光之處，你會(huì)發(fā)現(xiàn)苔蘚長(zhǎng)不出來了，香菇、木耳枯萎掉了，干干爽爽什么病菌也沒得了。
　　所以腳氣也好，濕癬也罷，你都要懂得過一種升陽除濕的生活。
　　凡陽氣照得到的地方，陰寒病菌就難以生長(zhǎng)。
　　所以陰濕存在是因?yàn)?，地處低洼，森林陰暗潮濕之處，陽光到不到之所?br>　　所以現(xiàn)在人都喜歡穿皮鞋束娃子，綁得緊緊的，不單腳上容易留濕，周身還容易被郁住。
　　這就是為何我們經(jīng)常教一些病人要赤腳在黃土地上走路的道理，接地氣更健康。
　　當(dāng)然還有現(xiàn)在人都喜歡，躲在空調(diào)房里，這種陰寒的居室，容易助長(zhǎng)體內(nèi)陰濕。
　　還有他們喜歡吃涼茶瓜果，生冷之品，這些東西直入下焦，以消耗大量陽氣為代價(jià)，使身體陽氣日損，陰寒日增。
　　所以很多不要說是冬天，就連夏天，手腳也不夠溫?zé)帷?br>　　你想想，一息陽氣一息命，一息寒氣一息病。
　　你陽氣都不夠充分，不能普照周身，那什么病菌，都可能產(chǎn)生。
　　你去關(guān)注得什么病菌，不如關(guān)注如何讓身體陽氣恢復(fù)。
　　讓身體陰寒潮濕的體質(zhì)，變得干爽。
　　所以換一種陽光的心態(tài)過活吧。
　　人體氣郁則濕郁，氣行則濕行，除了運(yùn)動(dòng)接觸陽光，還要暢情志，條達(dá)氣機(jī)。
　　那些長(zhǎng)期郁悶的人，局部的病理產(chǎn)物就會(huì)堆積堵塞，濕濁排不出去，就會(huì)成為大量病菌繁衍的溫床。
　　所以你看到的是表面的腳氣濕癬的之類，而我們看到的是身上的陽光跟氣機(jī)條不條達(dá)。
　　你把木頭放在陽光下，或通風(fēng)口，或氣機(jī)流暢處，不要說是木耳苔蘚，什么病菌也難以生長(zhǎng)啊！
　　所以走出狹小的辦公室，臥室，多到大自然中去擁抱陽光，運(yùn)動(dòng)身體吧。
　　讓潮濕離你遠(yuǎn)去，陽光跟你日日同在。
　　這樣何患陰濕不去，何患病菌不消？

　　@baihe8huakai 1694樓 2014-04-17 10:53:58
　　樓主，有急事請(qǐng)教，望回復(fù)。我家寶寶7個(gè)月，清明節(jié)過后先是發(fā)燒，吃了兒童回春顆粒，只2天就退燒了，但第3天開始鼻塞，流鼻涕，咳嗽，氣喘，鼻涕是清鼻涕，還總是拉肚子，一天四五次，第4天以上癥狀變得較嚴(yán)重，就去了醫(yī)院，經(jīng)檢查是肺炎，不是支原體性質(zhì)的，因?yàn)楸容^信奉中醫(yī)，所以堅(jiān)持沒輸液，只拿了兩盒中成藥，一盒肺炎口服液（麻黃、姜半夏、黃芩、大黃、熟附子等）、咳喘口服液（麻黃、射干、款冬花等），現(xiàn)已服藥四天，癥狀是減輕了很多，但是還有咳嗽，喉嚨還是有呼嚕聲，感覺有痰，還是有些拉肚子，是有點(diǎn)黏糊糊的稀大便，此外手變得涼了，還經(jīng)常有汗。想請(qǐng)問樓主寶寶是繼續(xù)吃上面的藥還是需要換了，樓主有什么建議的藥方嗎？另外寶寶是不是吃藥吃的有點(diǎn)陰虛，接下來有沒有什么食療的方子可以補(bǔ)補(bǔ)身體的？懇請(qǐng)樓主指點(diǎn)。
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　　小孩用藥，中病即止，慎勿過之。
　　本身小孩的身體修復(fù)能力就比較強(qiáng)，你只要不讓他復(fù)感風(fēng)寒，或飲食過度，那么他身體就恢復(fù)得快。
　　藥物的使用必須咨詢當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生，小孩子藥后手變得涼了，這跟用一些解表發(fā)散陽氣的藥物有關(guān)。
　　所以后期要靠飲食來恢復(fù)，但飲食并不是搞很多補(bǔ)的，而是讓它清淡一陣子。
　　若要身體安，淡食勝靈丹。
　　特別對(duì)于病后恢復(fù)，清淡的飲食尤為重要。
　　關(guān)于如何養(yǎng)護(hù)孩子，如何在娃子生病期間，做父母的可以盡一點(diǎn)力，幫娃子恢復(fù)，做家長(zhǎng)的可以去看一下羅大倫先生《讓孩子不發(fā)燒、不咳嗽、不積食》，以及李德修小兒推拿方面的書籍，這里面有簡(jiǎn)驗(yàn)便廉的小招法，幫助娃子。

　　@kisslovebaby521 1724樓 2014-04-17 18:10:21
　　神醫(yī)啊，我右邊從下邊數(shù)第三根到第四根肋骨，有點(diǎn)不適，嘴唇總是發(fā)干，吃疏肝和胃丸沒用，龍膽泄肝丸也不行，我該吃點(diǎn)什么藥呢，請(qǐng)老師傅明示
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　　身體有些小毛病，別急著一下子服藥。
　　不管是女子乳腺增生，胸肋脹滿，或者男子胸肋間脹痛，初期都是氣機(jī)瘀滯所致，所以你如果懂得及時(shí)疏達(dá)氣機(jī)，這些積滯就不會(huì)日積月累，漸漸變成有性的包塊，那么如何疏達(dá)呢？
　　先考慮用一些導(dǎo)引按摩之法。
　　因?yàn)閷?dǎo)引按摩就是專為氣機(jī)郁滯阻塞型的病痛而設(shè)的，當(dāng)然這導(dǎo)按摩治療疾病面更廣。
　　所以你可以選擇從上往下理順氣機(jī)。
　　先是拍腋下，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為，肝有邪，其氣留于兩腋。
　　常有胸肋脹氣的婦人，你叫她雙手舉起來，幫她拍打兩腋，隨拍隨解，這招還可以自己拍自己，還可以預(yù)防肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的乳腺增生，肝胃不和，脅肋脹。
　　第二步是敲打膽經(jīng)，膽經(jīng)在人體側(cè)面，你可以從側(cè)面的偏頭一直敲到腳下，邊敲身體的經(jīng)脈就會(huì)一邊因?yàn)檎饎?dòng)而暢通，就像長(zhǎng)期瘀堵的管道，里面有些銹垢，你用錘子敲敲管壁，銹垢容易掉下來。
　　對(duì)于人體而言，瘀垢一掉下來，就會(huì)迅速被身體搬運(yùn)走，或消化吸收。
　　第三步是按太沖穴，這個(gè)挺管用，太沖穴就像樓下的電梯按鈕一樣，雖然電梯在七樓八樓停住，就像氣機(jī)郁在肝部脅肋部，你通過點(diǎn)按肝經(jīng)的腳下太沖穴，那么肝部的氣機(jī)就容易降下來。
　　當(dāng)然還有一些妙招，比如我們常教病人的赤足功，其實(shí)對(duì)于氣機(jī)郁結(jié)，氣血上逆不降的病人來說，是非常管用的。
　　同時(shí)運(yùn)動(dòng)之外，更要注重暢達(dá)情志，到山里頭去高歌一曲，大喊幾聲，這都是疏解郁結(jié)的辦法。
　　人挪活，樹挪死。
　　對(duì)于郁悶的人來說，越呆在一個(gè)地方，氣機(jī)閉郁得越厲害，要到大自然中區(qū)多走動(dòng)走動(dòng)，因?yàn)槔镁G色草木的生發(fā)之氣，可以幫助你肝臟條達(dá)，少得肝郁。
　　所以說真正熱愛自然，熱愛山村田野的人，他是不容易得肝郁的。
　　國(guó)外研究表面，一個(gè)城市的犯罪率，居然跟這個(gè)城市的綠化有關(guān)系，綠化好的面積廣的，犯罪率會(huì)低一些，抑郁也會(huì)少一些。
　　這就是為何很多療養(yǎng)院，或者精神病院，都要建在山里，而且要種上青青翠竹，郁郁黃花。
　　如果再城市實(shí)在沒有辦法，也少機(jī)會(huì)，那可以在窗臺(tái)或者天臺(tái)上面養(yǎng)養(yǎng)花，養(yǎng)話也是一種怡情，一種疏達(dá)。

