甲魚做法指導(dǎo):
燒煮甲魚的方法很多,有紅燒、清燉、煮湯等。甲魚最好清燉,加適量清水、姜片、黃酒、蔥段,在水燒開后用小火再蒸30分鐘以上,熟后再加鹽。若是加上一些黃芪、枸杞、西洋參等中藥材滋補(bǔ)效果會更好;加火腿、雞塊口味會更加鮮美。甲魚四周的柔軟部分,稱為“鱉裙”,味道鮮美無比,別具一格,是甲魚最鮮嫩、最好吃的部分。甲魚肉一般多做成“甲魚湯”供人享用。
甲魚肉的腥味較難除掉,光靠清洗,或加蔥、姜、酒等調(diào)料,都不能達(dá)到令人滿意的效果;廚師常用的辦法是,宰殺甲魚時,撿出膽囊,取出膽汁加些水,待甲魚洗滌好后,將甲魚膽汁涂抹于甲魚全身;稍待片刻,用清水漂洗干凈。甲魚膽汁不苦,不用擔(dān)心會使甲魚肉變苦。
荷葉蒸甲魚

主料:甲魚一斤半
配料:荷葉兩張 蒜片 姜片
調(diào)料:耗油 海鮮醬 排骨醬 腐乳汁 雞精 白酒
做法:甲魚宰殺洗干凈,剁成塊,加所有調(diào)料及姜蒜腌15分鐘。
荷葉泡開,墊入盤底,腌好的甲魚放在上面在蓋上一層荷葉,蒸30分鐘(注:甲魚一定要蒸熟透,稍過一點(diǎn)都可以,不然味道進(jìn)不去。)
特點(diǎn):鮮香味濃
金瓜四寶煨甲魚

原料:生態(tài)野生甲魚750克,羊肚菌、白果各50克,藏紅花5克,大棗10克,小金瓜4個約300克(雕刻成形的)。
調(diào)料:精鹽6克,味精、紹酒各3克,雞精粉、生粉各10克,白砂糖2克,胡椒粉1克,雞湯150克。
制做:
1.將野生甲魚初加工后改刀成2厘米見方的小塊備用;
2.炒鍋內(nèi)加入清水燒開后加入紹酒,把甲魚塊放入鍋中焯水去掉血沫備用;
3.將羊肚菌、白果、大棗泡發(fā)好,藏紅花泡開備用;
4.把雞湯燒開,將甲魚肉塊、羊肚菌、白果、大棗、藏紅花一塊放入,再下入精鹽、味精、雞精粉、白砂糖、胡椒粉調(diào)味,然后用生粉勾芡盛入金瓜(如上圖那樣雕刻成型的)中,上蒸籠中火蒸30分鐘即可。
特點(diǎn):肉質(zhì)滑嫩,營養(yǎng)豐富。
創(chuàng)新點(diǎn):此菜為葷素結(jié)合的營養(yǎng)菜,濃湯煨甲魚的做法比較新穎,它借鑒了譚家菜濃湯魚肚技法,但改良了傳統(tǒng)陶制盛器,用金瓜做盛器,上檔次,夠品味。
紅煨甲魚

原料:生態(tài)野生甲魚800克,圓老南瓜500克,姜5克,蔥、蒜各10克。
調(diào)料:精鹽、白砂糖各2克,味精、辣椒油各5克,雞精粉10克,胡椒粉1克,紹酒、老抽、生粉各3克,花生油1千克(實(shí)耗30克),雞湯100克。
制做:
1.將野生甲魚初加工后改刀成3厘米見方的塊;
2.炒鍋內(nèi)加入清水燒開后加入紹酒,把甲魚塊放入鍋中焯水去掉血沫;
3.蔥切成馬蹄形,姜切片,蒜取蒜子備用;
4.南瓜雕刻成龍船形(如上圖)上籠蒸熟;
5.凈鍋入花生油,加熱至五六成熱倒入汆過水的甲魚塊滑油,撈出瀝干油備用;
6.鍋內(nèi)留底油,倒入蔥、姜、蒜煸炒出香味,倒入滑過油的甲魚炒2分鐘,加雞湯,放入精鹽、味精、白砂糖、雞精粉、胡椒粉、老抽調(diào)味,煨制10分鐘,以生粉勾芡,放辣椒油,盛入蒸熟的南瓜器具中即可。
特點(diǎn):香而不膩,辣而不燥。
創(chuàng)新點(diǎn):此菜融合了川菜的調(diào)味,借鑒了南瓜蒸排骨的造型,以南瓜做盛器,食完甲魚,其肉湯香味完全滲入南瓜中,再食南瓜,風(fēng)味獨(dú)特。
砂鍋焗甲魚