　　57、知母10
　　知母止嗽而骨蒸退！
　　知母這味藥，苦寒能瀉火，又帶些甘涼，可以滋陰潤(rùn)燥。
　　而知母的苦寒又不是非常厲害，它的甘涼多汁液，更善于滋陰。
　　所以知母乃滋陰退熱之要藥。
　　張錫純認(rèn)為，用知母一兩配甘草二錢煮汁飲，明顯是甘甜味勝于苦味，可見知母并不是大苦大寒之藥。
　　故而大家利用知母這一滋陰潤(rùn)燥之性，就可以用于周身陰虛火旺之象。
　　這里大家好好發(fā)揮想象力，陰虛火旺有哪些常見病癥，而《藥性賦》這里只給我們提到兩點(diǎn)，一點(diǎn)是肺熱燥咳，一點(diǎn)是骨蒸潮熱。
　　也就是說知母對(duì)于肺盛陰虛，火旺熱盛的咳嗽，還是骨蒸潮熱，都有很好的效果。
　　故曰，知母止嗽而骨蒸退。
　　知母作用于肺腎，這在《本草綱目》中就記載得非常好，李時(shí)珍說，下則潤(rùn)腎燥而滋陰，上則清肺金而瀉火。
　　也就是說知母這味藥是一味能夠令肺腎金水相生的藥物。

　　

　　《名醫(yī)別錄》上記載它治煩熱陰虛，它是通過哪種方式來治呢？
　　原來知母這味藥是很好從天而降甘霖露雨的藥，它善于從肺水是上源，順流而下，上清肺火，中降胃熱，下滋腎水，從肺胃到腎一路上到處救火解渴除煩，并且還代謝通利水道之功。
　　真是一味降本流末的妙藥??！
　　所以我們?yōu)槭裁匆獑柎蠹?，除了《藥性賦》上說的止肺嗽跟退腎的骨蒸外，它還有其他哪些功用？
　　大家能夠從上到下理順知母的話，你就不獨(dú)治咳嗽骨蒸了，你完全就超出《藥性賦》如何用知母的范疇。
　　那么你中間的胃熱，可以用知母，比如知母配石膏的白虎湯，善于清解陽明氣分熱火。
　　給陽明胃經(jīng)下一場(chǎng)甘霖，知母配合玄參、麥冬、生地這增液湯，可以讓大腸更多水分津液，這樣增水行舟，大便滑利得就像箭一樣快。
　　知母你再配合我們前面講的天花粉、葛根，能夠生津止渴，比如張錫純的玉液湯，就是治療消渴口干舌燥，屬于氣陰兩虛的。

　　57、知母11
　　當(dāng)然你如果陽氣不足，又要另當(dāng)別論，用溫陽以陽來化陰。
　　所以知母除止嗽退骨蒸外，它也可以解煩渴，降胃火，潤(rùn)腸道。
　　其實(shí)這些功效都是知母清熱瀉火，滋陰潤(rùn)燥功能的體現(xiàn)。
　　所以說，會(huì)用藥的，他不局限于藥書上所說。
　　讀于書中，活用于書外；
　　學(xué)于古人，超于古人。
　　這才是我們不斷學(xué)習(xí)上進(jìn)的表現(xiàn)。
　　知母雖然是作用于肺部，但是它滋陰潤(rùn)燥卻是作用于五臟的。
　　為什么呢？
　　一肺法象天幕，天上降雨，各個(gè)地方都能得到灌溉。
　　所以肺這五臟的滑蓋，若水分充滿，那么五臟皆能受其蔭護(hù)。
　　二肺為水之上源。
　　源頭一路降本流末，去灌溉五臟六腑，如果把肺比喻成水庫(kù)的話，那肺下面的臟腑，都是水庫(kù)下游的田地。
　　如果水庫(kù)上游水液充滿，那么它灌溉下游田地就是輕而易舉之事。
　　三肺朝百脈。
　　大家看到?jīng)]有，百脈都來朝到肺部，稟肺部的氣陰，肺部同時(shí)給百脈輸送氣陰。
　　這就是為何張錫純有組非常好的藥對(duì)，叫黃芪、知母。

　　

　　碰到病人脈數(shù)，又氣不足的，此乃虛熱也，五臟百脈氣陰不足，以虛數(shù)來自救，這時(shí)若單用黃芪、大補(bǔ)肺氣，這補(bǔ)益之藥，能把虛脈給體起來。
　　但未必能很快把數(shù)脈降下去，可能還會(huì)助熱難以耐受。
　　所以張錫純用黃芪補(bǔ)氣之方時(shí)，擔(dān)心病人虛不受補(bǔ)，熱勢(shì)上炎，都會(huì)佐以知母這味藥，因?yàn)橹敢喝A能從肺往最低的腎滋潤(rùn)降金以生水。
　　張錫純稱，黃芪配知母，有云升雨降之功。
　　這就是說黃芪令白云朝頂上，知母能夠往下走，令甘露灑須彌。
　　所以黃芪配知母，就是在制造大氣云朵來降雨降水。
　　所以不足之氣虛得補(bǔ)，有余之亢熱得降。
　　那么脈象虛數(shù)就恢復(fù)了。
　　所以借助肺朝百脈之功，百脈都能夠得到氣陰的灌溉，這就是為何治病一定要治到關(guān)要上去的道理。
　　其中通過補(bǔ)肺來降潤(rùn)百脈，就是一個(gè)治病的竅門跟捷徑。

　　57、知母12
　　我們接下來看，知母是如何幫助人體津液和調(diào)于五臟，灑陳于六腑的。
　　知母又是怎么樣用它多汁液善于肅降之性，源源不斷地把飲水補(bǔ)充給需要的地方，這就要看如何配對(duì)帶著知母到五臟六腑去走一圈了。
　　那么我們就要看知母在治五臟疾患里的一些中藥方劑里頭是如何運(yùn)用的。
　　第一我們看肺，肺部最常見的是陰虛燥咳，這是要用到知母的。
　　病人咳嗽你可以聽他聲音，有種很沉悶的，那是痰濁堵在里面，這藥化痰降氣。而有種燥裂的，清脆的，這就需要滋陰降火。
　　所以陰虛燥咳，黃金搭檔的二藥對(duì)，就是知母配川貝母。
　　古人把這兩味藥的配對(duì)稱為二母散或二母湯。
　　也就是說，你用這兩味藥打粉來送服還是煎湯都可以治療陰虛燥咳發(fā)熱。
　　為什么呢？
　　知母入肺，潤(rùn)肺燥。
　　貝母也如心肺，也潤(rùn)肺，它還能散心胸的郁結(jié)之氣，同時(shí)化痰止咳。
　　兩味藥相須為用，共同走上焦，滋陰潤(rùn)燥，降氣止咳力量倍增。
　　所以病人咳痰少，舌紅苔少脈細(xì)數(shù)，明顯是水虧火旺之勢(shì)，不管是溫燥咳嗽，還是產(chǎn)后咳嗽，抑或者是各種支氣管炎癥咳嗽。

　　

　　中醫(yī)只須辨到陰虛火旺，皆可用之。
　　第二我們看心肝，心肝陰血不足，最容易出現(xiàn)的是煩躁失眠，為什么呢？
　　因?yàn)樾牟厣?，肝藏魂，神跟魂是需要你身體里陰血充足才可以安穩(wěn)的，一旦陰血不足，它就開始著急了，為什么陰虛的人佷容易火旺，瘦小的人心性很容易著急。
　　這就像你家里沒糧食了，你在家里呆不住啊，焦慮不安。
　　所以你如果不讓五臟吃飽飯，那么你的煩熱跟失眠就好不了。
　　這就是為何很多病人熬夜過度勞累后，本來以為疲勞的能夠誰個(gè)好覺，想不到你疲勞過度了，血不歸肝，精不藏腎，心肝血虛，神昏不內(nèi)視，都不愿意住在里面去。
　　這時(shí)你怎么想睡都睡不著，而且白天又沒精神，這真是折磨人啊。
　　那么治療心肝血少，失眠煩躁，最常用的是什么方子呢？
　　當(dāng)然是含有知母的酸棗仁湯了。
　　為什么？
　　《傷寒論》上說，虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之。
　　這是說，你臟腑陰血虧虛，吃不飽飯，神不安，睡不著，這時(shí)用酸棗仁配知母、川芎、茯苓、甘草，就這五味藥，就能管住。

　　57、知母13
　　所以大家在晚上吃完飯后，有臟腑陰血不足，失眠習(xí)慣，勞心過度，謀慮過度的，來一碗酸棗仁湯。
　　因?yàn)橛兴釛椚拾阎缸剃帩?rùn)燥之性，帶到心肝去，讓心肝如同得到肺這水庫(kù)降下來的水液滋養(yǎng)灌溉，那么煩熱一消，睡眠便和調(diào)了。
　　大家看張仲景一個(gè)治療失眠的方子，都不是只看到心肝，還看到肺，這也是用知母的道理。
　　第三我們來看陽明胃。
　　陽明胃熱最常表現(xiàn)是身體壯熱或者煩渴或者是饑餓感非常厲害，因?yàn)槲改軌蛳?，也就是消納水谷，如果火氣亢，那消納水谷之力就強(qiáng)。
　　如果過亢了就是病態(tài)，人家吃三頓飽了，結(jié)果你吃四頓還不夠，還要加多一頓宵夜。
　　這樣表面上胃口大，而實(shí)際上臟腑又未必完全消納得了，久而久之，消納不了的水谷，紛紛變成血糖血脂血尿酸。
　　究其源還是消渴善饑的陽明胃火在作怪，碰到這種情況怎么辦？
　　我們見過一例這樣的病人，病人晚上喝涼水都不解渴，肚子餓得非?？?，經(jīng)?？诟桑黠@是一個(gè)陰虛煩熱燥渴之象。

　　

　　這時(shí)你單純滋陰行不行啊！你想想當(dāng)爐中火大時(shí)，你隨手舀一勺水道鍋里，才不久水又滾又熱又蒸發(fā)掉了。
　　所以滋陰只能解決燃眉之急，降火才能治根。
　　特別是這樣病人，脈象洪大的，有病則病受，你直接用白虎湯，幫他亢盛的陽明胃經(jīng)撤火，就如同把燒得鼎沸的柴火灶，把柴撤幾根出來，那么火勢(shì)一小，上面鍋中水谷就不會(huì)被燒干燒沒了。
　　大家看是不是啊，為什么陽明胃經(jīng)亢熱，你怎么喝水吃飯都不解渴，不解飽，甚至還消瘦，因?yàn)槎际沁@鍋下的火燒得太急。
　　所以我們給病人用白虎湯配合張錫純的玉液湯，白虎是西方降金之湯，專門撤陽明胃火，而玉液湯是增液潤(rùn)燥之湯，專門滋潤(rùn)五臟之陰，從肺而降。
　　這樣通過白虎湯來撤下面炎炎火勢(shì)，通過玉液湯來增加上面鍋中水津。
　　這樣火退陰水生，那么陰虛火旺，高熱煩渴，饑餓難耐之癥就消了，真是藥證相合，脈靜身涼啊！
　　病人說，吃完藥后，像是感到大夏天突然過度到秋天下了一場(chǎng)秋雨一樣，真涼快，覺也好睡了。
　　這正是《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說的亢為害承乃治。
　　你陽明胃火亢盛，我們用知母配石膏，讓這上亢的火轉(zhuǎn)過頭來順承下去，那么煩自解，熱自消，陰自生，燥自止，眠自安。
　　這正是久旱盼云霓之方，所以以后大家碰到最厲害的陰虛火旺，就可以用張仲景白虎湯來撤火，用張錫純玉液湯來增液養(yǎng)陰，這樣火退陰生，高熱煩渴之證俱消。

　　57、知母14
　　第四我們來看腎。
　　腎主骨，當(dāng)腎水不足被火蒸干時(shí)，那么你會(huì)感到骨頭里都蒸蒸有熱發(fā)出來，這個(gè)就叫陰虛火旺骨蒸潮熱，甚至晚上睡不好覺，還拼命地盜汗。
　　為什么？
　　因?yàn)槟汴幏植蛔氵^后，陽不入陰。
　　中醫(yī)認(rèn)為，陽入陰就睡得沉，陽不入陰，就沒法睡好。
　　這時(shí)你只有增強(qiáng)的陰分的程度，再把陽火降進(jìn)陰分來。
　　這樣陰自生，火自降，那么心煩失眠，骨蒸盜汗之感就可消除。
　　古人把這種方法稱為滋陰降火，大家想一下，我們滋陰降火，最出名的方子是什么呢？
　　是知柏地黃丸。
　　腎為五臟六腑真陰所藏之所，五臟六腑真陰不足時(shí)，就容易起火，所以很多人沒事就愛上火，屢吃下火藥，下到脾胃虛寒，火還不消，為什么？
　　因?yàn)槟闵眢w里頭缺乏陰液，這時(shí)不能只是清熱降火，應(yīng)該按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》的陰陽學(xué)說，既然通過降陽火，解決不了陽火，那你就需要滋陰水，使陰能夠制陽，來把陽火收下來。

　　

　　這個(gè)治法在《黃帝內(nèi)經(jīng)》里頭叫做壯水之主，以制陽光。
　　你看為什么秋冬天容易發(fā)生森林火災(zāi)，你不斷去滅火，發(fā)現(xiàn)都不能完全阻止火災(zāi)，原來是天干物燥所致，大地草木都枯萎干燥了，為什么春夏天比較少火災(zāi)？
　　因?yàn)榇合奶煊晁事抖啵菽灸軌虺浞职延曷段蔑枬M，那么你想起火災(zāi)，想上火都不容易啊!
　　這就涉及到一個(gè)大話題，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為冬不藏精，春必病溫。
　　現(xiàn)在很多喜歡熬夜，晚上屬于天的冬季，當(dāng)你把身體陰液津水熬干后，就等于你這一天的冬季沒有藏好精，那么到第二天白天就病溫了。
　　什么叫病溫？
　　就是身體容易感到溫?zé)釤┰晟匣穑宰泳拖窕鹨粯尤菀字?，跟人斗氣，你還以為是別人惹你，其實(shí)是你身體陰分在晚上熬夜時(shí)被盜干，或縱欲時(shí)被耗干的緣故。
　　你想想，如果你身體陰液充滿，晚上津水封藏得很好，就像一根濕柴一樣，別人想點(diǎn)你火，也費(fèi)老大的勁都點(diǎn)不著，想惹你生氣都難。
　　如果你身體被好耗干，下變身精血都用完了，就像草木干枯的狀態(tài)，這時(shí)不要說別人是有意惹你的，就算是平時(shí)無意間的一些雞毛蒜皮的小事，也能令你勃然大怒，七竅生煙。
　　這就像點(diǎn)燃一堆干柴，只需要幾點(diǎn)火星，或幾顆煙頭就夠了。

　　57、知母15
　　所以老容易發(fā)火生氣的人，莫向外尋，須向內(nèi)修，過失不在外面，而在我們自己身上。
　　老去抱怨周圍，只能讓你的身體問題越來越嚴(yán)重，只有反觀內(nèi)修，《論語》上稱之為反求諸己，把晚上的覺補(bǔ)回來，把睡眠質(zhì)量提高，把縱欲手淫的壞習(xí)慣戒掉，這樣別人想隨便惹你都惹不到。
　　你干起事來，也不會(huì)心急火燎，這都是精水充足的表現(xiàn)。
　　所以你如果會(huì)望診，單純看一個(gè)病人的形態(tài)動(dòng)作，聽他說話的聲音語調(diào)，你都可以聽出他身體是陽火不足，還是陰不涵陽，這樣你用藥在陰陽大方向上就分開來了。
　　這就是為何很多老先生在處方用藥時(shí)都是非常快速到位，似乎開起藥來，輕描淡寫，但病人卻絡(luò)繹不絕，屢治屢效，靠的是什么，靠的就是在這陰陽上下功夫。
　　萬物皆分陰陽，就連你一個(gè)表情，一聲語態(tài)都可以看出陰陽。
　　過年時(shí)才有一個(gè)病人，熬了幾個(gè)夜后，牙火就起來了，晚上睡覺煩躁，很難睡好，他問這是為什么？
　　我們跟他說，一夜不睡，十天不醒。

　　

　　你徹底打破了正常的陰陽，那么你接下來即使好好睡覺，你的精神都難以恢復(fù)到很飽滿，這就需要一段時(shí)間來調(diào)調(diào)。
　　他說，這怎么辦，牙又痛，睡覺又不好，心又煩。
　　我們問他，尿怎么樣？
　　他說，尿比較黃。
　　一看舌尖紅，苔少，這明顯是一個(gè)熬夜傷了腎精，這樣腎又主五臟六腑之水。
　　你腎水一虧，五臟六腑立馬陰液不足，都來支援腎了，那結(jié)果心陰不足就煩，汗為心治液，就盜汗。
　　胃陰不足，牙火就上，牙齦肉乃陽明胃經(jīng)所主。
　　肺陰不足，口就干。
　　肝陰不足，人就著急易怒。
　　腎陰不足，腰就算，牙就容易松動(dòng)。

　　57、知母16
　　他問，有什么適合的中成藥，現(xiàn)在剛過完年煲中藥不太吉利。
　　因?yàn)檗r(nóng)村人認(rèn)為，大年開頭正月初要少吃中藥，年初吃中藥一年疾病沒完沒了，其實(shí)這些都是圖個(gè)吉利的說法，身體既然有病了，不高管那么多還是吃藥治病第一緊要。
　　但病人想吃點(diǎn)中成藥，那也簡(jiǎn)單，我們中醫(yī)只要把醫(yī)理病象理順，那么后面的立法前方用藥就非常靈活了，你想吃藥丸，還是想喝湯藥，甚至想用點(diǎn)泡茶方，這都是輕而易舉的事，針對(duì)陰虛火旺，我們用什么呢？
　　當(dāng)然用最典型的陰虛火旺第一方——知柏地黃丸。
　　到我們講湯頭歌訣時(shí)，再跟大家詳細(xì)分析此方結(jié)構(gòu)，這里跟大家提到，這湯方就是知母配合黃柏跟六味地黃丸。
　　就是專門瀉相火養(yǎng)真陰的。
　　由于它火旺比較厲害，而這丸藥又是比較緩慢的，所以我們叫他加倍服用，就是按這正常說明書的劑量再加一倍。