賣點(diǎn):1.選料。此菜選用湖南洞庭特有的河洲中華鱉,食魚蝦長大,其生長期均在3-5年以上,有著“優(yōu)種、優(yōu)水、優(yōu)養(yǎng)、優(yōu)長、優(yōu)標(biāo)、優(yōu)味”的六優(yōu)綠色生態(tài)標(biāo)準(zhǔn)。正宗河州甲魚,其特點(diǎn)為裙邊寬厚、背殼較薄且有光澤、爪子鋒利、無外傷、兇猛有力,所以烹調(diào)出的菜品富含膠質(zhì),湯汁粘稠濃厚,有黏口的感覺。
2.祛腥。除了常見的沖水、腌料祛腥,我們在漂洗過程中加入少許甲魚膽汁與白醋,可達(dá)到用膽汁本身的味道祛腥提鮮的作用。3.特制醬料。用腌制醬料為甲魚入味增香,加入蒜子、干蔥頭等配料,香氣自溢,腌制醬料可根據(jù)當(dāng)?shù)乜谖蹲孕姓{(diào)節(jié),味道更好。
原料:3-5年河洲甲魚1只(約1500克-1750克)。
調(diào)料:A料(蒜子120克,干蔥頭80克,姜片50克,香芹段30克),胡椒粉、鹽各2克,熟豬油25克,白酒、味精各3克,鮮麻油5克。
做法:1.將甲魚用開水汆燙40秒,去老皮,將刀深割入甲魚脖子與甲魚殼1/3處,放血幾秒鐘,繼續(xù)將刀沿周邊旋動,將甲魚殼與底板分開,取出內(nèi)臟與多余的油脂(油脂使甲魚較腥,影響菜品口味),將甲魚四肢、頭部斬下,將底板斬為4塊,牙簽肉單獨(dú)為1塊,甲魚殼斬為6塊,每只甲魚加入甲魚膽汁1-2克與白醋 2-3克拌勻,用來祛腥,沖水后瀝干。
2.甲魚塊用鹽、味精、胡椒粉、白酒腌制15分鐘后控水,拌勻腌制醬料。3.石鍋上火,預(yù)熱后入熟豬油、鮮麻油燒熱,下入A料煸炒,入腌制好的甲魚件加蓋焗10-12分鐘即可。
腌制醬料:蠔油12克,香辣醬20克,紫蘇辣醬8克,一品鮮醬油、蒸魚豉油各15克,雞粉5克,沙姜粉3克混合均勻即可。
珍菌原湯燉甲魚

原料:生態(tài)野生甲魚750克,枸杞子10克,杏鮑菇20克,百靈菇15克,滑仔菇10克。
調(diào)料:精鹽6克,雞精粉5克,白砂糖2克,胡椒粉1克,味精、紹酒各3克。
制做:
1.將甲魚初加工后剁成2厘米見方的塊備用;
2.炒鍋內(nèi)加入清水燒開后加入紹酒,把甲魚塊放入鍋中焯水去掉血沫;
3.枸杞子用溫水發(fā)好,杏鮑菇、百靈菇、滑仔菇入沸水中焯水,撈出瀝干水分備用;
4.鍋內(nèi)加清水燒開,放入甲魚肉塊、杏鮑菇、百靈菇、滑仔菇、枸杞子,加入精鹽、雞精粉、白砂糖、胡椒粉、味精一起小火燉制30分鐘盛入器具中即可。
特點(diǎn):制作簡單,湯鮮味美,滋陰壯陽。
創(chuàng)新點(diǎn):傳統(tǒng)燉甲魚多加入雞塊、五花肉,此菜在南方菜煲靚湯的基礎(chǔ)上改良而成,加入東北野山菌,保持菜品的原湯原味,清徹透明。
芙蓉蒸甲魚