　　

　　中醫(yī)認(rèn)為有病則病受，他吃了一瓶后，牙火下來了，不痛了，兩瓶吃完，睡覺就好恢復(fù)過來了，幾天的熬夜搞得陰虛火旺就慢慢調(diào)整過來。
　　我們跟他說，下回你應(yīng)該知道疾病是怎么來的了。
　　你肆無忌憚地用身體，就像肆無忌憚地開車一樣，開到水箱水都干了，油箱油都不足了，最后車子發(fā)燒燒壞，甚至在路上停住走不動(dòng)，就像你身體通過生病來向你罷工。
　　你都不讓你身體五臟六腑的員工休息，那么它們?cè)趺纯赡転槟愀墒聵I(yè)工作呢？
　　你們這些人都是沒病找病受，連正常的規(guī)律作息都不懂，搞得一身是病，又圖個(gè)啥呢？
　　現(xiàn)在很多人聽騙不聽勸，他們跟豬朋狗友，三言兩語就被叫出去，賭錢喝酒打麻將視為等閑，你周圍人怎么勸他，他都聽不進(jìn)，你非得跟他雷霆棒喝，他才能夠略微警醒，神經(jīng)都麻木得忠告良言都聽不進(jìn)去了。
　　只有到病苦的時(shí)候，才能反省反省過失，所以說中醫(yī)為什么亟待普及，因?yàn)椴∪颂嗔?，因?yàn)榇蠹叶己鲆暳苏嬲〉母础?br>　　大家都在外面尋求湯藥，而不到身體里面找根除疾病的治法啊！
　　好知母這味藥我們今天講到這里，下節(jié)課我們來講牡蠣。

　　58、牡蠣1
　　牡蠣澀精而虛汗收。
　　大家好！上節(jié)課我們講到知母這味藥，知母止嗽而骨蒸退。
　　它是通過什么方式止嗽，又是如何退掉骨蒸潮熱的？
　　我們知道知母苦寒可以清熱，甘潤(rùn)多汁，可以養(yǎng)陰。
　　所以它通過滋養(yǎng)陰水并清熱降火而止嗽退骨蒸。
　　利用知母這種特點(diǎn)。我們跟大家講，知母的特性遠(yuǎn)不止于《藥性賦》，它可以隨著不同的藥引子配伍，被帶到五臟六腑去滋陰降火。
　　所以我們形容知母它是救火隊(duì)，你不管哪個(gè)地方天干物燥，陰虛火旺，它都能夠去幫你火降下來，水補(bǔ)回去。
　　故而肺燥咳嗽，有知母配貝母，名曰二母散。
　　心肝血虛，失眠躁擾，有酸棗仁配知母。
　　養(yǎng)肝心陰血以寧神。
　　胃中燥熱消渴，有石膏配知母的白虎湯。
　　降火養(yǎng)陰消渴除。

　　

　　甚至腸中干燥便秘，有增液湯配知母。
　　增水行舟，潤(rùn)腸通便。
　　當(dāng)然更有熬夜過度，引起陰虛火旺，骨蒸潮熱，心煩盜汗，甚至虛火上攻引起的牙齦腫痛，咽喉不利。
　　我們有滋陰降火第一名方，知柏地黃丸。
　　大家看，如何學(xué)習(xí)藥物，就是這樣學(xué)的。
　　要通過藥對(duì)跟名方，帶著這味藥到五臟六腑去走一圈，在每個(gè)點(diǎn)上它是如何配對(duì)藥物，如何組成方陣的。
　　這里面古人在名方藥對(duì)里頭都告訴我們了。
　　所以我們學(xué)習(xí)一味藥可以學(xué)到各種臟腑用藥的配伍技巧，這叫聞一而知十，觸類而旁通。
　　現(xiàn)在很多學(xué)生覺得學(xué)習(xí)這《藥性賦》有些枯燥，那是因?yàn)槟氵€沒有把思維發(fā)散開來。
　　你如果僅僅執(zhí)著于《藥性賦》講的那一兩句話，那么你的思維很難打得開來，只有不斷地大開大合，對(duì)藥物才能不斷地大徹大悟。

　　58、牡蠣2
　　你如果僅僅只想到學(xué)了知母只會(huì)治陰虛燥咳，那你就太小瞧知母了。
　　你進(jìn)而要去知道如何運(yùn)用滋陰降火的大法，去治療世間雜病，為什么會(huì)陰虛火旺，你要見病知源，那么養(yǎng)生保健都出來了。
　　為什么要少熬夜，少思慮過度，少看電視上網(wǎng)？
　　因?yàn)檫@些行為都是暗耗精血，把身體榨干扭干的，佷容易就急火攻心，煩躁不已。
　　我們用知母目的就是從天而降，降本流末，上潤(rùn)肺，中滋胃，下養(yǎng)腎，這一條線路下來，就像河流所經(jīng)之處，無不滋潤(rùn)，百草潤(rùn)澤。
　　所以說，知母真是人身臟腑的救火隊(duì)。
　　好這節(jié)課我們接著講牡蠣這味藥。
　　牡蠣澀精而虛汗收！

　　

　　這牡蠣可是一味大藥，很多人都吃過牡蠣，就是海里的一種貝類。
　　牡蠣這種貝類，它的肉可以食用，它的外殼就叫做牡蠣。
　　我們學(xué)習(xí)牡蠣，要從四個(gè)角度來切入學(xué)習(xí)，這樣學(xué)完后，大家對(duì)牡蠣的四大功效就了然于胸，等到臨床用藥時(shí)，就可以隨手甩出。
　　首先牡蠣第一大功效，叫重鎮(zhèn)安神。
　　中醫(yī)認(rèn)為，藥物質(zhì)重的，能夠鎮(zhèn)，有安神之功。
　　善于治療各種心神不安，失眠多夢(mèng)，驚悸怔忡。
　　所以我們《傷寒論》里頭有首非常重要的方子，叫桂枝甘草加龍骨牡蠣湯。
　　張仲景說，其人叉手自冒心，心下悸，欲得按者，桂枝甘草龍骨牡蠣湯主之。
　　原來這四味藥組成的藥陣湯方，就可以治療心慌心悸心神不安，心跳加速，想要用手護(hù)住心，擔(dān)驚害怕。
　　大家看，這里用到龍骨、牡蠣，這是一組重鎮(zhèn)安神的黃金搭檔。
　　龍骨收濕，斂心腎更厲害。
　　牡蠣清熱，軟堅(jiān)痰效果更良。
　　而且龍骨收濕卻不燥烈，牡蠣補(bǔ)水卻不滋膩。
　　兩者都能夠以質(zhì)重之體安浮越之心腎。
　　龍骨、牡蠣這兩味藥，大家今天第一次見到，它們可是我們中藥世界里頭的兩味主角，今天隆重登場(chǎng)，我們必須去參透它們的本質(zhì)，然后就可以靈活便用于臨床。

　　58、牡蠣3
　　這里提到重鎮(zhèn)安神，我們跟大家講一個(gè)畜魚置介的故事。
　　中醫(yī)要善于從日常生活里頭發(fā)掘智慧，在平常中很常見的一些現(xiàn)象里頭，往往蘊(yùn)含著精神的醫(yī)理。
　　在農(nóng)村里你知道為什么魚湯里大都要放一些蚌殼介類的生物嗎？
　　你如果弄懂這個(gè)道理，你對(duì)中醫(yī)陰陽的領(lǐng)悟必將更深一層，古人說，畜魚千頭者，必置介類于池中。
　　為什么呢？
　　因?yàn)槿梭w是一團(tuán)陰陽之氣，相互升降溝通而成，而池塘也可以看成是一團(tuán)陰陽之氣，才能夠化生萬物。
　　古人說，孤陰不生，孤陽不長(zhǎng)。
　　所以上游要納水，下游要出水，符合人體新陳代謝，推陳出新之理。
　　同時(shí)你魚是動(dòng)的，屬于陽，而你介類貝殼是沉潛下鎮(zhèn)的，屬于陰，這樣兩個(gè)一搭配，陰能夠吸納住陽，使不亢越，陽能夠疏通陰，使不滯塞。

　　

　　所以魚跟介類蚌殼相得益彰，共同生長(zhǎng)于池中。
　　有經(jīng)驗(yàn)的漁農(nóng)發(fā)現(xiàn)，池中放蚌殼介類的魚塘，在刮風(fēng)下雨，打雷閃電的時(shí)候，這些魚不容易被驚嚇到，不容易越池而出。
　　而那些沒放介類蚌殼的魚塘，魚兒就更加驚慌亂竄，比較難鎮(zhèn)得下來，容易縱躍到池塘外面去。
　　甚至?xí)驗(yàn)楸┯昀纂姸惑@擾到，以后都不容易長(zhǎng)大。
　　就像為什么很多小孩子，營(yíng)養(yǎng)那么好，就是長(zhǎng)不大，長(zhǎng)不壯，原來小娃子在小的時(shí)候，受過驚嚇，被驚嚇過的人，中醫(yī)認(rèn)為恐則傷腎，腎氣受到損傷，那腎主生殖發(fā)育的功能就下降。

　　@jiejiexiang023 1758樓 2014-04-18 13:06:44
　　樓主，我偏頭痛10多年了，每次發(fā)病都是背部受寒或精神緊張或月經(jīng)期，月經(jīng)期是必痛，每次發(fā)作的時(shí)候就是嘔吐，沒力，開始以為頸椎有問題，檢查了頸椎沒問題，左邊比右邊痛，請(qǐng)樓主給個(gè)方好嗎？這個(gè)已經(jīng)嚴(yán)重的影響到我的工作和生活了，吃止痛藥都沒效果，有時(shí)候要痛幾天
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　　《傷寒論》說，干嘔，吐涎沫，頭痛者，吳茱萸湯主之。
　　對(duì)于肝經(jīng)有寒，引起的頭痛，吳茱萸湯，效果比較好。
　　但要找當(dāng)?shù)蒯t(yī)生辨證施治。
　　你偏頭痛十多年了，一般暴病多實(shí)熱，久病多虛寒。
　　加上每次發(fā)病都是受涼，或者精神緊張引起的占多數(shù)。
　　說明一方面身體陽氣不夠，另一方面也伴隨有氣機(jī)郁結(jié)。
　　所以治療的大法是溫陽加理氣順氣，由于每次發(fā)作時(shí)，容易伴嘔吐沒力，所以適當(dāng)還要補(bǔ)虛降逆。
　　為什么吃止痛藥效果都不理想，因?yàn)橹雇此?，大都是暫時(shí)的麻痹，它并沒有去揪出病因來治理。
　　中醫(yī)認(rèn)為疼痛又兩種情況，一種是不通則痛，一種是榮則痛。
　　你管道氣脈堵塞了，它會(huì)痛，就像很多人一生悶氣，頭就痛，你給他泡上一杯橘葉茶，或者吃點(diǎn)逍遙丸，氣機(jī)一理順，痛就去掉了。
　　不用管它是頭痛，還是腳痛，你只需要這病是生悶氣得的加重的，你就先把它郁悶疏解開。
　　還有一種是病人飲食自倍，腸胃乃傷。
　　吃過飽脹，然后頭痛就加重，有個(gè)脂肪肝的病人，頭痛幾年都好不了。
　　做了CT、MR，并沒有發(fā)現(xiàn)頭部有長(zhǎng)什么東西。
　　想不到就吃了幾劑治療脂肪肝，通降腸腹的藥，頭痛就好了。
　　隨后叫他別再應(yīng)酬那么頻繁，少吃到飽脹，還真管用，頭痛都很少再發(fā)作了。
　　然后偶爾有一兩次發(fā)作，他自己都知道，最近又大開口腹之欲，飲食無所畏懼的緣故。
　　所以大家看中醫(yī)《黃帝內(nèi)經(jīng)》上厲不厲害，古人造就把這種道理實(shí)踐出來了。
　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說，頭痛耳鳴，九竅不利，腸胃之所生也。
　　所以頭痛你要考慮到腸胃。
　　如果是婦人女子，你大都要考慮到你是不是肝郁，如果是男子挺著將軍肚來的，你就要考慮是不是飲食堵塞。
　　如果是飲食堵塞，七分飽，加上保和丸，居然可以治頭痛，沒有人規(guī)定保和丸，只能治食積，不能治頭痛。
　　特別是很多頭痛，就是腸胃不和引起的，你就盡管治腸胃，那頭痛自然好得徹底。
　　還有一種頭痛，是長(zhǎng)期受寒引起，病人經(jīng)常大清早就要去賣菜，或者批發(fā)水果，這樣盯著風(fēng)寒，開著摩托車，寒氣直接入體，就容易閉塞經(jīng)脈，不通則痛。
　　有個(gè)頑固頭痛的水果商，舌苔白膩，脈沉緊，這是一派寒象，于是我們給他用川芎茶調(diào)散，雖然減輕了，但病人說，還要痛，特別是晚上一睡不好，第二天必痛得更厲害。
　　我們看他舌下靜脈曲張，知道體內(nèi)還有瘀血堵塞，所以晚上睡覺，陽也難以入陰，你不把陰實(shí)打通，這陰陽就很難很好地交融。
　　于是再原方的基礎(chǔ)上，加上全蝎、蜈蚣蟲類藥，一般我們都不輕易用蟲類藥，除非是久病入絡(luò)，沉寒痼冷，非蟲類藥不能搜刮抵達(dá)，我們才不得已而用之。
　　想不到這全蟲蜈蚣一用上去，病人頭痛就基本好了。
　　他說，一開始開這藥，那就不用吃那么多藥了。
　　我們跟他說，你吃了三個(gè)包子，還不飽，吃到第四個(gè)包子，一下子就飽了，如果知道第四個(gè)包子一吃就飽，那前面三個(gè)是不是不用吃就是了。
　　他聽了，哈哈大笑。
　　這中醫(yī)治病，也是病去如抽絲，只要你方向?qū)α?，也是慢慢在抽絲剝繭，就像川芎茶調(diào)散，先是把表淺的風(fēng)寒發(fā)出去，后面加進(jìn)全蝎、蜈蚣，是直接深入經(jīng)骨，把沉寒痼冷發(fā)出去。
　　所以醫(yī)生用藥，有時(shí)不能夠著急，一下子就給他上最厲害的藥，要慢慢來，一步步來，幫你人氣機(jī)調(diào)順后，再加大藥力，就可以一舉把邪氣趕出。
　　為什么川芎茶調(diào)散，治療偏正頭痛，但屬風(fēng)寒引起的，效果都不錯(cuò)。
　　因?yàn)楣湃苏J(rèn)為，巔頂之上，惟風(fēng)藥可到。
　　而川芎茶調(diào)散，主要就是由風(fēng)藥組成。
　　風(fēng)藥一進(jìn)人體，就能起到疏散的作用，打開風(fēng)寒外出的通道，給邪以出路。
　　我們也用過補(bǔ)中益氣湯治好的頭痛，因?yàn)椴∪穗p脈下陷，血壓低，這種頭痛是隱痛的，很不舒服，而且一痛很纏綿，一旦用補(bǔ)氣升提法，把氣血升上去，腦部氣血一供足，疼痛就消失了。
　　所以對(duì)于中氣不足，少氣懶言，平時(shí)勞倦跳過的，你叫他吃補(bǔ)中益氣丸這中成藥，頭痛也能好。
　　因?yàn)橹嗅t(yī)是治本的，你看到上面燈泡不亮了，未必要修燈泡，有時(shí)是電力不足。
　　所以你要提供足夠的電力進(jìn)去，燈泡就再度亮了。
　　總之，頭痛的原因多種多樣，不能見痛止痛，必須查明真正病因病機(jī)，舌苔脈勢(shì)，看病人是哪種誘因，加重了頭痛，然后兼顧治之。
　　比如受寒加重的，就要適當(dāng)加一些，補(bǔ)氣散寒之品，比如精神緊張郁悶加重的，西醫(yī)說血管神經(jīng)性頭痛，那就要加一些疏通經(jīng)脈，柔肝緩急之品，如川芎、當(dāng)歸、白芍、炙甘草。
　　又有些飽食過度加重的，必須幫他腸胃清潔清潔，而且從此要懂得七分飽，不然頭痛就沒休沒止。
　　更有是縱欲而導(dǎo)致的頭痛，你下半身精血都打空了，都用沒得了，他怎么有多余的精血上注于腦竅，充養(yǎng)腦髓呢？
　　這種頭痛往往伴隨記憶力減退，善忘，腦袋變得不靈光，所以縱欲除了會(huì)伴隨聰明才智的流失，更會(huì)讓疾病變得復(fù)雜難纏。
　　中醫(yī)稱為腎主骨生髓，腦為髓海。
　　長(zhǎng)期手淫縱欲的病人，精髓下流，不能上供頭部，所以容易導(dǎo)致不榮則痛，不榮則昏沉，腦子不靈光，也容易早衰，中風(fēng)，老年癡呆。
　　所以頭痛是一個(gè)小毛病，但它牽涉到五臟六腑，更牽涉到人心社會(huì)狀態(tài)。
　　所以大家要透過頭痛去尋找真正背后的病根子。