原料:生態(tài)野生甲魚750克,雞蛋500克,西蘭花60克,枸杞3克。
調(diào)料:精鹽5克,味精、雞精粉、紹酒、生粉各3克,白糖2克,胡椒粉1克,嫩肉粉0.5克,花生油10克。
制做:
1.將甲魚初加工改刀成2厘米見方的塊后用清水洗凈,倒入盆中加所有調(diào)料腌制5分鐘;
2.把雞蛋打開除去蛋黃,將蛋清加水打勻倒入容器中;
3.把腌制好的甲魚放在蛋清上,加入泡好的枸杞,上籠蒸15分鐘,撒上炒熟的西蘭花點(diǎn)綴即可。
特點(diǎn):鮮嫩可口,美容養(yǎng)顏。
創(chuàng)新點(diǎn):此菜是在紅燒甲魚和芙蓉蟹的基礎(chǔ)上融合而來的,造型創(chuàng)意都很獨(dú)特。
養(yǎng)生芡實(shí)甲魚盅
原料:生態(tài)野生甲魚750克,芡實(shí)50克。
調(diào)料:精鹽、雞精粉各6克,味精5克,白糖2克,胡椒粉1克,紹酒3克,上湯1千克,牛奶50克。
制做:
1.將甲魚初加工后剁成2厘米見方的小塊備用;
2.炒鍋內(nèi)加入清水燒開后加入紹酒,把甲魚塊放入鍋中焯水去掉血沫;
3.芡實(shí)用溫水浸泡15分鐘后放入器具中;
4.上湯倒入鍋中燒開,將甲魚肉塊倒入鍋中,加精鹽、味精、雞精粉、白糖、胡椒粉調(diào)味,盛入器具中,加入牛奶,上籠中火蒸25分鐘即可。
特點(diǎn):鮮爽滑嫩,補(bǔ)中益氣。
技術(shù)關(guān)鍵:牛奶不能燒,只能蒸,如燒制會起白沫,影響菜的出品質(zhì)量。
創(chuàng)新點(diǎn);此菜的創(chuàng)作靈感來源于養(yǎng)生海參湯,將甲魚做成奶湯菜更能去腥味,增香醇。
山藥燒甲魚