　　@halou114 1764樓 2014-04-18 15:58:16
　　樓主，我月子因?yàn)樘?，婆婆急于給我進(jìn)補(bǔ)，做了油膩的東西，吃的我月子里就腹瀉，孩子兩歲了，現(xiàn)在稍不注意還腹瀉，都不知道該怎么辦，非?？鄲?，求樓主，給予指導(dǎo)，或者開個(gè)方子，萬分感謝。另追帖很久了，雖然不懂，但也在堅(jiān)持看，希望以后能越來越懂中醫(yī)。
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　　慢性腹瀉一定要調(diào)脾胃，都有兩年多了，所以更要注重護(hù)理脾胃。
　　你的身體也不全是由于月子期間吃了油膩的東西所致腹瀉。
　　現(xiàn)在稍不注意容易腹瀉，說明平時(shí)注意些就沒那么容易腹瀉。
　　你要看哪些需要注意的。
　　比如吃飯著急，腸胃蠕動(dòng)的速度都跟你吃飯吞咽的速度不協(xié)調(diào)時(shí)，這時(shí)容易消化不好，所以飯要一口一口吃，要細(xì)嚼慢咽，特別是婦人女子吃飯細(xì)心細(xì)致的身體健康，吃飯?zhí)痹晏斓?，容易吃到壓氣飯，吃傷脾胃?br>　　你看脾胃它是蠕緩的，當(dāng)你快節(jié)奏地進(jìn)餐，勢(shì)必會(huì)影響到它緩慢蠕動(dòng)的頻率。
　　所以對(duì)于脾胃不好的人來說，飲食要慢半個(gè)節(jié)拍，一旦這一頓吃飯，你覺得有著急之意時(shí)，說明這頓就沒有養(yǎng)好脾胃。
　　我們見過一例白領(lǐng)，他幾年都是這樣，稍微吃飯急一點(diǎn)，飯后就腹痛，甚至拉肚子，后來慢慢調(diào)整習(xí)慣，我們叫他平時(shí)吃些山藥粥，更重要是把吃飯節(jié)奏放慢半個(gè)節(jié)拍。
　　幾年的腹痛腹瀉，各大醫(yī)院跑個(gè)遍，檢查治療無數(shù)都沒能夠治好，想不到就通過這個(gè)小小的習(xí)慣改變，從而改善了他的脾胃，消除了腹瀉腹痛。
　　雖然山藥也有幫助，但我們覺得緩慢從容的進(jìn)餐，細(xì)嚼慢咽，這個(gè)習(xí)慣，對(duì)脾胃的幫助最大，而且進(jìn)餐時(shí)候，都不要說話，不要看電視想事情。
　　既然學(xué)習(xí)你都知道要專一，工作要專注，才能夠提高效率，你為什么不知道吃飯也要專心細(xì)嚼慢咽，慢慢此把注意力往內(nèi)收，放到身體里面去感受食物由咽喉下達(dá)胃腸的過程。
　　一個(gè)忘我內(nèi)注的人，更容易從做任何事情中取得成功出效率。
　　所以飲食之道，不在于你吃什么，而在于你怎么吃。
　　我可以吃粗茶淡飯，吃出津津有味來。你可能吃大魚大肉，還吃得索然無味，心中憂苦。
　　所以一個(gè)人要安于吃飯，專心吃飯很重要。
　　古人為什么說要食不言，就是叫你吃飯別分心。
　　你如果經(jīng)常邊吃邊說邊看電視，雖然沒有腹痛腹瀉，但身體消化食物的功能就減退了。
　　消化也不夠徹底，也容易有殘?jiān)?，堵塞胃腸，有氣滯，所以肚子容易長(zhǎng)胖。
　　你如果能夠變一種方式告訴你，你就可以換一種體質(zhì)過活。
　　所以吃飯的訣竅，就是專一緩慢安定。
　　這個(gè)才是真正的飲食之道。

　　58、牡蠣4
　　有個(gè)地方出現(xiàn)了一場(chǎng)地震，地震過后大家發(fā)現(xiàn)重新養(yǎng)的小雞都慢慢變大，原來在地震中的大雞，由于飽受驚嚇，居然不再長(zhǎng)大，這樣后來者居上，小雞反而長(zhǎng)得比大雞還大。
　　足見中醫(yī)認(rèn)為恐傷腎的道理。
　　所以說碰到一些小孩子老長(zhǎng)不大，脾胃又不錯(cuò)，但是就吃進(jìn)來不長(zhǎng)肉，那該怎么辦？
　　你去觀察小孩子的神色，看是不是容易擔(dān)驚受怕，或者脈象是不是虛亢，如果是的話，你就給他龍牡壯骨顆粒，配合六味地黃丸。
　　這樣一邊助腎封藏，一邊滋腎精水，還能夠鎮(zhèn)心安神。
　　這樣心神得安，腎水得養(yǎng)，心腎相交，身體自壯。
　　當(dāng)然大家不要只片面地依靠藥物，一定要讓孩子順著生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，畢竟身體的發(fā)育成長(zhǎng)，三分靠藥物飲食，七分還得靠自己運(yùn)動(dòng)鍛煉。
　　你不可能說用藥物飲食，鑄造出一個(gè)強(qiáng)大的體魄來。
　　我們現(xiàn)在跟大家以牡蠣為載體去講陰陽，見陰陽。

　　

　　陰陽之道妙無窮，從個(gè)人修身到齊家再到做事業(yè)平天下里頭，都可以以陰陽觀之。
　　為什么牡蠣能鎮(zhèn)心安神呢？
　　大家看！海里波濤洶涌，而這些貝類沉潛其中，勝似閑庭信步，如果沒有這股在大風(fēng)大浪中，示弱等閑，沉潛內(nèi)斂的本事，那牡蠣談什么來鎮(zhèn)心安神。
　　常人之心若瓢在水，
　　真人之心若珠在淵！
　　為什么我們這個(gè)時(shí)代用龍骨、牡蠣這么頻繁，你要看到時(shí)代的特點(diǎn)，大家都偏于心浮氣躁，樓越蓋越高，心氣越來越傲，神志越來越散亂。

　　58、牡蠣5
　　快速的生活，讓人定不住，這時(shí)它身體最需要的就是一股重鎮(zhèn)安神的定心丸。
　　就像一對(duì)士兵，如果兵敗后，如果倉(cāng)皇而逃，統(tǒng)帥如果都失去主心骨，那么這群士兵佷容易作鳥獸散，而且見到風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵，害怕成這樣子，那想要東山再起，就不可能了。
　　所以你的身體就是一個(gè)大道場(chǎng)，大戰(zhàn)場(chǎng)，你如果心神如果能坐鎮(zhèn)中州，若珠在淵，任你正邪交爭(zhēng)多么劇烈，我們心都不會(huì)散亂，那么你就掌握了制勝最重要的籌碼。
　　現(xiàn)在很多人們未病先慌，已病就大亂，聽到有癌瘤腫塊更大失方寸，這時(shí)恐則氣下，驚則氣亂。
　　你完全鎮(zhèn)保不住身體這個(gè)場(chǎng)，那癌瘤邪氣就乘機(jī)作亂，蜂擁而起。
　　所以上醫(yī)治神，其次治氣，再次治形。

　　

　　你能從神這層面上來下手，就像孫思邈在《大醫(yī)精誠(chéng)》，凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志。
　　你自己神不安，志不定，談什么讓病人安神定志。
　　病人神不安，志不定，就像敗軍之將，不敢言勇，拿著鋒利的武器，也四處逃跑，這樣這場(chǎng)正邪之戰(zhàn)，怎么可能打下去。
　　所以說個(gè)人的心性修養(yǎng)，對(duì)于疾病的康復(fù)有莫大關(guān)系。
　　我們用牡蠣?zhēng)椭∪税采穸ㄖ?，那是在外面上用外力輔助它，而真正要令神志大安大定，還必須要病人自己去加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，看淡名利，看淡生死，反而你能活得更長(zhǎng)，過得更好。
　　修身如此，齊家更是這樣。
　　你看為什么一個(gè)家庭要祖孫三代同堂，這樣其樂融融，家里有個(gè)老人，氣場(chǎng)就比較能安鎮(zhèn)安鎮(zhèn)，因?yàn)槔先司拖褙悮?，沉穩(wěn)而緩慢，小孩子就像魚兒，浮躁而好動(dòng)。
　　這樣老少相合，相得益彰。

　　@baihe8huakai 1771樓 2014-04-18 20:58:14
　　你好，想再請(qǐng)較下，我今天已經(jīng)給寶寶減少喂藥了，但是寶寶晚上出現(xiàn)口唇周圍發(fā)青，是什么原因？(ps寶寶今天有點(diǎn)鼻塞，也出門了，難道因?yàn)橐婏L(fēng)了？)
　　-----------------------------
　　用藥一定要當(dāng)?shù)卣裔t(yī)生，不能夠隔空點(diǎn)穴。
　　健康靠自己，這是養(yǎng)生養(yǎng)在平時(shí)，生病找醫(yī)生，這是治病治在及時(shí)。
　　大家要從這帖里頭學(xué)到如何使用身體，借助學(xué)習(xí)一些中藥的常識(shí)去領(lǐng)悟中醫(yī)養(yǎng)生之道。
　　讀者容易誤會(huì)，以為來這帖中求醫(yī)問藥。
　　其實(shí)我們多次說了，這帖是學(xué)習(xí)帖，是普及中醫(yī)知識(shí)的地方，就像學(xué)堂一樣。
　　大家把問題，一起處處建議，分析分析，理順理順?biāo)悸?，最后一定要回歸到如何落實(shí)養(yǎng)生，如何落實(shí)修心。
　　從飲食起居情志喜怒，陰陽寒暑，多方面入手，確確實(shí)實(shí)做到能夠符合常規(guī)生活，爭(zhēng)取做一個(gè)常人平人，現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代之所以那么多病，是因?yàn)榇蠹冶畴x常規(guī)太遠(yuǎn)了。
　　既然叫不熬夜，大家做不到，那就別熬那么兇。
　　既然應(yīng)酬飲酒下館子沒辦法，那么在你力所能及范圍內(nèi)就要有所節(jié)制。
　　既然給娃子買零食，知道這樣會(huì)導(dǎo)致疾病，就要減少這方面的開支，而不是因?yàn)樽约河绣X，就給足娃子零花錢。
　　既然知道飽食容易得消化系統(tǒng)疾病，進(jìn)而周身抵抗力會(huì)下降，就要給孩子七分飽，不要給他吃撐吃脹。
　　這些在古代都是常規(guī)常識(shí)，在《素書》中說，病莫病于無常。
　　當(dāng)你不循常規(guī)時(shí)，疾病就上門來了。
　　本來好好的，熬幾個(gè)月，臉上長(zhǎng)痘，炒幾次架，胸悶堵塞，下館子多應(yīng)酬，痔瘡就頻頻發(fā)作。
　　你說人在這個(gè)世上圖個(gè)什么？
　　所以在物欲的追求里頭，大家時(shí)時(shí)刻刻頭上要打這個(gè)問號(hào)。
　　還有有些家庭夫妻關(guān)系不好，大家想想，最受遭殃的是誰，是小小的娃子??！
　　有什么樣的家庭環(huán)境，就容易養(yǎng)什么樣的娃子，古人說，疾風(fēng)驟雨，禽鳥戚戚，和風(fēng)細(xì)雨，草木欣欣，天地不可一日無和氣，人心不可一日沒有歡喜，家庭不可一日缺乏安寧??！
　　為什么古代的皇宮要叫乾清宮？
　　皇后住的要叫坤寧宮？
　　因?yàn)樘斓厍鍖幊錾耢`，所以一個(gè)家庭，做父親的，清秀清靜，做母親的，安寧平和，那么娃子身體容易健康，事業(yè)容易有成，更聰明伶俐，討人喜歡。
　　所以你不要以為你的修養(yǎng)，你家庭的環(huán)境跟娃子沒有關(guān)系，有時(shí)娃子往往就是你們修養(yǎng)的投影。
　　所以通過改善家庭關(guān)系，家庭環(huán)境，提高自身的心性修養(yǎng)，必定可以讓娃子，步步走向更健康。
　　只是現(xiàn)在很多父母雖然很關(guān)心娃子，但自己卻并沒有注意這一點(diǎn)，也沒有重視去提高自身修養(yǎng)，改善家庭環(huán)境。
　　這個(gè)不怕，不怕現(xiàn)在問題多，就怕覺悟覺醒后，并沒有去努力踐行，努力做。
　　再次提到，養(yǎng)生是一個(gè)百年大計(jì)，是一個(gè)長(zhǎng)久之事，要慢慢來，若身體有疾病，速當(dāng)找當(dāng)?shù)蒯t(yī)生調(diào)理，切莫在網(wǎng)上糾纏，以免誤了自己。

　　@中醫(yī)普及學(xué)堂 2014-04-18 15:54:46
　　@jiejiexiang023 1758樓 2014-04-18 13:06:44
　　樓主，我偏頭痛10多年了，每次發(fā)病都是背部受寒或精神緊張或月經(jīng)期，月經(jīng)期是必痛，每次發(fā)作的時(shí)候就是嘔吐，沒力，開始以為頸椎有問題，
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　　@jiejiexiang023 1776樓 2014-04-18 22:16:22
　　謝謝樓主，沒想到那么快就能看到你的回復(fù)，我也不知道我們這邊哪里有好中醫(yī)，中醫(yī)是看過不少，但是效果都不好，我應(yīng)該是屬于肝經(jīng)有寒的那種，我試試你說的那個(gè)湯，謝謝樓主了
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　　不能以身試藥，要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生辯證指導(dǎo)下進(jìn)行，這是個(gè)大原則。
　　中醫(yī)愛好者不能夠看到方子藥書上的哪個(gè)證型跟自己相像，就套過來用。
　　因?yàn)槿梭w是復(fù)雜的，病有本末，因有先后，治有緩急，藥有輕重，這都是要考慮到的。

　　58、牡蠣6
　　所以有智慧的家庭，他們老人都很平靜淡定，小孩子都很活潑，惹人喜愛。
　　你有這個(gè)氣場(chǎng)，就像魚塘里有牡蠣貝殼在鎮(zhèn)住，真?zhèn)€家庭就一團(tuán)和氣，外邪也不容易攻進(jìn)來。
　　我們由家庭再想到團(tuán)隊(duì)公司，進(jìn)而去看到如何做事業(yè)，為什么一個(gè)單位既要有智囊團(tuán)，莫定而后動(dòng)的人物，也有要有開拓市場(chǎng)，沖鋒陷陣的年輕人，這樣老少共事，智勇可成。
　　因?yàn)槔先松浦\者，它的氣就像牡蠣，沉潛而后動(dòng)，謀定而后動(dòng)，使公司的運(yùn)作有條不紊。
　　而年輕的員工，跑市場(chǎng)，就像魚兒去執(zhí)行命令干事業(yè)。

　　

　　這樣陰陽老少搭配，一智一勇，一靜一動(dòng)，這樣公司事業(yè)就會(huì)蒸蒸日上，團(tuán)隊(duì)就會(huì)日益壯大。
　　原來這里頭遵循的都是陰陽互根互用的道理。
　　由于我們這個(gè)社會(huì)，安定的謀慮者較少，浮躁打拼的年輕人占多數(shù)，所以整個(gè)社會(huì)都呈現(xiàn)一股浮躁之氣，故而都需要沉潛內(nèi)定。
　　這就是為何碰到很多時(shí)代雜病，我們都需要用龍骨、牡蠣?zhēng)筒∪诵纳袷找皇铡?br>　　不要只顧著心神外散，要懂得及時(shí)收回來，你身體才會(huì)好。
　　就像珍珠發(fā)光，跟電筒是不同的，珍珠發(fā)光，它的光體還會(huì)收回來，滋潤(rùn)自己的珠體，而手電筒發(fā)光卻是一種耗油的，是一種外散浮躁之光，如果過用了，又不懂得及時(shí)充電，那么很快就會(huì)暗淡下來。

　　58、牡蠣7
　　我們?cè)倏垂鸶数埬禍F(xiàn)在大家應(yīng)該看得懂這湯方的陰陽吧！
　　桂枝、甘草強(qiáng)大心陽，就像年輕人精力充沛，朝氣蓬勃。
　　龍骨、牡蠣鎮(zhèn)心安神，收斂封藏，沉潛內(nèi)定，就像老年人經(jīng)多世事，氣定神閑，納氣歸田，不輕易受到外在干擾。
　　這樣桂甘龍牡湯不正是一對(duì)強(qiáng)心安神之妙方嗎，正是智勇雙全，老少共事，陰陽搭配的一個(gè)千古名方嗎？

　　

　　人如果心臟陽氣動(dòng)力不夠，你就加大桂枝甘草量，就像加油一樣。
　　如果心腎不安不定，容易受到外邪干擾，你就加大龍骨、牡蠣量，就像給車子踩踩剎車，開慢點(diǎn)，穩(wěn)點(diǎn)，安定點(diǎn)。
　　大家看，用這樣思維來看仲景古方，你將迅速悟入陰陽之境，領(lǐng)略組方之大美，然后可以隨機(jī)變化于無窮，應(yīng)對(duì)疾病于萬有。
　　關(guān)于解湯方我們，會(huì)重點(diǎn)放在講方劑時(shí)，這里由于講《藥性賦》就不能放太多的篇幅講方子，但為什么又有體到方子呢？
　　因?yàn)樗師o方不活，方無藥不穩(wěn)。
　　講藥不能離開方，就像講一個(gè)人就要談他的公司單位家庭，有秩序有紀(jì)律的團(tuán)體，下面每一味藥每一個(gè)人都不簡(jiǎn)單。
　　所以我們大家要由講一味小小的藥物，必須要看到陰陽升降的只需，動(dòng)靜開合搭配的規(guī)律。
　　這樣你學(xué)每一味藥，都是在把握中醫(yī)最精髓的陰陽。