原料:生態(tài)野生甲魚750克,山藥250克,蔥段3克,姜片2克。
調(diào)料:精鹽、味精、紹酒、老抽、生粉各3克,白糖2克,雞精粉5克,胡椒粉1克,雞湯90克,花生油1千克(實(shí)耗30克)。
制做:
1.先將甲魚初加工后改刀成3厘米見方的塊,山藥去皮改刀成菱形段備用;
2.鍋內(nèi)加水燒開后加紹酒2克,把甲魚塊放入鍋中汆水去血沫;
3.鍋內(nèi)加入花生油,至六成熱倒入汆過水的甲魚塊滑油,撈出瀝干油備用;
4.鍋內(nèi)留少許花生油,放入蔥段、姜片炒出香味,下入剩余的紹酒,將甲魚肉倒入鍋中煸炒2分鐘,加雞湯,然后將山藥倒入鍋中,加入精鹽、味精、老抽、白糖、雞精粉、胡椒粉調(diào)味、改小火煨制12分鐘,用生粉勾芡,裝盤即成。
特點(diǎn):色澤紅亮,口感鮮嫩,壯陽補(bǔ)腎。
創(chuàng)新點(diǎn);燒制甲魚經(jīng)常與板栗、土豆、蒜仔配伍,但是板栗味道發(fā)甜,土豆、蒜仔燒制時間長了又易軟爛變形。用山藥代替以上各料與甲魚配伍燒菜,成菜形整不變,山藥的脆爽尤存,與甲魚的軟糯質(zhì)感形成鮮明的對比,非常迎合現(xiàn)代人求新求奇的口味需求,但要注意的是必須選擇粗細(xì)均勻、質(zhì)感脆硬的山藥入菜。
酸湯甲魚裙邊
貴州酸湯中含有一定量的酒石酸、蘋果酸、乳酸、乙酸、檸檬酸和少量的丁二酸。礦物質(zhì)主要是鈣、磷、鐵、鋅等。人體內(nèi)礦物質(zhì)主要存在于骨骼中,它起著維持骨骼剛性的作用。
因此,苗族酸湯豐富的鈣、磷、鐵等對保持神經(jīng)、肌肉的興奮性以及維持肌體的酸堿平衡具有重要的作用。這道創(chuàng)新湘菜酸湯甲魚裙邊,充分利用了酸湯的營養(yǎng)價值加上湘菜的烹飪技法,在甲魚裙邊的做法和口感上是一次大的改變和創(chuàng)新。
原料:冰鮮裙邊300克,杏鮑菇300克,汆水的雞爪5個,蒸好的金華火腿50克。
調(diào)料:自制酸湯100克,香蔥段15克,雞精、味精各5克,麻辣油40克,花椒油3克,蠔油、濕淀粉各10克,蔥段、姜塊各50克,料酒30克,色拉油1千克(實(shí)耗30克),二湯1千克,濃湯300克,鹽2克。
自制酸湯制法:
鍋內(nèi)放入色拉油,燒至五六成熱時,放入香菜頭300克、蔥段50克,小火煸炒出香,放入泡青菜粒750克、泡姜粒250克、小米辣800克、泡辣椒150克,小火煸炒3-5分鐘,下入二湯2500克、濃湯1500克,小火熬2小時,過濾即可。熬制前,一定要將泡青菜的葉子去掉,否則熬制出來的酸湯顏色發(fā)黑。
制作方法:
(1)裙邊洗凈后入沸水中,加20克蔥段、20克姜塊、料酒,大火汆5分鐘,撈出控水,放入高壓鍋內(nèi),加雞爪、金華火腿、剩余的蔥段和姜塊、二湯,大火燒開,改小火加熱35分鐘,撈出裙邊。
(2)杏鮑菇切成大片,入燒至五成熱的色拉油中小火炸成金黃色,撈出用濃湯浸泡5分鐘,撈出備用。
(3)鍋內(nèi)放入色拉油10克,燒至七成熱時,放入5克香蔥段爆香,放入杏鮑菇,大火煸香,用鹽調(diào)味,出鍋備用。
(4)鍋內(nèi)放入麻辣油30克,燒至七成熱時,放入香蔥段10克炒香,放入壓裙邊的原湯400克、酸湯、蠔油、裙邊,小火燒25-30分鐘,用雞精、味精調(diào)味,淋入濕淀粉勾芡,將裙邊和適量的湯汁取出,放入容器內(nèi)。
(5)此時鍋內(nèi)剩余的湯汁約50克,用剩余的麻辣油、花椒油調(diào)味,出鍋澆入容器內(nèi),點(diǎn)綴即可。
特點(diǎn):湯爽味濃,色澤紅亮。
酸湯膝筋
原料:豬膝蓋筋250克,鮮苕粉條150克,酥黃豆30克。
調(diào)料:A料(精鹽3克,味精、花椒油各2克,老陳醋10克),料酒5克,秘制紅湯150克,姜片、蔥段、小蔥花各5克。
秘制紅湯配方:
用300克色拉油,將豆瓣醬150克、香料(干花椒、山奈、八角各3克,香葉、草蔻、香草、陳皮、小茴香各2克),一起炒香,加入2千克鮮湯,用小火熬制45分鐘即可。
做法:
(1)豬膝蓋筋洗凈,加入姜片、蔥段、料酒煨至軟糯備甩鮮菩粉入沸水中焯水,裝湯盤內(nèi)備用。
(2)鍋上火,鍋里倒入秘制紅湯,下入煨好的豬膝蓋筋,燒開后放入A料調(diào)味,起鍋裝在湯碗內(nèi),撒上酥黃豆、小蔥花即成。
特點(diǎn):色澤金黃油潤,咸、香、辣、酸、鮮、香氣風(fēng)味獨(dú)特。
注:鮮苕粉在掉水時要1分鐘以內(nèi),時間過長會化掉,影