　　58、牡蠣8
　　第二點(diǎn)我們要講牡蠣的軟堅(jiān)散結(jié)。
　　軟堅(jiān)散結(jié)的藥物，它一般有個(gè)特點(diǎn)，它味咸，好比如海藻、昆布、旋覆花，為什么？
　　中醫(yī)認(rèn)為，咸能軟堅(jiān)散結(jié)。
　　所以你身體痰火堵塞在那里，長(zhǎng)成一個(gè)個(gè)包塊，中醫(yī)就叫做堅(jiān)結(jié)。
　　這時(shí)大都會(huì)用到一些味咸之類的藥來軟化，故而有個(gè)名方出自《醫(yī)學(xué)心悟》叫消瘰丸，就是由玄參、浙貝母配合牡蠣而成。
　　專治療痰火郁結(jié)引起的癭瘤瘰疬，脖子長(zhǎng)包塊。
　　但是還要跟大家提到，你用軟堅(jiān)散結(jié)的藥，不是單純用它，經(jīng)常我們會(huì)配合行氣活血之品，為什么呢？
　　因?yàn)閳?jiān)聚包塊，本身就是一個(gè)氣滯血瘀之象。
　　所以丹參、莪術(shù)、鱉甲、歸尾，這些藥物常配合軟堅(jiān)散結(jié)的消瘰丸，可以讓消瘰丸威力更大，就像坦克又在裝甲車上。
　　你氣血能夠通暢，那么藥效更能夠徹底發(fā)揮，這些都是我們以后要講組方技巧時(shí)要談到的配伍規(guī)律。
　　用牡蠣來軟堅(jiān)散結(jié)，張錫純他親自反復(fù)試驗(yàn)過，印證古人所說，真實(shí)不虛。

　　

　　在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》里頭的牡蠣解里頭說，有一個(gè)貧窮的少年，為別人打工耕田，不要說是沒有錢買藥，就算是買來藥也不會(huì)有時(shí)間來煎藥服用。
　　他的脖子上長(zhǎng)了一個(gè)大大的包塊，想找人治，但一般醫(yī)生說，這么大包塊，沒有吃上幾十上百付藥，消不下來啊！
　　然后張錫純就看他人比較強(qiáng)壯，胃口也不錯(cuò)，就給他出了一個(gè)招，在每天三餐的時(shí)候，用飯湯送服牡蠣打成的細(xì)粉七八錢，一個(gè)月之間消無芥蒂。
　　真是單方一味，氣煞名醫(yī)??！
　　單用一味牡蠣，獨(dú)用它軟堅(jiān)散結(jié)的能力，重劑起頑疾，消包塊瘀積。
　　張錫純感慨地說，這是因?yàn)榇巳?，?jīng)常勞作，身體強(qiáng)壯，并且胃口不錯(cuò)，才可以用此單藥重劑。
　　如果脾胃稍微弱些的，你就要配伍一些健脾和胃的藥，不然的話，恐怕身上脖子的包塊沒好，脾胃就先傷了。
　　這正是重鎮(zhèn)的礦石藥的不足，所以說，凡物有一利必有一弊，我們不能只見它的好忘了它的不足。
　　故而在用礦石藥時(shí)，大家要注意照顧到脾胃，雖然這礦石藥，威力比較大，但你沒有強(qiáng)大的脾胃做后盾，反而容易搞傷身體。

　　58、牡蠣9
　　牡蠣的第三大功效，是平肝潛陽。
　　為什么說牡蠣能平肝潛陽？
　　古人認(rèn)為大抵貝殼類的藥物，屬于金石質(zhì)地，在五行里頭，大家知道，金能克木，所以貝殼類藥物，大都可以平肝潛陽。
　　所以病人肝陽上亢，血壓高，憤怒后，氣血并走于上，這時(shí)你就可以用貝類藥以平降之。
　　大家看為何鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯里頭用牡蠣，大定風(fēng)珠里頭也用牡蠣，它們能夠治療陰虛陽亢，水不涵木，導(dǎo)致氣血上沖，頭暈?zāi)垦Ｖ蟆?br>　　這時(shí)牡蠣下去，就讓上沖的氣血轉(zhuǎn)個(gè)彎，把它帶到下焦去，所以你碰到病人，心急火燎，脾氣暴躁，不管是頭暈?zāi)垦?，還是耳鳴耳聾，你都可以育陰涵陽，平肝潛陽而用牡蠣。
　　第四點(diǎn)我們就要提到牡蠣收斂固澀，澀精止遺之功了，這就是《藥性賦》里提到的“牡蠣澀精而虛汗收”。

　　

　　我們看張仲景經(jīng)方里頭，有個(gè)專治療男子失精，女子夢(mèng)交的方子，叫什么呢？
　　叫桂枝加龍骨牡蠣湯。
　　大家看，為什么龍骨、牡蠣在這里頭能夠澀精止遺呢？
　　原來它們不單是重鎮(zhèn)安神之品，同時(shí)更是澀精止遺最佳搭檔。
　　大家看，這些貝殼類，它有什么特點(diǎn)？
　　它能夠保護(hù)自己肉體，包藏氣啦，而且它的殼，呈一個(gè)封藏合攏之象，在兼著它處于大海之中，海水味咸，對(duì)應(yīng)是腎，故牡蠣能夠入腎以助封藏。
　　所以古人看到這點(diǎn)，他就看到牡蠣收斂固澀之功用。
　　故而張仲景可以用它來治療滑脫之癥，比如遺精滑精，甚至崩漏帶下，自汗盜汗。
　　這正是利用牡蠣澀能夠固脫之功，所以你如果要重鎮(zhèn)安神，或平肝潛陽，一般生用，但你想收斂固澀，一般是煅用。
　　這真是體現(xiàn)不同的加工炮制之法，突出不同功效的重要炮制智慧。
　　關(guān)于牡蠣澀精止虛汗的方子有很多。
　　比如牡蠣散、金鎖固金丸等，這些等以后我們講方劑時(shí)再來談。
　　古人單用牡蠣打粉，來撲在皮膚上都可以止汗。
　　大家看，牡蠣止汗它不獨(dú)收斂，它還能夠鎮(zhèn)心安神，大家看，汗是不是為心治液，你一方面又能收，一方面又能鎮(zhèn)。
　　所以對(duì)于體虛，汗受不住的病人，心中又慌悸的，你自然能想起牡蠣。
　　《千金方》里頭，有個(gè)氣虛盜汗小方，就是用牡蠣配杜仲等分打粉。
　　能夠收汗于下，納氣于腎中，使汗不外越，心不慌悸，每次用酒來送服。
　　順便再跟大家提到，這煅過后的牡蠣，還有制酸止痛的效果。
　　所以單純的胃炎胃痛泛酸，用牡蠣配海螵蛸打粉，可以急則治其標(biāo)，把酸收收。
　　但大家緩則治其本，看什么原因引起泛酸。
　　如果是腑氣不降，還是要降其腑氣，以治療泛酸之根本。
　　好這節(jié)課講到這里，下節(jié)課我們講貝母。

　　@葉戟 1790樓 2014-04-19 11:15:15
　　樓主您好，一直比較喜歡中醫(yī)，一直在看，大學(xué)專業(yè)雖然和中醫(yī)沒有關(guān)系，但是平時(shí)也都自己買些中醫(yī)藥書看，在天涯看到您的帖子，甚是歡喜，講解中草藥生動(dòng)易懂，收獲頗多，整理成筆記，閑暇時(shí)翻看，點(diǎn)滴積累，不敢荒廢。家人若有小疾，皆建議用中醫(yī)之道調(diào)理，近些日，鄰居有四月大男孩，拉肚子多有半月，一天五六次，糞便顏色發(fā)黃，有積沫，不時(shí)會(huì)有打嗝，精神狀態(tài)好，其父母交代有驚嚇，去醫(yī)院診治無效，因小孩較小，學(xué)術(shù)未精......
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　　前面跟大家提到小孩子的養(yǎng)生護(hù)理，中醫(yī)愛好者們可以看看李德修的小兒推拿，以及羅達(dá)倫先生的《不咳嗽不發(fā)燒不積食》。
　　這些通俗易懂，又容易操作的中醫(yī)書籍，大家在未病先防階段，可以多關(guān)注多留意。
　　以其關(guān)注疾病，不如關(guān)注健康。
　　以其一味找藥，不如全力養(yǎng)生。
　　小孩子拉肚子，是常見病，但有些是身體自救反應(yīng)，吃了臟東西，有積滯在里面，在排邪，所以不能夠見拉肚子就止瀉。
　　當(dāng)然也有些娃子體虛正氣不足，容易受到驚嚇，元?dú)獠▌?dòng)，這樣氣動(dòng)則五臟六腑皆搖。
　　食物不能安于本位，遂痛瀉而出。
　　娃子容易打嗝，大便發(fā)黃臭，要注意飲食了，不要喂養(yǎng)過飽，喂養(yǎng)過快。
　　不要招風(fēng)受涼，很多娃子一旦受涼后就腹瀉。
　　人體腸道是里面的表，皮膚是外面的表。它們往往是相通應(yīng)的，所以不少胃腸型感冒，感冒型胃腸病，都是這樣來的。
　　一方面外面吹了空調(diào)，傷風(fēng)受冷，容易肚子痛，一方面里面吃了生冷，抵抗力不足，外面就容易招風(fēng)感冒。
　　所以保護(hù)好腸道，就可以防止感冒，同樣防止風(fēng)寒風(fēng)濕，也是在保護(hù)腸道。
　　所以孩子坐臥不當(dāng)風(fēng)，家里空氣既要保持流通，也不能夠太大風(fēng)，太閉塞。